De acordo com Funk Podcast & Blog
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«Experiência sobre a forma como a autoestima cresce e os limites são ultrapassados. Uma viagem inspiradora para reforçar a autoestima.»
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Autoestima – um termo que, durante muito tempo, me pareceu uma língua estrangeira. A ideia de ser valioso pareceu-me remota e inatingível. Apesar de todos os meus sucessos, seja na educação, no trabalho ou em outras áreas da vida, senti-me indigno e tive dificuldade em reconhecer minhas próprias realizações e conquistas.
Continuar a ler «Linha de fronteira e autoestima: Formas de reforçar»«Perturbação mental grave e generalizada, sintomas e tratamento da depressão»
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A depressão é um distúrbio mental grave e generalizado que pode afetar as pessoas afetadas no seu dia-a-dia. Pode manifestar-se de várias formas, como perder o interesse em coisas que costumavam ser divertidas, sentimentos de tristeza, desânimo e desesperança.
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