Día: Relaciones saludables

Por qué establecer límites no es egoísta

«Establecer límites no es egocentrismo, es respeto propio. Aprende a trazar límites saludables sin desarrollar sentimientos de culpa».

Introducción:

Muchos de nosotros hemos sido educados de tal manera que se considera grosero o incluso egoísta decir «no». Debemos ayudar, ser amables, estar disponibles, siempre que sea posible y para todos. Es posible que conozcas la sensación de que una parte de ti se siente culpable por rechazar una solicitud o elegirte a ti mismo. ¿Pero es realmente egoísta? O tal vez es un acto de Autocuidado, ¿Qué es lo que debería haberse hecho hace mucho tiempo?

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Fijación de límites: Cómo crear claridad en las relaciones con los trastornos de la personalidad

«En las relaciones con trastornos de la personalidad, los límites a menudo se desdibujan. Este artículo le mostrará cómo identificar sus necesidades, comunicarse con claridad y protegerse eficazmente, con muchos ejemplos».

introducción

Establecer límites suena simple al principio: un claro «no», una retirada cuando se convierte en demasiado, o la necesidad de tiempo para uno mismo. En realidad, sin embargo, esto es a menudo cualquier cosa menos fácil. Especialmente en las relaciones con personas que Trastorno de personalidad sufrimiento, ya sea Límite, narcisista o Histriónica Trastorno de la personalidad: la cuestión se vuelve aún más compleja. ¿Por qué? Porque en tales relaciones, a menudo ocurren dinámicas emocionales que ponen a prueba la claridad y la estabilidad.

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El desafío del trastorno límite de la personalidad: Intentos desesperados de escapar del abandono

«La lucha contra el miedo al abandono: Un vistazo al mundo del trastorno límite de la personalidad»

Tiempo de lectura

1-2 minutos

Introducción:

El trastorno límite de la personalidad (BPS, por sus siglas en inglés) es una enfermedad mental compleja caracterizada por una variedad de síntomas, incluyendo inestabilidad emocional, problemas de identidad y dificultades interpersonales. Las personas con trastorno límite de la personalidad a menudo sufren de intensos temores de abandono y utilizan intentos desesperados para escapar de ese sentimiento. En esta publicación de blog, proporcionaremos una visión completa de esta condición al arrojar luz sobre los diversos aspectos que pueden conducir a este comportamiento.

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