Borderline e autoestima: Formas de reforçar

«Experiência sobre a forma como a autoestima cresce e os limites são ultrapassados. Uma viagem inspiradora para reforçar a autoestima.»

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Autoestima – um termo que, durante muito tempo, me pareceu uma língua estrangeira. A ideia de ser valioso pareceu-me remota e inatingível. Apesar de todos os meus sucessos, seja na educação, no trabalho ou em outras áreas da vida, senti-me indigno e tive dificuldade em reconhecer minhas próprias realizações e conquistas.

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O Longo Caminho para o Diagnóstico Fronteiriço: Um relatório pessoal

«Apanhados em depressão: Como o diagnóstico fronteiriço mudou a minha vida»

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Na procura da nossa verdadeira identidade, da nossa verdade interior, encontramos muitas vezes um labirinto complexo. A minha viagem para Diagnóstico de fronteira Foi um caminho tão confuso, marcado por muitos obstáculos, incontáveis estadias em clínicas e um número quase interminável de conversas com psicólogos. Mas no final desta árdua jornada encontrei a iluminação e a explicação para o meu caos interior. Neste post, quero partilhar a minha viagem convosco, a viagem que levou das dúvidas e incertezas à clareza e alívio.

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