Tiempo de cambio

«Aquellos que tienen miedo al cambio se interponen en su camino».
Helmut Glaßl (*1950), Dipl.-Ing., aforista

Hay tantos sitios de construcción y tantos cambios agudos conmigo en este momento que casi me matan los cambios y esto también tiene un impacto en mi creatividad, porque ahora necesito más paz y tranquilidad de lo habitual.

Normalmente no sería un problema para mí, manejé mi rutina diaria y pude dedicarme una y otra vez y durante mucho tiempo a la creatividad, ya sea para cuidar textos largos, ya sea para cuidar la producción de música y podcasts o para tratar con YouTube y sus videos.

Pero ahora que realmente estoy cambiando mucho en mi vida, me siento cada vez más física y mentalmente empujado a mis límites, porque necesito descansos más y más largos para recuperarme aparte del dolor físico.

¿Cómo se veía, entonces mi día anterior? Así que de alguna manera me levanté entre las 8 a.m. y las 10 a.m. no cuidé al gato por cierto, luego me cuidé (al baño de mañana, etc.) después de eso fui a la PC y me dediqué a las tareas diarias en el medio, hice algunas pequeñas cosas en la cocina o incluso hice algo en el hogar en general que siempre fue un poco de comida y luego hice algo.

¿Y cómo está ahora? Sí, ahora es el caso de que cuando he hecho algo me sale una fatiga extrema o holgura que sin duda necesito dos días para recuperarme de un día en el que he hecho mucho. Ya sea solo para limpiar el sótano después, necesito dos días en los que no pueda hacer nada más, estaba físicamente pero también desde la cabeza extremadamente hecho y aturdido.

Antes de todos los cambios, tenía mucha más energía en mí y abordé todo y ahora es exactamente lo contrario, apenas me queda energía y estoy bastante cansado e impotente.

Lo bueno es que puedo disfrutar de estos descansos que necesito ni tengo tiempo para hacerlo, así que no sé cómo se ve eso en unas pocas semanas, pero por el momento puedo permitírmelos. Simplemente soy menos productivo y consumo más pasivamente de lo que las cosas se están formando activamente.

Siento que hago este abatimiento e impotencia muy claro en mí cuando hago cosas como optimizar el código en el blog a continuación del podcast o cambiar un poco el aspecto, solo he agregado o cambiado algunas pequeñas cosas y luego estaba totalmente terminado lo que normalmente podía hacer en el medio en el teléfono, así que entre el café y el pastel.

Solo revisar las posibilidades de apoyarme me ha llevado a mis límites, he tomado esta actividad, que normalmente tomaría 15 minutos durante dos horas y luego estaba tan terminada que tuve que acostarme.

Todas estas son cosas tan pequeñas que me muestran lo mal que realmente me confiesa porque hace unos años me habría reído de tal estrés porque una vez había trabajado por cuenta propia, fui a trabajar normalmente y cuidé de mis amigos y mi familia y si era difícil, también ayudé allí.

O quién no sabe que en los salvajes años veinte del trabajo a la fiesta, de la fiesta al trabajo y el fin de semana en el medio, eso nunca me molestó, me acosté después de eso y ya estaba esperando el próximo fin de semana donde voy a la fiesta.

Ahora la idea de que me toma 2 horas comprar una lata de comida para gatos en el Aldi opuesto me hace literalmente congelarme de miedo porque primero tengo que bajar las escaleras y luego tratar de cruzar la calle, que está ocupada y luego todo el camino de regreso, por supuesto, con descansos adecuados en el medio.

Así que veo que tengo que tomar estos descansos, tengo que aceptar que los necesito en este momento, incluso si necesito más estrés físico y mental, los necesito aún más, solo tengo que compensar esto con más descanso y tiempo para no hacer nada.

Realmente tengo que admitir que ya no soy el gran hacedor, sino alguien que puede y sabe mucho, pero también tiene que conocer sus límites y aceptarlos por encima de todo.

Solo espero poder poner en práctica mi sabiduría porque siempre estoy tentado a abrumarme demasiado rápido con las consecuencias esperadas.

¿Cómo lidias con esto y qué solución has encontrado para ti? Escríbelo en los comentarios, estaría muy feliz por ello.

Su Sasha


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Autor: Sascha Markmann

Sascha Markmann es una mente creativa con una biografía conmovedora y una persona que ha redescubierto la vida después de un derrame cerebral. Después de trabajar como paramédico y cuidador de ancianos, Sascha encontró su camino en la expresión creativa. Como blogger, podcaster, músico y narrador visual, reúne cosas que simplemente no encajan a primera vista: Combina su gran entusiasmo por la tecnología, desde los servidores autoalojados hasta la producción de música electrónica, con una profundidad emocional y un sentido del humor oblicuo. Sus contribuciones se sitúan entre líneas divisorias, líneas bajas ácidas y asistencia, de manera honesta, directa y con un guiño. Principio rector: «Torpeza audiovisual sin utilidad, pero tal vez por eso es tan valiosa».

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