{"id":4755,"date":"2023-09-14T10:31:00","date_gmt":"2023-09-14T08:31:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/?p=4755"},"modified":"2026-03-05T20:47:26","modified_gmt":"2026-03-05T19:47:26","slug":"borderline-und-die-komplexe-dynamik-zwischenmenschlicher-beziehungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lautfunk.uber.space\/ru\/borderline-und-die-komplexe-dynamik-zwischenmenschlicher-beziehungen\/","title":{"rendered":"\u0413\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-group is-content-justification-right is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-7eb86478 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f<\/p>\n\n\n<div class=\"has-text-align-right wp-block-post-time-to-read\">1\u20132 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/div><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u044f \u0443\u0436\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0435\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0412 \u043c\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u044d\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0430\u043c\u0431\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u044b.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<div id=\"bt-player\"  data-code=\"f2499bf44f09e53b653a8e555fa05e9d\" data-article-code=\"d3f637cc35e6a0fd238d8c5487976692\"><\/div>\n<script src=\"https:\/\/bottalk.io\/player\/loader-studio-v1.js\"><\/script>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es sei angemerkt, dass ich mich in erster Linie von einem latenten Gef\u00fchl des Unwohlseins in der Gesellschaft anderer Menschen begleitet sehe. Zwar mag dieses Empfinden in der Familie weniger ausgepr\u00e4gt sein, doch in Bezug auf Freunde oder Bekannte tritt es wesentlich deutlicher zutage. Es durchzieht mein Bewusstsein in der Form einer unaufh\u00f6rlichen Skepsis bez\u00fcglich dessen, ob man mich tats\u00e4chlich mag oder nicht.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">&#8222;Die Angst, nicht gemocht zu werden&#8220;<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diese Unsicherheit manifestiert sich sogar so weit, dass ich mich in Anwesenheit meiner Schwiegereltern wiederholt in dem Gedanken verstrickte, sie w\u00fcrden mich ablehnen \u2013 trotz Anzeichen in ihrer Handlungsweise und Gestik, die etwas g\u00e4nzlich anderes suggerierten. Dennoch, auf der emotionalen Ebene schien dieses Misstrauen stets pr\u00e4sent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die blo\u00dfe Vorstellung, dass ich wom\u00f6glich unerw\u00fcnscht sei, beeinflusst meine Haltung gegen\u00fcber anderen Menschen auf subtile Weise. Ich agiere vorsichtiger, aus Sorge, noch weniger Zustimmung zu finden, und verhalte mich nicht so, wie ich es unter normalen Umst\u00e4nden tun w\u00fcrde.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"394\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" src=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/michal-parzuchowski-nOMwvXc9G8E-unsplash-700x394.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4765\" srcset=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/michal-parzuchowski-nOMwvXc9G8E-unsplash-700x394.jpg 700w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/michal-parzuchowski-nOMwvXc9G8E-unsplash-300x169.jpg 300w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/michal-parzuchowski-nOMwvXc9G8E-unsplash-768x432.jpg 768w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/michal-parzuchowski-nOMwvXc9G8E-unsplash-480x270.jpg 480w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/michal-parzuchowski-nOMwvXc9G8E-unsplash.jpg 800w\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:24px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tats\u00e4chlich habe ich von Bekannten geh\u00f6rt, dass ich mich in Situationen, in denen viele Fremde anwesend sind, drastisch anders verhalte als in eins-zu-eins-Interaktionen. \u00dcber diesen Sachverhalt habe ich ausgiebig nachgedacht und reflektiert.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">&#8222;Selbst die Familie ist davon betroffen&#8220;<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In meiner Vergangenheit gab es eine Phase, in der ich regelm\u00e4\u00dfig am Wochenende ausging. Um diese sozialen Ereignisse zu bew\u00e4ltigen, griff ich zu Bet\u00e4ubungsmitteln, um meine Nerven auf ein ertr\u00e4gliches Level zu bringen. Die schiere Menge an Menschen in einer Diskothek oder einer Bar konnte ich ansonsten kaum ertragen. Dies liegt nicht zuletzt an der permanenten Belastung, die das Gef\u00fchl der Ablehnung mit sich bringt. Interessanterweise erlebte ich dieses Gef\u00fchl sogar in Bezug auf Menschen, die mich liebten oder sogar in meiner eigenen Familie \u2013 beispielsweise bei meiner Schwester, meinen Tanten, Onkeln und Schwagern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es bedurfte oft nur eines einzigen falschen Blickes oder eines unbeabsichtigten Vers\u00e4umnisses meinerseits, um dieses Gef\u00fchl der Ablehnung drastisch zu versch\u00e4rfen. F\u00fcr Menschen wie uns, die mit einer <span data-wikipedia-preview=\"\" data-wp-title=\"Borderline-Pers\u00f6nlichkeitsst\u00f6rung\" data-wp-lang=\"de\" class=\"wmf-wp-with-preview\">\u041f\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/span> leben, ist die F\u00e4higkeit zur feinf\u00fchligen Wahrnehmung von Beziehungsver\u00e4nderungen und Umweltfaktoren \u00fcberaus ausgepr\u00e4gt.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"800\" sizes=\"auto, (max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 1362px) 62vw, 840px\" src=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ihor-malytskyi-qURl6R7uS2U-unsplash.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4767\" srcset=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ihor-malytskyi-qURl6R7uS2U-unsplash.jpg 450w, https:\/\/lautfunk.uber.space\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ihor-malytskyi-qURl6R7uS2U-unsplash-169x300.jpg 169w\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit der Zeit habe ich jedoch erkannt, dass mein Gef\u00fchl der Ablehnung nicht zwangsl\u00e4ufig der Realit\u00e4t entspricht, und habe gelernt, damit umzugehen. Dieses Bewusstsein ist entscheidend, denn selbst in einer liebevollen Beziehung k\u00f6nnen gelegentlich Krisen entstehen, die Zweifel an der gegenseitigen Zuneigung aufkommen lassen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Besonders auff\u00e4llig ist dieses Ph\u00e4nomen in Momenten, in denen sich Verhaltensweisen \u00e4ndern, wie beispielsweise das Ausbleiben von gemeinsamem Kuscheln vor dem Einschlafen. Wenn solche Rituale pl\u00f6tzlich abbrechen, kann das Gef\u00fchl aufkommen, selbst der Lebenspartner, der einem Tag f\u00fcr Tag aufs Neue seine Liebe bekundet, k\u00f6nnte mich nicht m\u00f6gen.<\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">&#8222;Immer in Erinnerung bringen&#8220;<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die F\u00e4higkeit, sich immer wieder klarzumachen, dass solche Gef\u00fchle auftreten k\u00f6nnen, ohne ihnen nachzugeben, stellt einen kleinen Sieg dar und ist eine F\u00e4higkeit, die sich mit der Zeit entwickelt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich glaube, dass das Problem der N\u00e4he und Distanz eine entscheidende Rolle spielt, wie ich bereits in vorherigen Beitr\u00e4gen erl\u00e4utert habe. Es ist eine Frage der mentalen Einstellung und der Selbstwahrnehmung, ja, ein Thema der <span data-wikipedia-preview=\"\" data-wp-title=\"Selbstliebe\" data-wp-lang=\"de\" class=\"wmf-wp-with-preview\">\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435<\/span>, \u00fcber das ich bereits ausf\u00fchrlich gesprochen habe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit der Zeit ist es von entscheidender Bedeutung, den Umgang mit diesen inneren Herausforderungen zu erlernen. Mein Tipp in dieser Angelegenheit lautet: Erkenne deinen eigenen Wert und reflektiere dar\u00fcber, welchen Wert du f\u00fcr andere Menschen hast. Dies ist eine Frage, die du dir stellen solltest, und ein Ratschlag, den ich gerne teilen m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0430\u0448 \u0421\u0430\u0448\u0430<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Links<\/h6>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/ru\/selbstliebe\/\">\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/ru\/das-naehe-distanz-problem-bei-borderline-persoenlichkeitsstoerung-eine-herausforderung-mit-komplikationen\/\">N\u00e4he-Distanz-Probleme<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Wachslum durch DBT &#8211; Selbstwert<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.netdoktor.de\/krankheiten\/borderline-syndrom\/beziehung\/#:~:text=Der%20st%C3%A4ndige%20Wechsel%20zwischen%20N%C3%A4he,mit%20Borderline%20l%C3%BCgen%20zudem%20h%C3%A4ufig.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Borderline-Beziehung: Merkmale, Tipps &#8211; NetDoktor.de<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"gsp_post_data\" \r\n\t            data-post_type=\"post\" \r\n\t            data-cat=\"lautfunk-blog-beitrag,privates,psychische-themen\" \r\n\t            data-modified=\"120\"\r\n\t            data-created=\"1694687460\"\r\n\t            data-title=\"Borderline und die komplexe Dynamik zwischenmenschlicher Beziehungen\" \r\n\t            data-home=\"https:\/\/lautfunk.uber.space\/ru\"><\/div><div class=\"syndication-links\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2018\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0436\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438: \u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.\u201d<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":4766,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAow58y7DA:productID":"","wikipediapreview_detectlinks":true,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","mf2_syndication":[],"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"webmentions_disabled_pings":false,"webmentions_disabled":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"activitypub_content_warning":"","activitypub_content_visibility":"","activitypub_max_image_attachments":4,"activitypub_interaction_policy_quote":"anyone","activitypub_status":"federated","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Neuer Blogpost ist online\n\nBorderline und die komplexe Dynamik zwischenmenschlicher Beziehunge\n\n\"Innere Zweifel und zwischenmenschliche Bindungen: Wie Borderline-Emotionen Beziehungen formen. #BorderlineBeziehungen\"\n","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[994,53,1505],"tags":[447,542,1611,163,1610],"class_list":["post-4755","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lautfunk-blog-beitrag","category-privates","category-psychische-themen","tag-borderline","tag-emotionen","tag-selbstwert","tag-veraenderungen","tag-zwischenmenschlichebeziehungen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Borderline und die komplexe Dynamik zwischenmenschlicher Beziehungen - LautFunk Podcast &amp; 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