Jour : dépersonnalisation

Ce que vous devez savoir sur la dissociation chez Borderline – Un guide complet

« Dissociation. Un mot qui semble médical, mais qui, pour les personnes concernées, signifie souvent pure horreur ou vide absolu.»

C'est l'un des symptômes les plus mal compris du trouble de la personnalité borderline (BPS). Beaucoup de gens ont déjà entendu le terme, peut-être dans des films ou des séries, où il est souvent dramatisé. Mais très peu de personnes, même proches des personnes concernées, comprennent vraiment ce qui se passe à l’intérieur d’une personne. Pourquoi cela se produit-il? Pourquoi les personnes touchées en ont-elles souvent elles-mêmes peur? Et surtout: Comment s'en sortir?

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Comment reconnaître la dissociation chez moi ou mon partenaire?

« Reconnaître la dissociation : Si vous ou votre partenaire n’êtes soudainement plus là. Comprendre les signes et y faire face de manière sensible.»

Introduction : Pourquoi il est important de reconnaître la dissociation

Peut-être connaissez-vous de tels moments: Vous êtes assis dans une pièce remplie de gens, mais soudain, vous vous sentez invisible. Vous entendez des voix, mais elles sonnent comme si elles étaient lointaines. Ou vous vous rendez compte que vous avez fait un trajet en voiture sans vous en souvenir consciemment. De telles expériences peuvent être effrayantes, surtout si elles se produisent plus souvent. Vous vous demandez peut-être: Qu'est-ce qui ne va pas chez moi?

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Comprendre la dissociation: Symptômes, déclencheurs et moyens de faire face

« Dissociation : Quand l'expérience se sent irréelle. Renseignez-vous sur les causes, les symptômes et les moyens de revenir ici et maintenant.»

introduction

Qu'est-ce que la dissociation?
dissociation C'est un état dans lequel les gens se sentent déconnectés de leur environnement ou de leurs sentiments. Ce phénomène peut survenir soudainement et provoque souvent un grand inconfort. Parfois, on a l’impression de vivre dans un rêve ou de voir le monde devenir «invraisemblable»: on peut passer à l’arrière-plan ou se sentir comme un observateur de sa propre vie plutôt que de participer activement à sa propre vie.

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