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0:00:04 – 0:00:12
Bonjour et bienvenue à la course de
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0:00:08 – 0:00:16
canal ou dans le blog funk ou dans le
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0:00:12 – 0:00:16
D'après le podcast
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0:00:16 – 0:00:20
Le thème d'aujourd'hui est
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0:00:21 – 0:00:27
même l'amour
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0:00:24 – 0:00:29
J'ai donc moi-même de l'amour
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0:00:27 – 0:00:32
Différents
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0:00:29 – 0:00:35
points d'expérience et
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0:00:32 – 0:00:37
Je voulais ou à propos de cela avec vous
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0:00:35 – 0:00:37
parler
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0:00:37 – 0:00:44
j'ai
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0:00:41 – 0:00:48
Dans mon passé
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0:00:44 – 0:00:52
Avec l'amour-propre
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0:00:48 – 0:00:53
Faire plus et moins, c'est moi
|
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0:00:52 – 0:00:56
Je dirais jusqu'au milieu de mon
|
|
0:00:53 – 0:00:58
Je n'avais pas 20 ans comme ça
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0:00:56 – 0:01:03
vraiment conscient que le concept de
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|
0:00:58 – 0:01:05
L'amour de soi donne pourquoi moi aussi j'ai vécu
|
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0:01:03 – 0:01:07
Juste une fois
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|
0:01:05 – 0:01:10
c'était
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|
0:01:07 – 0:01:13
ok moi
|
|
0:01:10 – 0:01:14
J'ai fait comme ça mes doigts c'était
|
|
0:01:13 – 0:01:17
aussi bien
|
|
0:01:14 – 0:01:20
et
|
|
0:01:17 – 0:01:22
J'aurai un jour
|
|
0:01:20 – 0:01:26
Reconnaître
|
|
0:01:22 – 0:01:28
et un bon conseil d'un
|
|
0:01:26 – 0:01:30
copine
|
|
0:01:28 – 0:01:32
Mon collègue de travail qui
|
|
0:01:30 – 0:01:33
Plus tard, une très bonne amie
|
|
0:01:32 – 0:01:36
est devenu
|
|
0:01:33 – 0:01:39
Ce qui ne va pas chez moi, c'est que je
|
|
0:01:36 – 0:01:42
Il faut aller chez le médecin et là
|
|
0:01:39 – 0:01:45
est sorti de la sécurité
|
|
0:01:42 – 0:01:47
Avoir une dépression adéquate
|
|
0:01:45 – 0:01:50
et
|
|
0:01:47 – 0:01:52
Peut-être même une autre
|
|
0:01:50 – 0:01:54
Trouble de la personnalité
|
|
0:01:52 – 0:01:57
Qu'est-ce qui s'est passé au fil des ans
|
|
0:01:54 – 0:02:01
J'ai confirmé que j'avais une
|
|
0:01:57 – 0:02:03
récidive, une récidive
|
|
0:02:01 – 0:02:05
La dépression a
|
|
0:02:03 – 0:02:07
Et cela m'accompagne encore aujourd'hui
|
|
0:02:05 – 0:02:10
Il y a toujours des phases
|
|
0:02:07 – 0:02:12
Ma vie où je m'arrête
|
|
0:02:10 – 0:02:14
plus ou moins pas du tout
|
|
0:02:12 – 0:02:16
Je suis puissant
|
|
0:02:14 – 0:02:18
oui
|
|
0:02:16 – 0:02:19
Et à cela s'ajoutent les
|
|
0:02:18 – 0:02:23
Trouble de la personnalité borderline
|
|
0:02:19 – 0:02:25
C'est ce que j'ai fait sur mon blog
|
|
0:02:23 – 0:02:27
ou mes vidéos encore et encore
|
|
0:02:25 – 0:02:31
J'ai promis et j'ai aussi affirmé
|
|
0:02:27 – 0:02:33
que ce n'est pas le cas c'est
|
|
0:02:31 – 0:02:34
que je l'ai fait pour que je n'ai pas quelque chose comme ça
|
|
0:02:33 – 0:02:38
aurait
|
|
0:02:34 – 0:02:40
long discours court dans le cadre de
|
|
0:02:38 – 0:02:43
j'ai gardé
|
|
0:02:40 – 0:02:46
On peut l'apprendre ou même l'apprendre
|
|
0:02:43 – 0:02:50
C'est comme l'amour-propre
|
|
0:02:46 – 0:02:55
Qu'est-ce que l'amour lui-même
|
|
0:02:50 – 0:02:57
L'amour de soi est quelque chose que l'on
|
|
0:02:55 – 0:03:01
pourrait être réécrit de telle sorte que l'on
|
|
0:02:57 – 0:03:02
On apprécie soi-même les choses
|
|
0:03:01 – 0:03:05
trouve les
|
|
0:03:02 – 0:03:08
soi-même
|
|
0:03:05 – 0:03:10
mag
|
|
0:03:08 – 0:03:14
ou bien
|
|
0:03:10 – 0:03:17
soi-même dans l'ensemble
|
|
0:03:14 – 0:03:22
Reconnaître et en être conscient
|
|
0:03:17 – 0:03:24
que tout ce que l'on représente soi-même
|
|
0:03:22 – 0:03:27
Similaire à l'extérieur donc je veux dire
|
|
0:03:24 – 0:03:28
que l'on est une bonne personne est gentil à
|
|
0:03:27 – 0:03:32
Un certain nombre de gentils serviables
|
|
0:03:28 – 0:03:36
L'homme, c'est que l'on chante bien
|
|
0:03:32 – 0:03:38
Danser pour faire quelque chose de bien
|
|
0:03:36 – 0:03:41
ou bien
|
|
0:03:38 – 0:03:43
parce qu'il avait des faiblesses et
|
|
0:03:41 – 0:03:45
l'arrêt en tant que
|
|
0:03:43 – 0:03:47
normal n'est pas considéré comme
|
|
0:03:45 – 0:03:49
Tu ne peux pas exagérer
|
|
0:03:47 – 0:03:51
tu ne peux pas mais c'est bien
|
|
0:03:49 – 0:03:52
que je ne peux pas pour cela je peux
|
|
0:03:51 – 0:03:54
quelque chose d'autre bon
|
|
0:03:52 – 0:03:58
et
|
|
0:03:54 – 0:04:01
C'est déjà l'extension
|
|
0:03:58 – 0:04:04
concept d'amour-propre mais essentiellement
|
|
0:04:01 – 0:04:04
J'ai entendu tout cela
|
|
0:04:06 – 0:04:10
Il faut d'abord s'y mettre
|
|
0:04:10 – 0:04:14
moi
|
|
0:04:12 – 0:04:16
Je n'ai pas su depuis très longtemps
|
|
0:04:14 – 0:04:20
que ce qu'il y a que j'ai en
|
|
0:04:16 – 0:04:23
Différentes séances avec des thérapeutes
|
|
0:04:20 – 0:04:27
C'est le psychiatre psychologue
|
|
0:04:23 – 0:04:30
ou avec des patients en
|
|
0:04:27 – 0:04:34
Parler du centre de Berlin
|
|
0:04:30 – 0:04:38
Je crois que j'ai aidé en tant que
|
|
0:04:34 – 0:04:38
Personne techniquement compétente
|
|
0:04:39 – 0:04:47
expérimenter et découvrir qu'il
|
|
0:04:43 – 0:04:50
normal c'est de bonnes choses obligations
|
|
0:04:47 – 0:04:53
donne c'est des choses donne pour un
|
|
0:04:50 – 0:04:55
C'est ce qui me rend positif
|
|
0:04:53 – 0:04:58
et l'autre à l'estime
|
|
0:04:55 – 0:05:02
C'est ainsi que je suis encore aujourd'hui
|
|
0:04:58 – 0:05:04
Encore une fois, il faut que j'apprenne à bien parler
|
|
0:05:02 – 0:05:08
Peut-être que ma voix est agréable
|
|
0:05:04 – 0:05:10
Comme on l'entend, je suis autre
|
|
0:05:08 – 0:05:12
Mon avis parce que j'ai voté pour
|
|
0:05:10 – 0:05:16
entendez-vous dire qu'en faisant une
|
|
0:05:12 – 0:05:17
voix je tiens mon corps va entendre
|
|
0:05:16 – 0:05:19
Bien sûr, j'ai aussi le son de l'os
|
|
0:05:17 – 0:05:22
ma voix l'essentiel quoi
|
|
0:05:19 – 0:05:24
Classique pour moi comme pour vous et moi
|
|
0:05:22 – 0:05:26
Il fallait vraiment d'abord apprendre à
|
|
0:05:24 – 0:05:30
accepter
|
|
0:05:26 – 0:05:32
que ce que j'entends est si inhabituel
|
|
0:05:30 – 0:05:35
était pour moi quand j'ai pris mes photos
|
|
0:05:32 – 0:05:39
plus élevé que ce soit maintenant podcast potsdam ou
|
|
0:05:35 – 0:05:42
Les vidéos aussi, c'est la voix
|
|
0:05:39 – 0:05:45
Vous avez l'impression d'être agréable, ou même de
|
|
0:05:42 – 0:05:49
La façon dont je parle est agréable
|
|
0:05:45 – 0:05:51
Il fallait d'abord que j'accepte que
|
|
0:05:49 – 0:05:53
C'est comme ça et j'ai pu dire oui
|
|
0:05:51 – 0:05:56
Tu peux le faire si tu as tant de
|
|
0:05:53 – 0:06:00
Les gens disent : « J'aime tellement entendre ça »
|
|
0:05:56 – 0:06:03
J'ai reçu d'une auditeur
|
|
0:06:00 – 0:06:05
Recevoir un e-mail dans un oui oui
|
|
0:06:03 – 0:06:07
un message privé
|
|
0:06:05 – 0:06:09
sur twitter elle m'a dit par le haut
|
|
0:06:07 – 0:06:12
J'aime m'endormir et faire
|
|
0:06:09 – 0:06:16
continuer s'il vous plaît continuer
|
|
0:06:12 – 0:06:19
et si j'y vais maintenant et que
|
|
0:06:16 – 0:06:23
J'accepte que c'est comme ça alors je peux
|
|
0:06:19 – 0:06:25
accepter aussi oui tu peux quelque chose c'est
|
|
0:06:23 – 0:06:28
Pour les autres c'est bien c'est
|
|
0:06:25 – 0:06:28
roulé important
|
|
0:06:28 – 0:06:35
C'est comme ça que j'ai d'abord dû accepter
|
|
0:06:32 – 0:06:37
mais je suis maintenant une installation à dire
|
|
0:06:35 – 0:06:40
garçon vous pouvez
|
|
0:06:37 – 0:06:43
C'est vrai que ma copine aussi
|
|
0:06:40 – 0:06:45
sur les écrans tik tok et je fais souvent
|
|
0:06:43 – 0:06:47
C'était en arrière-plan et
|
|
0:06:45 – 0:06:50
montrez-moi moins, mais c'est
|
|
0:06:47 – 0:06:52
C'est toujours comme ça qu'il y a la voix
|
|
0:06:50 – 0:06:58
en arrière-plan
|
|
0:06:52 – 0:07:01
Heureusement qu'il est de retour et oui
|
|
0:06:58 – 0:07:02
Je suis contente que les gens s'en réjouissent
|
|
0:07:01 – 0:07:04
que je suis là, il faut se
|
|
0:07:02 – 0:07:05
Je suis heureux de vous présenter que
|
|
0:07:04 – 0:07:07
Les autres sont contents que je sois là
|
|
0:07:05 – 0:07:12
génial
|
|
0:07:07 – 0:07:14
Seules ces petites choses
|
|
0:07:12 – 0:07:16
Ils préfèrent être eux-mêmes
|
|
0:07:14 – 0:07:19
Tout comme de temps en temps
|
|
0:07:16 – 0:07:22
faire quelque chose de bien
|
|
0:07:19 – 0:07:24
si j'y vais maintenant et que je dis
|
|
0:07:22 – 0:07:25
Achetez-moi un nouveau micro que j'ai
|
|
0:07:24 – 0:07:27
Moi aussi j'ai bien fait, j'ai déjà
|
|
0:07:25 – 0:07:28
Un peu plus longtemps, mais c'est toujours
|
|
0:07:27 – 0:07:30
Quelque chose comme ça, j'ai quelque chose
|
|
0:07:28 – 0:07:33
bien fait il y a un temps plus long
|
|
0:07:30 – 0:07:35
J'ai économisé et j'ai pu
|
|
0:07:33 – 0:07:37
Bien que l'achat d'un bon microphone ne soit pas
|
|
0:07:35 – 0:07:41
sait combien cher
|
|
0:07:37 – 0:07:43
100 euros mais j'ai quelque chose
|
|
0:07:41 – 0:07:46
bien fait parce que c'est pour moi
|
|
0:07:43 – 0:07:48
hobby et j'ai presque moi-même
|
|
0:07:46 – 0:07:51
Récompensé, c'est aussi un petit
|
|
0:07:48 – 0:07:51
partie de l'amour-propre
|
|
0:07:51 – 0:07:57
oui
|
|
0:07:54 – 0:07:59
Si tu y penses même
|
|
0:07:57 – 0:08:02
On ne peut pas résoudre ça autrement
|
|
0:07:59 – 0:08:05
et aller et bon marché parfois belle
|
|
0:08:02 – 0:08:08
C'était une bonne chose ou
|
|
0:08:05 – 0:08:11
Faire une nouvelle coiffure
|
|
0:08:08 – 0:08:15
Essayez une nouvelle couleur de cheveux
|
|
0:08:11 – 0:08:19
Il y a tellement de choses
|
|
0:08:15 – 0:08:23
Officiellement, on peut faire quelque chose pour soi-même
|
|
0:08:19 – 0:08:26
Encore une fois, prouver et montrer que
|
|
0:08:23 – 0:08:29
on l'a qui l'a
|
|
0:08:26 – 0:08:34
cela et si parfois des bagatelles
|
|
0:08:29 – 0:08:36
parfois des choses si simples et même
|
|
0:08:34 – 0:08:39
Même pas si difficile à faire
|
|
0:08:36 – 0:08:42
Mais il y a toujours une telle
|
|
0:08:39 – 0:08:45
l'acceptation du fait que je suis un homme
|
|
0:08:42 – 0:08:50
je suis que j'ai des forces affaiblir
|
|
0:08:45 – 0:08:54
une sorte d'acceptation radicale des applications
|
|
0:08:50 – 0:08:54
Ça sonne bien ou pas
|
|
0:08:55 – 0:08:58
Il faut aussi qu'on s'accroupisse un peu
|
|
0:08:57 – 0:09:00
laisser
|
|
0:08:58 – 0:09:04
Maintenant je suis le professionnel
|
|
0:09:00 – 0:09:06
psychologue ou conseiller de choix de carrière
|
|
0:09:04 – 0:09:10
en tant que
|
|
0:09:06 – 0:09:12
coach de vie je suis juste un gars
|
|
0:09:10 – 0:09:17
C'est comme ça qu'il parle de son expérience
|
|
0:09:12 – 0:09:18
Je me suis consacré à mes premières années
|
|
0:09:17 – 0:09:21
excusez-moi
|
|
0:09:18 – 0:09:23
En raison du fait que je m'arrête aussi
|
|
0:09:21 – 0:09:25
Je n'ai pas d'expériences d'intimidation
|
|
0:09:23 – 0:09:28
J'ai particulièrement aimé et je me suis
|
|
0:09:25 – 0:09:30
Lui-même détesté comme aimé
|
|
0:09:28 – 0:09:36
C'est toujours quelque chose que tu veux dire
|
|
0:09:30 – 0:09:39
vivre pour jouer fort et aussi un
|
|
0:09:36 – 0:09:42
Un fort sentiment en moi
|
|
0:09:39 – 0:09:45
Cela me rend très insécurisé avec
|
|
0:09:42 – 0:09:48
étrangers une situation dans laquelle je
|
|
0:09:45 – 0:09:51
n'a pas besoin de connaître, mais
|
|
0:09:48 – 0:09:55
il est comme il est
|
|
0:09:51 – 0:09:56
On grandit avec ses tâches et on
|
|
0:09:55 – 0:10:00
Apprend à
|
|
0:09:56 – 0:10:03
Aujourd'hui, je peux faire beaucoup mieux
|
|
0:10:00 – 0:10:07
est dire
|
|
0:10:03 – 0:10:11
Tu es une femme et tu es géniale
|
|
0:10:07 – 0:10:14
vous avez beaucoup de problèmes beaucoup d'erreurs mais dans
|
|
0:10:11 – 0:10:17
Il y a des choses que tu es vraiment bon et
|
|
0:10:14 – 0:10:21
C'est pour ça que je t'aime
|
|
0:10:17 – 0:10:23
J'aime bien ma voix maintenant
|
|
0:10:21 – 0:10:25
Je suis d'accord avec toi à qui je parle maintenant
|
|
0:10:23 – 0:10:27
Différent pour moi en ce moment
|
|
0:10:25 – 0:10:30
écoute et
|
|
0:10:27 – 0:10:31
plus tard lors de l'édition à nouveau complètement
|
|
0:10:30 – 0:10:33
d'écouter autrement et
|
|
0:10:31 – 0:10:36
c'est ok je
|
|
0:10:33 – 0:10:39
Je sais que je peux le faire
|
|
0:10:36 – 0:10:41
et je ne peux que vous donner le conseil
|
|
0:10:39 – 0:10:45
cherche quelque chose
|
|
0:10:41 – 0:10:48
Ce qui vous amuse et
|
|
0:10:45 – 0:10:52
Faites-le et si vous êtes positif
|
|
0:10:48 – 0:10:55
Le feedback l'accepte
|
|
0:10:52 – 0:10:58
Accepte un jour qu'il
|
|
0:10:55 – 0:11:02
ce peut et ce sont de bonnes boucles depuis
|
|
0:10:58 – 0:11:06
C'est mon petit conseil pour vous
|
|
0:11:02 – 0:11:10
Merci d'écouter et d'écouter
|
|
0:11:06 – 0:11:14
voir même et dites-vous votre sasha
|
|
0:11:10 – 0:11:14
Jusqu'à la prochaine fois.
|
French