{"id":562,"date":"2018-07-13T10:39:15","date_gmt":"2018-07-13T08:39:15","guid":{"rendered":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/?p=562"},"modified":"2021-07-12T15:46:42","modified_gmt":"2021-07-12T13:46:42","slug":"ueberforderung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/es\/ueberforderung\/","title":{"rendered":"Sobrecarga"},"content":{"rendered":"

Hay momentos o fases en la vida cuando estamos abrumados. Esto no es algo malo, solo tienes que reconocerlos y trabajar en ellos.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

In meinem Leben gab es diese Momente der \u00dcberforderung mehr als einmal. Das letzte Mal ist gut 10 Jahre her – wobei es auch gut 12 Jahre her gewesen sein k\u00f6nnte. Damals machte ich eine berufliche Wiedereingliederung nach langer Krankheit mit Depressionen.<\/p>\n\n\n\n

Dort f\u00fchlte ich mich sehr wohl und der Bereich B\u00fcro und Verwaltung machte mir sehr viel Spa\u00df, auch wenn ich zuvor eher technische Berufe oder soziale und pflegerische Ausbildungen erlernt bzw. ausge\u00fcbt hatte.<\/p>\n\n\n\n

Es war was komplett Neues, Rechnungen zu erstellen oder die Buchhaltung zu machen, aber auch im Lager die Verwaltung zu erledigen. Alles neue Sachen f\u00fcr mich, doch noch spannender war es in der Mediathek, in der B\u00fccher, CDs und Filme ausgeliehen werden konnten – sowie die Beschaffung von Neuen Medien zu koordinieren und organisieren.<\/p>\n\n\n\n

Auch war die Redaktion f\u00fcr ein kleines, lokales Magazin dort vertreten. Es wurden Resonanzen geschrieben, so wie aktuelle Termine recherchiert und das war neben der Mediathek der beste Bereich f\u00fcr mich, denn da war es locker und chillig. Viel lesen und schreiben \u00fcber das, was mir immer viel Freude gemacht hat.<\/p>\n\n\n\n

Aber leider gibt es auch die Kehrseite. So viel Spa\u00df, wie mir das alles gemacht hat, bin ich immer depressiver geworden und ich habe es nicht mal gesp\u00fcrt. Erst als meine damalige Freundin meinte, dass sie auch mal Zeit von mir haben wollte, dachte ich nach, ob das stimmen kann.<\/p>\n\n\n\n

Ich kam von der Arbeit nach 8 Stunden, habe gegessen und bin schlafen gegangen. Dann wieder aufgestanden und wieder zur Arbeit gegangen. Es wurde nichts wichtiger als arbeiten, schlafen und essen.<\/p>\n\n\n\n

Bei einem Termin bei meiner Psychologin hatte ich auch ganz schnell eine 4-w\u00f6chendliche Arbeitsunf\u00e4higkeitsbescheinigung in der Hand und eine Einweisung f\u00fcr die Klinik.<\/p>\n\n\n\n

Das war nat\u00fcrlich wie ein Hammerschlag, denn ich war doch gerne dort arbeiten und hatte Spa\u00df dabei, dies alles zu tun, was mir Freude brachte. Auch waren die meisten Kollegen schwer in Ordnung und ja, ich mochte den einen oder anderen sogar.<\/p>\n\n\n\n

Ich wei\u00df bis heute nicht, was mich da krankgemacht hatte, denn es war eine Reha – also etwas Gesch\u00fctztes und dennoch machte mich diese minimale Belastung krank. Das Schlimmste war ein Satz von der Psychologin: \u201eVielleicht m\u00fcssen sie sich eingestehen, dass sie nie wieder arbeiten gehen k\u00f6nnen.“<\/p>\n\n\n\n

Das war etwas, woran ich echt zu knacken hatte, denn ich war es von klein auf gew\u00f6hnt, dass man Leistungen erbringen muss und kann, wenn man nur will, aber dass ich so krank bin, dass ich nie wieder arbeiten gehen kann, das war dann zu viel des Guten.<\/p>\n\n\n\n

Jetzt sind viele Jahre vergangen und ich habe es immer wieder versucht, nachdem dann ein Amtsarzt mir dasselbe noch einmal sagte vor circa 4 Jahren. Dann habe ich eingesehen, dass das wohl so ist, wie es ist und eine Erwerbsminderungsrente beantragt werden muss.<\/p>\n\n\n\n

Heute geht es mir damit wohl besser. Ich wei\u00df nur nicht, was es war, das mich so krank gemacht hat, denn es gab Zeiten, da habe ich fast nur gearbeitet neben der Schule und der Ausbildung, denn ich war fast immer selbstst\u00e4ndig und hatte 16 oder 18 Stundentage und Wochenenden kannte ich nur aus meiner Jugend.<\/p>\n\n\n\n

Jetzt lebe ich ein ruhiges Leben und bin – was meine Psyche angeht – wesentlich ges\u00fcnder, aber ich musste akzeptieren, dass ich krank bin und erst danach ging es wieder aufw\u00e4rts. Es ist ein anderes Leben – ein Leben mit vielen Sachen, die mir Spa\u00df machen und Freude bereiten. Nur ohne Geld, aber dies ist eine andere Geschichte. <\/p>\n\n\n\n

Wie sind eure Erfahrungen mit der \u00dcberforderung? Habt ihr so was oder so was \u00c4hnliches auch erlebt?<\/p>\n\n\n\n

Su Sasha<\/p>\n\n\n

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