Lo que realmente necesita saber sobre las disociaciones en Borderline: una guía completa

«Disociación. Una palabra que suena médica, pero que a menudo significa puro horror o vacío absoluto para los afectados».

Es uno de los síntomas más incomprendidos del trastorno límite de la personalidad (BPS). Muchas personas han escuchado el término antes, tal vez en películas o series, donde a menudo se representa dramatizado. Pero solo unos pocos, incluso en las inmediaciones de los afectados, entienden realmente lo que está sucediendo dentro de una persona. ¿Por qué ocurre? ¿Por qué los afectados a menudo se asustan al respecto? Y lo más importante: ¿Cómo sales de ahí?

Continuar leyendo «Lo que realmente necesita saber sobre las disociaciones en Borderline: una guía completa»

¿Cómo reconozco la disociación conmigo mismo o con mi pareja?

«Reconocer la disociación: Si usted o su pareja experimentan repentinamente que «ya no está allí». Cómo entender los signos y cómo tratarlos con sensibilidad».

Introducción: Por qué es importante reconocer la disociación

Tal vez conozcas esos momentos: Estás sentado en una habitación llena de gente, pero de repente te sientes invisible. Escuchas voces, pero suenan como lejanas. O te das cuenta de que has conducido una ruta en coche sin recordarlo conscientemente. Tales experiencias pueden ser aterradoras, especialmente si ocurren con más frecuencia. Tal vez te estés preguntando: ¿Qué me pasa?

Continuar leyendo «¿Cómo reconozco la disociación conmigo mismo o con mi pareja?»

Comprender la disociación: Síntomas, desencadenantes y formas de sobrellevar la situación

«Disociación: Cuando la experiencia se siente irreal. Obtenga información sobre las causas, los síntomas y las vías de vuelta al aquí y ahora».

introducción

¿Qué es la disociación?
disociación Es un estado en el que las personas se sienten desconectadas de su entorno o sentimientos. Este fenómeno puede ocurrir de repente y a menudo causa una gran incomodidad. A veces se siente como vivir en un sueño o el mundo se está convirtiendo en «falso»: el propio yo puede pasar a un segundo plano o uno se siente como un observador de la vida en lugar de participar activamente.

Continuar leyendo «Comprender la disociación: Síntomas, desencadenantes y formas de hacer frente»