{"id":6417,"date":"2024-09-12T10:31:00","date_gmt":"2024-09-12T08:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/?p=6417"},"modified":"2024-09-04T22:55:13","modified_gmt":"2024-09-04T20:55:13","slug":"was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/","title":{"rendered":"Wat is depressie? \u2013 Een inleiding tot de verschillende soorten en symptomen"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-group is-content-justification-right is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-7eb86478 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\">Leestijd<\/p>\n\n\n<div class=\"has-text-align-right wp-block-post-time-to-read\">1\u20132 minuten<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depressie is een term die steeds vaker voorkomt in ons dagelijks leven. Of het nu in gesprekken, mediarapporten of op sociale netwerken is, het gepraat over depressie is alomtegenwoordig. Maar wat zit er precies achter deze term? Veel mensen hebben een vaag idee van wat depressie is, en nog meer mensen denken dat ze het precies weten. Depressie is niet hetzelfde als depressie. Er zijn verschillende soorten, verschillende symptomen en een hele reeks ervaringen die pati\u00ebnten kunnen doormaken. In deze blogpost wil ik je een overzicht geven van wat depressie eigenlijk is, welke vormen er zijn en welke symptomen typerend zijn.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Wat is depressie?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depressie is een psychische aandoening die zich kan manifesteren door langdurige depressie, verlies van interesse, gebrek aan drive en verschillende fysieke kwalen. In tegenstelling tot een \u201cnormale\u201d lage stemming die iedereen heeft, duurt depressie langer en be\u00efnvloedt ze het leven in veel grotere mate. Depressie is niet alleen 'verdriet'. Het is meer dan dat. Het gaat vaak gepaard met een diep gevoel van hopeloosheid en treft alle gebieden van het leven \u2013 professioneel, priv\u00e9, sociaal en fysiek.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depressie is een van de meest gediagnosticeerde psychische aandoeningen ter wereld. Volgens schattingen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zijn er ongeveer 5% Het be\u00efnvloedt de volwassen bevolking. In Duitsland lijden ongeveer 5,3 miljoen mensen aan een depressie. En toch blijft het onderwerp vaak een taboe. Veel pati\u00ebnten schamen zich of zijn bang voor stigma wanneer ze over hun ziekte praten. Dat moet veranderen. Het is belangrijk dat we depressie begrijpen voor wat het is: Een ernstige maar behandelbare ziekte.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-dominant-color=\"677768\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #677768;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"700\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" src=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression5-700x700.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6422 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression5-700x700.jpg 700w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression5-300x300.jpg 300w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression5-150x150.jpg 150w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression5-768x768.jpg 768w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression5-500x500.jpg 500w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression5.jpg 1007w\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">De verschillende vormen van depressie<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wanneer men over depressie spreekt, denken veel mensen eerst aan de zogenaamde \u201cgrote depressie\u201d, ook wel \u201cunipolaire depressie\u201d genoemd. Maar er zijn verschillende vormen van depressie, elk met zijn eigen kenmerken en symptomen. Ik wil u graag kennis laten maken met de belangrijkste hieronder.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ernstige depressie (unipolaire depressie)<\/strong> Ernstige depressie, vaak aangeduid als \u201cklassieke\u201d depressie, is de meest voorkomende vorm van depressie. Het wordt gekenmerkt door een diep en langdurig verdriet dat minstens twee weken duurt. Mensen met een ernstige depressie hebben vaak moeite om plezier te vinden in activiteiten waar ze vroeger van genoten. Daarnaast zijn er vaak lichamelijke klachten zoals slapeloosheid, verlies van eetlust of toename van eetlust, vermoeidheid en zelfs pijn zonder aanwijsbare reden. Gedachten over dood of zelfmoord kunnen ook een symptoom zijn. Het is belangrijk om te benadrukken dat ernstige depressie niet alleen een \u201cfase\u201d is, maar een ernstige aandoening die professionele hulp vereist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dysthymie (aanhoudende depressieve stoornis)<\/strong> Dysthymie is een mildere maar langdurigere vorm van depressie. Het wordt ook wel \u201cchronische depressie\u201d genoemd. Mensen met dysthymie ervaren depressieve symptomen gedurende een periode van ten minste twee jaar, maar ze zijn minder intens dan mensen met een ernstige depressie. Dit maakt dysthymie vaak moeilijker te detecteren omdat de symptomen niet zo drastisch zijn. De getroffenen beschrijven vaak een algemeen gevoel van neerslachtigheid of gebrek aan vreugde over een lange periode van tijd. Ze kunnen echter vaak nog steeds hun dagelijks leven leiden, zij het met grote inspanning.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bipolaire stoornis (manische depressieve stoornis)<\/strong> Bipolaire stoornis is een ander type depressie, maar het verschilt op een belangrijk punt van het eerder genoemde: Mensen met een bipolaire stoornis ervaren niet alleen depressieve episodes, maar ook manische fasen. Een manische fase wordt gekenmerkt door extreem hoge energie, euforie, hyperactiviteit en vaak impulsief gedrag. Deze \u201chighs\u201d kunnen even stressvol en gevaarlijk zijn als de \u201clows\u201d van de depressieve fasen. Bipolaire stoornis wordt vaak laat ontdekt, omdat de manische fasen soms verkeerd worden ge\u00efnterpreteerd als normaal, zij het intens, levensvreugde.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Postpartum depressie (wekelijkse beddepressie)<\/strong> Postpartumdepressie treedt op na de geboorte van een kind en treft niet alleen de moeder, maar kan ook vaders treffen. Symptomen zijn vergelijkbaar met ernstige depressie, waaronder diep verdriet, lusteloosheid, schuld en angst. Hormoonschommelingen na de geboorte, in combinatie met de stress en eisen van het zijn van een nieuwe ouder, kunnen leiden tot deze vorm van depressie. Het is belangrijk om dit type depressie serieus te nemen, omdat het niet alleen het welzijn van ouders kan be\u00efnvloeden, maar ook de relatie met het kind.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Seizoensgebonden Affectieve Stoornis (SAD)<\/strong> Seizoensgebonden affectieve stoornis (ook bekend als winterdepressie) komt voornamelijk voor in de wintermaanden wanneer de dagen korter worden en de nachten langer worden. Mensen die lijden aan SAD ervaren symptomen die vergelijkbaar zijn met ernstige depressie, maar alleen in bepaalde seizoenen. Deskundigen vermoeden dat het gebrek aan zonlicht en de bijbehorende verandering in het slaaphormoon melatonine een rol kunnen spelen bij de ontwikkeling van SAD. Lichttherapie is een veel voorkomende behandelingsmethode voor deze vorm van depressie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Atypische depressie<\/strong> Atypische depressie is een minder bekende vorm van depressie gekenmerkt door een uniek patroon van symptomen. In tegenstelling tot klassieke depressie, kunnen mensen met atypische depressie nog steeds reageren op positieve gebeurtenissen, maar tegelijkertijd ervaren ze ernstige depressieve symptomen zoals overmatige slaap, verhoogde eetlust (vaak met hunkeren naar koolhydraten) en een zwaar gevoel in de armen en benen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-dominant-color=\"61625b\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #61625b;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" src=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6419 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression2.jpg 576w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression2-169x300.jpg 169w\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">De meest voorkomende symptomen van depressie<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ongeacht welke vorm van depressie aanwezig is, de symptomen zijn vaak vergelijkbaar en kunnen zowel emotioneel als fysiek zijn. Het is belangrijk om te begrijpen dat niet iedereen alle symptomen tegelijkertijd ervaart en dat de intensiteit van persoon tot persoon verschilt.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aanhoudende droefheid en leegte<\/strong> Een van de meest voorkomende symptomen van depressie is een aanhoudend gevoel van verdriet, leegte of hopeloosheid. Dit is niet hetzelfde als \u201cer gewoon slecht aan doen\u201d. Deze gevoelens kunnen overweldigend en constant zijn en elke dag be\u00efnvloeden, vaak zonder duidelijke reden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Verlies van interesse en vreugde<\/strong> Activiteiten die vroeger leuk waren, verliezen hun aantrekkingskracht. Dit kan vari\u00ebren van hobby's tot sport tot sociale activiteiten. Alles voelt vervelend en zinloos. Dit symptoom wordt vaak \u201canhedonie\u201d genoemd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>slapeloosheid<\/strong> Depressie heeft vaak invloed op de slaap. Sommige mensen hebben moeite om in slaap te vallen (slapeloosheid), terwijl anderen overmatig slapen (hypersomnia). Slaap is vaak rusteloos en veel mensen worden 's ochtends vroeg wakker en kunnen niet meer in slaap vallen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Concentratieproblemen<\/strong> Mensen met een depressie hebben vaak moeite om zich te concentreren, beslissingen te nemen of dingen te onthouden. De hersenen voelen aan alsof ze \"vertroebeld\" zijn, wat het werken en het dagelijks leven bemoeilijkt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lichamelijke klachten<\/strong> Depressie zit niet alleen in je hoofd. Veel pati\u00ebnten klagen over lichamelijke symptomen zoals hoofdpijn, rugpijn, spijsverteringsproblemen of een algemeen gevoel van lichamelijke rusteloosheid. Deze symptomen kunnen zo ernstig zijn dat ze leiden tot frequente bezoeken aan de arts zonder een fysieke oorzaak te vinden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Veranderingen in eetlust en gewicht<\/strong> Depressie kan de eetlust veranderen. Sommige mensen verliezen hun interesse in voedsel en verliezen gewicht, terwijl anderen hun toevlucht nemen tot comfortvoedsel en aankomen. Beide extremen kunnen deel uitmaken van het depressieve spectrum.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gevoelens van waardeloosheid en schuld<\/strong> Mensen met een depressie voelen zich vaak waardeloos of hebben overdreven schuldgevoelens. Ze geven zichzelf de schuld van dingen die ze niet kunnen beheersen en ervaren een diep gevoel van ontoereikendheid.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gedachten over dood of zelfmoord<\/strong> In ernstige gevallen kan depressie ervoor zorgen dat mensen de dood zien als de enige manier om hun pijn te be\u00ebindigen. Deze gedachten zijn een ernstig waarschuwingssignaal en vereisen onmiddellijke professionele hulp.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-dominant-color=\"84856b\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #84856b;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"394\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" src=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression3-700x394.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6420 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression3-700x394.jpg 700w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression3-300x169.jpg 300w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression3-768x432.jpg 768w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression3-480x270.jpg 480w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression3.jpg 1024w\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Waarom is het belangrijk om over depressie te praten?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depressie is een ziekte, geen zwakte. En net als elke andere ziekte, vergt het moed om hulp te zoeken en er openlijk over te praten. Helaas zijn er nog steeds veel misverstanden en vooroordelen over psychische aandoeningen, en dit is wat er vaak voor zorgt dat de getroffenen zwijgen uit angst voor stigma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoe meer we praten over depressie en onszelf informeren, hoe beter we degenen die ermee worstelen kunnen ondersteunen. We kunnen een omgeving cre\u00ebren waarin het goed is om over je gevoelens te praten, hulp te zoeken en je begrepen te voelen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als u of iemand die u kent lijdt aan de hier beschreven symptomen, aarzel dan niet om professionele hulp te zoeken. Depressie is behandelbaar en er zijn verschillende therapeutische benaderingen die kunnen helpen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Praat therapie\u00ebn, medicijnen en alternatieve methoden zoals mindfulness training en fysieke activiteit. De eerste stap naar genezing is vaak de moeilijkste, maar ook de belangrijkste.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-dominant-color=\"aeb5bb\" data-has-transparency=\"false\" style=\"--dominant-color: #aeb5bb;\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" src=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6421 not-transparent\" srcset=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression4.jpg 576w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression4-169x300.jpg 169w\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Laatste gedachten<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depressie is een complex onderwerp dat veel verder gaat dan wat in een enkele blogpost kan worden behandeld. Het is echter belangrijk om een basiskennis van de verschillende vormen en symptomen te ontwikkelen om te herkennen wanneer en hoe hulp nodig is. Naarmate we depressie beter begrijpen, kunnen we empathischer, ondersteunender en aandachtiger reageren op de behoeften van degenen die ermee leven.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ieder van ons kan helpen het stigma te doorbreken en een wereld te cre\u00ebren waarin geestelijke gezondheid net zo belangrijk is als lichamelijke gezondheid. Dit is de enige manier waarop we als samenleving kunnen groeien en genezen.<\/p>\n<div class=\"gsp_post_data\" \r\n\t            data-post_type=\"post\" \r\n\t            data-cat=\"allgemein,lautfunk-blog-beitrag,psychische-themen\" \r\n\t            data-modified=\"120\"\r\n\t            data-created=\"1726137060\"\r\n\t            data-title=\"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome\" \r\n\t            data-home=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\"><\/div><div class=\"syndication-links\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cDepressie is meer dan alleen verdriet. Kom alles te weten over de verschillende vormen en symptomen en waarom het zo belangrijk is erover te praten en hulp te zoeken.\u201d<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":6418,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAow58y7DA:productID":"","wikipediapreview_detectlinks":true,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","mf2_syndication":[],"_jetpack_newsletter_access":"everybody","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"webmentions_disabled_pings":false,"webmentions_disabled":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":4,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"federated","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Depression ist mehr als nur Traurigkeit. Erfahre alles \u00fcber die verschiedenen Formen, Symptome und warum es so wichtig ist, dar\u00fcber zu sprechen und Hilfe zu suchen.","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1,994,1505],"tags":[1240,1365,2032,267,2036,2034,1716,2035,2030,1366,2031,1485,2033,1358,2014],"class_list":["post-6417","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-lautfunk-blog-beitrag","category-psychische-themen","tag-achtsamkeit","tag-aufklaerung","tag-bipolarestoerung","tag-depression","tag-depressionverstehen","tag-dysthymie","tag-emotionalegesundheit","tag-hilfesuchen","tag-majordepression","tag-mentalhealth","tag-postpartaledepression","tag-psychischegesundheit","tag-saisonaledepression","tag-selbstfuersorge","tag-tabusbrechen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome - LautFunk Podcast &amp; Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Depression ist mehr als nur Traurigkeit. Erfahre alles \u00fcber die verschiedenen Formen, Symptome und warum es so wichtig ist, dar\u00fcber zu sprechen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome - LautFunk Podcast &amp; Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Depression ist mehr als nur Traurigkeit. Erfahre alles \u00fcber die verschiedenen Formen, Symptome und warum es so wichtig ist, dar\u00fcber zu sprechen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"LautFunk Podcast &amp; Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sascha.markmann\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/sascha.markmann\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-12T08:31:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1792\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1008\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sascha Markmann\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@raumwelle\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@raumwelle\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sascha Markmann\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sascha Markmann\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/eaaaeefee57a38cbe19f97caa2a20263\"},\"headline\":\"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome\",\"datePublished\":\"2024-09-12T08:31:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/\"},\"wordCount\":1572,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/eaaaeefee57a38cbe19f97caa2a20263\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/depression.jpg\",\"keywords\":[\"achtsamkeit\",\"Aufkl\u00e4rung\",\"BipolareSt\u00f6rung\",\"depression\",\"DepressionVerstehen\",\"Dysthymie\",\"EmotionaleGesundheit\",\"HilfeSuchen\",\"MajorDepression\",\"MentalHealth\",\"PostpartaleDepression\",\"PsychischeGesundheit\",\"SaisonaleDepression\",\"Selbstf\u00fcrsorge\",\"TabusBrechen\"],\"articleSection\":[\"Allgemein\",\"Blog\",\"Psychische Themen\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/\",\"name\":\"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome - LautFunk Podcast &amp; Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/depression.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-12T08:31:00+00:00\",\"description\":\"Depression ist mehr als nur Traurigkeit. Erfahre alles \u00fcber die verschiedenen Formen, Symptome und warum es so wichtig ist, dar\u00fcber zu sprechen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/depression.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/depression.jpg\",\"width\":1792,\"height\":1008},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/pt\\\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/fr\\\/\",\"name\":\"LautFunk\",\"description\":\"Wo Geschichten un\u00fcberh\u00f6rbar \u00fcbermittelt werden.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/eaaaeefee57a38cbe19f97caa2a20263\"},\"alternateName\":\"Publikationskartell\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/eaaaeefee57a38cbe19f97caa2a20263\",\"name\":\"Sascha Markmann\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/LautFunk.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/LautFunk.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/LautFunk.jpg\",\"width\":3000,\"height\":3000,\"caption\":\"Sascha Markmann\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/04\\\/LautFunk.jpg\"},\"description\":\"Sascha Markmann ist ein kreativer Kopf mit einer bewegten Biografie \u2013 und ein Mensch, der das Leben nach einem Schlaganfall noch einmal ganz neu f\u00fcr sich entdeckt hat. Nach Stationen als Rettungssanit\u00e4ter und Altenpfleger fand Sascha seinen Weg in den kreativen Ausdruck. Als Blogger, Podcaster, Musiker und visueller Geschichtenerz\u00e4hler bringt er heute Dinge zusammen, die nur auf den ersten Blick nicht passen: Er kombiniert seine handfeste Begeisterung f\u00fcr Technik \u2013 von selbst gehosteten Servern bis hin zur elektronischen Musikproduktion \u2013 mit emotionaler Tiefe und einem schr\u00e4gen Sinn f\u00fcr Humor. Seine Beitr\u00e4ge entstehen irgendwo zwischen Borderline, Acid Basslines und Beistand \u2013 ehrlich, direkt und gerne auch mal mit einem Augenzwinkern. Leitmotiv: \u201eAudiovisueller Stumpfsinn mit keinem Nutzwert \u2013 aber vielleicht genau deshalb so wertvoll.\u201c\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/sascha.markmann\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/lautfunk\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/sascha-markmann-b46019137\\\/\",\"https:\\\/\\\/de.pinterest.com\\\/Raumwelle\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/raumwelle\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/user\\\/fellmensch\",\"https:\\\/\\\/www.tumblr.com\\\/lautfunk\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/lautfunk.uber.space\\\/nl\\\/author\\\/sascha\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome - LautFunk Podcast &amp; Blog","description":"Depression ist mehr als nur Traurigkeit. Erfahre alles \u00fcber die verschiedenen Formen, Symptome und warum es so wichtig ist, dar\u00fcber zu sprechen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome - LautFunk Podcast &amp; Blog","og_description":"Depression ist mehr als nur Traurigkeit. Erfahre alles \u00fcber die verschiedenen Formen, Symptome und warum es so wichtig ist, dar\u00fcber zu sprechen.","og_url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/","og_site_name":"LautFunk Podcast &amp; Blog","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/sascha.markmann","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/sascha.markmann","article_published_time":"2024-09-12T08:31:00+00:00","og_image":[{"width":1792,"height":1008,"url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sascha Markmann","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@raumwelle","twitter_site":"@raumwelle","twitter_misc":{"Geschreven door":"Sascha Markmann","Geschatte leestijd":"10 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/"},"author":{"name":"Sascha Markmann","@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/fr\/#\/schema\/person\/eaaaeefee57a38cbe19f97caa2a20263"},"headline":"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome","datePublished":"2024-09-12T08:31:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/"},"wordCount":1572,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/fr\/#\/schema\/person\/eaaaeefee57a38cbe19f97caa2a20263"},"image":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression.jpg","keywords":["achtsamkeit","Aufkl\u00e4rung","BipolareSt\u00f6rung","depression","DepressionVerstehen","Dysthymie","EmotionaleGesundheit","HilfeSuchen","MajorDepression","MentalHealth","PostpartaleDepression","PsychischeGesundheit","SaisonaleDepression","Selbstf\u00fcrsorge","TabusBrechen"],"articleSection":["Allgemein","Blog","Psychische Themen"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/","url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/","name":"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome - LautFunk Podcast &amp; Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression.jpg","datePublished":"2024-09-12T08:31:00+00:00","description":"Depression ist mehr als nur Traurigkeit. Erfahre alles \u00fcber die verschiedenen Formen, Symptome und warum es so wichtig ist, dar\u00fcber zu sprechen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/#primaryimage","url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression.jpg","contentUrl":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression.jpg","width":1792,"height":1008},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/pt\/was-ist-depression-eine-einfuehrung-in-die-verschiedenen-arten-und-symptome\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Was ist Depression? \u2013 Eine Einf\u00fchrung in die verschiedenen Arten und Symptome"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/fr\/#website","url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/fr\/","name":"LautFunk","description":"Wo Geschichten un\u00fcberh\u00f6rbar \u00fcbermittelt werden.","publisher":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/fr\/#\/schema\/person\/eaaaeefee57a38cbe19f97caa2a20263"},"alternateName":"Publikationskartell","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/fr\/#\/schema\/person\/eaaaeefee57a38cbe19f97caa2a20263","name":"Sascha Markmann","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/LautFunk.jpg","url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/LautFunk.jpg","contentUrl":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/LautFunk.jpg","width":3000,"height":3000,"caption":"Sascha Markmann"},"logo":{"@id":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/LautFunk.jpg"},"description":"Sascha Markmann ist ein kreativer Kopf mit einer bewegten Biografie \u2013 und ein Mensch, der das Leben nach einem Schlaganfall noch einmal ganz neu f\u00fcr sich entdeckt hat. Nach Stationen als Rettungssanit\u00e4ter und Altenpfleger fand Sascha seinen Weg in den kreativen Ausdruck. Als Blogger, Podcaster, Musiker und visueller Geschichtenerz\u00e4hler bringt er heute Dinge zusammen, die nur auf den ersten Blick nicht passen: Er kombiniert seine handfeste Begeisterung f\u00fcr Technik \u2013 von selbst gehosteten Servern bis hin zur elektronischen Musikproduktion \u2013 mit emotionaler Tiefe und einem schr\u00e4gen Sinn f\u00fcr Humor. Seine Beitr\u00e4ge entstehen irgendwo zwischen Borderline, Acid Basslines und Beistand \u2013 ehrlich, direkt und gerne auch mal mit einem Augenzwinkern. Leitmotiv: \u201eAudiovisueller Stumpfsinn mit keinem Nutzwert \u2013 aber vielleicht genau deshalb so wertvoll.\u201c","sameAs":["https:\/\/lautfunk.uber.space","https:\/\/www.facebook.com\/sascha.markmann","https:\/\/www.instagram.com\/lautfunk\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/sascha-markmann-b46019137\/","https:\/\/de.pinterest.com\/Raumwelle\/","https:\/\/x.com\/raumwelle","https:\/\/www.youtube.com\/user\/fellmensch","https:\/\/www.tumblr.com\/lautfunk"],"url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/author\/sascha\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack-related-posts":[{"id":6470,"url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/depression-und-angst-wie-haengen-sie-zusammen\/","url_meta":{"origin":6417,"position":0},"title":"Depression und Angst: Wie h\u00e4ngen sie zusammen?","author":"Sascha Markmann","date":"26. September 2024","format":false,"excerpt":"\"Depression und Angst treten oft gemeinsam auf und verst\u00e4rken sich gegenseitig. Erfahre, wie diese psychischen Erkrankungen zusammenh\u00e4ngen, welche Symptome sie teilen und wie man den Teufelskreis durchbrechen kann.\"","rel":"","context":"In &quot;Allgemein&quot;","block_context":{"text":"Allgemein","link":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/category\/lautfunk-blog-beitrag\/allgemein\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/angst-und-depressionen.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/angst-und-depressionen.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/angst-und-depressionen.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/angst-und-depressionen.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/angst-und-depressionen.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/angst-und-depressionen.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":4279,"url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/depressionen\/","url_meta":{"origin":6417,"position":1},"title":"Depressionen","author":"Sascha Markmann","date":"18. Mai 2023","format":false,"excerpt":"\"Eine weit verbreitete und ernstzunehmende psychische St\u00f6rung, Symptome und Behandlung von Depressionen\"","rel":"","context":"In &quot;Allgemein&quot;","block_context":{"text":"Allgemein","link":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/category\/lautfunk-blog-beitrag\/allgemein\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Depressionen.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Depressionen.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Depressionen.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Depressionen.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":6497,"url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/der-unterschied-zwischen-depression-und-voruebergehender-traurigkeit-eine-ausfuehrliche-erklaerung\/","url_meta":{"origin":6417,"position":2},"title":"Der Unterschied zwischen Depression und vor\u00fcbergehender Traurigkeit: Eine ausf\u00fchrliche Erkl\u00e4rung","author":"Sascha Markmann","date":"7. November 2024","format":false,"excerpt":"\"Was unterscheidet eine Depression von normaler Traurigkeit? Erfahre, wie Dauer, Intensit\u00e4t und Auswirkungen auf das Leben den Unterschied machen, und wann es Zeit ist, professionelle Hilfe zu suchen.\"","rel":"","context":"In &quot;Allgemein&quot;","block_context":{"text":"Allgemein","link":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/category\/lautfunk-blog-beitrag\/allgemein\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Depression-und-Traurigkeit.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Depression-und-Traurigkeit.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Depression-und-Traurigkeit.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Depression-und-Traurigkeit.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Depression-und-Traurigkeit.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Depression-und-Traurigkeit.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":6490,"url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/die-verschiedenen-phasen-einer-depression-und-wie-man-sie-erkennt-ein-umfassender-leitfaden\/","url_meta":{"origin":6417,"position":3},"title":"Die verschiedenen Phasen einer Depression und wie man sie erkennt: Ein umfassender Leitfaden","author":"Sascha Markmann","date":"24. Oktober 2024","format":false,"excerpt":"\"Erkenne die verschiedenen Phasen einer Depression, von der Ersch\u00f6pfung bis zur Erholung. Erfahre, wie man die Anzeichen identifiziert und welche Schritte in jeder Phase hilfreich sind.\"","rel":"","context":"In &quot;Allgemein&quot;","block_context":{"text":"Allgemein","link":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/category\/lautfunk-blog-beitrag\/allgemein\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Die-verschiedenen-Phasen-einer-Depression.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Die-verschiedenen-Phasen-einer-Depression.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Die-verschiedenen-Phasen-einer-Depression.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Die-verschiedenen-Phasen-einer-Depression.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Die-verschiedenen-Phasen-einer-Depression.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Die-verschiedenen-Phasen-einer-Depression.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":6819,"url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/10-tipps-zur-selbstfuersorge-bei-depressionen\/","url_meta":{"origin":6417,"position":4},"title":"10 Tipps zur Selbstf\u00fcrsorge bei Depressionen","author":"Sascha Markmann","date":"21. November 2024","format":false,"excerpt":"\"Selbstf\u00fcrsorge bei Depressionen: 10 einfache Tipps, um dich besser zu f\u00fchlen und kleine Schritte zur Heilung zu machen \u2013 von gesunden Routinen \u00fcber kreative Hobbys bis hin zur Kraft der Achtsamkeit.\"","rel":"","context":"In &quot;Allgemein&quot;","block_context":{"text":"Allgemein","link":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/category\/lautfunk-blog-beitrag\/allgemein\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10-Tipps-zur-Selbstfuersorge-bei-Depressionen.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10-Tipps-zur-Selbstfuersorge-bei-Depressionen.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10-Tipps-zur-Selbstfuersorge-bei-Depressionen.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10-Tipps-zur-Selbstfuersorge-bei-Depressionen.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10-Tipps-zur-Selbstfuersorge-bei-Depressionen.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/10-Tipps-zur-Selbstfuersorge-bei-Depressionen.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":6482,"url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/mythen-und-missverstaendnisse-ueber-depressionen-entlarven-eine-ausfuehrliche-aufklaerung\/","url_meta":{"origin":6417,"position":5},"title":"Mythen und Missverst\u00e4ndnisse \u00fcber Depressionen entlarven: Eine ausf\u00fchrliche Aufkl\u00e4rung","author":"Sascha Markmann","date":"10. Oktober 2024","format":false,"excerpt":"\"Depressionen sind mehr als nur Traurigkeit \u2013 sie sind eine ernsthafte Krankheit. Erfahre in diesem Beitrag, warum g\u00e4ngige Mythen \u00fcber Depressionen falsch sind und wie wir Missverst\u00e4ndnisse aufkl\u00e4ren k\u00f6nnen.\"","rel":"","context":"In &quot;Allgemein&quot;","block_context":{"text":"Allgemein","link":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/category\/lautfunk-blog-beitrag\/allgemein\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mythen-ueber-Depressionen.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mythen-ueber-Depressionen.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mythen-ueber-Depressionen.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mythen-ueber-Depressionen.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mythen-ueber-Depressionen.jpg?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Mythen-ueber-Depressionen.jpg?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/depression.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6417","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6417"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6417\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6418"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6417"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6417"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6417"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}