Preste mais atenção à sua linha abdominal

Recebi esta frase há algum tempo, num post comentado por mim. Foi quando fotografei alimentos saudáveis. 

Eu tinha fotografado vegetais de panela e consegui o conjunto superior. Pensei comigo mesmo, neste momento, se tinha lido corretamente? Fiquei muito surpreso ao ler isso neste contexto. 

É claro que tenho recebido muitas vezes tais comentários e também da mesma pessoa. Por exemplo, sob uma foto do que tinha publicado, onde tinha feito waffles. 

Danos na linha do ventre

E sim, compreendo a intenção por detrás disso! Lembra-me que o que como não é necessariamente saudável. E não beneficia necessariamente a minha «linha da barriga». 

Mas para comentar neste contexto, com uma panela de vegetais em que estavam apenas vegetais e alguma carne de frango magra, achei muito estranho.

De um modo geral, estou habituado a ser uma pessoa que coloca a sua vida e muitas das suas actividades na Internet. E, portanto, torná-lo público. Isso torna-me vulnerável. E obter tais comentários ou reações estranhas. 

Simplesmente vejo uma grande parte disso, sim, como posso afastar-me e isso não me afeta mais ou menos. Com exceção de alguns comentários semelhantes. 

Mas, de vez em quando, há pessoas próximas a mim que fazem tais comentários. É sempre um ponto que me faz pensar. 

Para o que sabe que complicações há na minha vida e porquê e tudo isso para este enorme excesso de peso que eu agora levei.

Pergunto-me sempre se ele não consegue pensar que é um tema muito difícil e complicado para mim. Não é como alguém que fuma há 20 ou 30 anos e depois tem que parar de fumar de um dia para o outro. Não é assim tão fácil! 

Claro, é difícil parar de fumar depois de tanto tempo, é um vício. Um vício como qualquer outra coisa. A comida também é um vício. E se eu não puder mais servir a este vício? Aquele que pára de fumar toca os dedos em algum lugar e, provavelmente, ganha alguns quilos. 

Comportamento auto-prejudicial

Por outro lado, se faltar a válvula, esquivo-me de outros vícios ou faço algo com ela. Comportamento auto-prejudicial ou comportamento auto-prejudicial, há muitas maneiras em que isso pode desenvolver-se. 

Tal distúrbio alimentar não é por acaso. Mas a minha é diferente, como as jovens pobres que não comem, ou que comem de novo. Todos estão por trás disso e pensam que meu Deus, a pobre criança tem que comer alguma coisa. Comigo, só toda a gente pensa pelo meu Deus, ele vai rebentar em breve. 

Aliás, eu recebo as reações mais bonitas na gelataria quando vou a uma gelataria a cada dois ou três anos. Claro que vou pedir um gelado. Um grande copo de gelado com creme chicoteado! Os olhares que recebo são divinos. De acordo com o lema oh meu Deus deve isto ser também com creme chicoteado?! 

E agora volto ao post que devia prestar atenção à minha linha abdominal. Claro que tento tratar disso. Sempre que sinto que alguma coisa piora na minha vida, volto a comer. Não, não como, como tudo dentro de mim e já é mau o suficiente. 

Os distúrbios alimentares psicogénicos são muito complicados no tratamento. 

O que é bom e o que é mau para mim

Sei o que é bom para mim e o que não é bom para mim. Tento fazer coisas boas para mim o mais frequentemente possível. 

Só que, como eu disse, nem sempre tem êxito e nem sempre sou forte o suficiente para resistir às tentações do impulso interior. 

No outro dia, comi uma barra de chocolate. E estamos a falar de uma barra de chocolate de 100g. Comi-o em 4 dias. Também pode acontecer em 5 minutos. 

Estes pequenos sucessos são super grandes para mim. E depois comentários como «» prestem atenção à vossa linha da barriga «» quebrem tudo de novo. O que mais posso fazer senão comer de forma saudável? 

Como lida com estes comentários ou já se deparou com situações semelhantes? Escreva-o nos comentários, eu ficaria muito feliz com isso.

A sua Sasha

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