Jour : Relations saines

Pourquoi fixer des limites n'est pas égoïste

«Établir des limites n’est pas de l’égocentrisme, mais de l’estime de soi. Apprenez à tracer des limites saines sans vous sentir coupable.»

Introduction :

Beaucoup d’entre nous ont été éduqués de telle sorte qu’il est considéré comme impoli, voire égoïste, de dire «non». Nous devons aider, être amicaux, être disponibles, si possible toujours et pour tous. Peut-être connaissez-vous le sentiment qu'une partie de vous se sent coupable de refuser une demande ou de vous décider pour vous-même. Mais est-ce vraiment égoïste? Ou peut-être qu'il s'agit d'un acte de Soins de soi, Qui est en retard depuis longtemps?

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Fixer des limites: Comment créer de la clarté dans les relations avec les troubles de la personnalité

«Dans les relations avec les troubles de la personnalité, les limites sont souvent floues. Cet article vous montrera comment reconnaître vos besoins, communiquer clairement et vous protéger efficacement, avec de nombreux exemples.»

introduction

Fixer des limites semble simple: un «non» clair, un retrait lorsque cela devient trop important ou le besoin de temps pour soi-même. Mais dans la réalité, c'est souvent tout sauf facile. Surtout lorsqu'il s'agit de relations avec des personnes qui Trouble de la personnalité Souffrir, que ce soit Borderline, narcissique ou histrionique Trouble de la personnalité – le sujet devient encore plus complexe. Pourquoi? Parce que dans de telles relations, il y a souvent des dynamiques émotionnelles qui mettent la clarté et la stabilité à rude épreuve.

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Le défi du trouble de la personnalité borderline: Des tentatives désespérées pour échapper à l'abandon

«La lutte contre la peur de l’abandon: Un regard sur le monde du trouble de la personnalité borderline»

Temps de lecture

1 à 2 minutes

Introduction :

Le trouble de la personnalité borderline (BPS) est une maladie mentale complexe caractérisée par une variété de symptômes, notamment une instabilité émotionnelle, des problèmes d'identité et des difficultés interpersonnelles. Les personnes atteintes de trouble de la personnalité borderline souffrent souvent de peurs intenses d'être abandonnées et font des tentatives désespérées pour échapper à ce sentiment. Dans cet article de blog, nous allons donner un aperçu complet de cette maladie en examinant les différents aspects qui peuvent conduire à ce comportement.

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