Là où les histoires sont transmises de manière indéniable.
«Peur de l’échec en tant que mère ou père avec BPS? Stratégies concrètes en matière de régulation des émotions et de limites saines.»
Puis-je être une bonne mère ou un bon père avec un trouble de la personnalité borderline?
C’est la question que se posent à un moment donné de nombreuses personnes en bordure de frontière (BPS), en particulier lorsqu’elles ont déjà des enfants ou envisagent de fonder une famille. La peur de l'échec est souvent trop forte.
Continuer la lecture fr « Borderline en tant que parent: L'équilibre entre émotions intenses et éducation »«La crise est souvent suivie d’une haine de soi glaciale. C’est ainsi que tu briseras la spirale de la honte et de la culpabilité et que tu retrouveras la régulation.»
C'est un scénario que beaucoup d'entre nous ne connaissent que trop bien. La tempête est passée. Peut-être s'agissait-il d'une explosion de colère intense, d'une réaction de panique provoquée par une peur aiguë de la perte ou d'un moment où la pression interne devenait si forte que le comportement auto-endommageant semblait être la seule valve qui fonctionnait. Alors que dans la situation aiguë, l'adrénaline se précipite et que le corps fonctionne en mode de survie absolue, la gueule de bois émotionnelle inévitable suit lorsque le calme s'installe.
Continuer la lecture Faire face à la honte et à la culpabilité chez Borderline: Le chemin de l'obscurité après la tempête émotionnelle »
| Format | taille | Télécharger |
|---|---|---|
| MP3 Audio | 21 MB | Télécharger |
| AAC m4a | 11 Mo | Télécharger |
| transcription | |
|---|---|
|
00:00 – 0:00:02
*Musique*
|
|
|
0:00:02 – 0:00:05
[Musique]
|
|
|
0:00:05 – 0:00:11
[Musique]
|
|
|
0:00:11 – 0:00:17
[Musique]
|
|
|
0:00:17 – 0:00:23
[Musique]
|
|
|
0:00:23 – 0:00:29
[Musique]
|
|
|
0:00:29 – 0:00:37
Hallihallo et bienvenue à une nouvelle édition de la digression,
|
|
|
0:00:37 – 0:00:47
Là où je m'éloigne parfois du sujet. Je suis Sascha Markmann et je dis bonjour.
|
|
|
0:00:47 – 0:00:56
Le sujet d'aujourd'hui est un sujet que je ne comprends pas depuis de nombreuses années.
|
|
|
0:00:56 – 0:01:09
C'est quelque chose que beaucoup d'entre nous, qui sommes actifs sur Internet, connaissent et que les gens qui ne le sont pas dans le monde entier.
|
|
|
0:01:09 – 0:01:16
Internet est actif, ils le savent aussi, mais d'une manière différente. C'est du ghosting
|
|
|
0:01:16 – 0:01:30
et je te verrouille, je t'efface, je te bloque et toutes ces choses. Je trouve ça un jour
|
|
|
0:01:30 – 0:01:44
Honnêtement, comment puis-je dire ça, stupide, parce que si je suis honnête,
|
|
|
0:01:44 – 0:01:54
Sur Facebook, j'ai peut-être 20 personnes que j'ai bloquées. Sur Instagram, c'est peut-être
|
|
|
0:01:54 – 0:02:05
cinq. Il n'y en a pas un seul sur YouTube. C'est ce qui se passe sur toutes les plateformes. Bien,
|
|
|
0:02:05 – 0:02:13
J'ai bloqué plus sur TikTok, mais ce n'est pas à cause de moi, c'était les modérateurs,
|
|
|
0:02:13 – 0:02:22
qui, au lieu de couper le son, ont bloqué les gens. Et petit fait, la liste de blocage est
|
|
|
0:02:22 – 0:02:28
TikTok n'est pas infini, mais il est plein à un moment donné, alors vous ne pouvez pas
|
|
|
0:02:28 – 0:02:38
bloquer davantage. C'est ce que nous avons constaté. Eh bien, tant de choses à ce sujet. Donc, dans le grand
|
|
|
0:02:38 – 0:02:46
Tout ce que je bloque, c'est quand les gens
|
|
|
0:02:46 – 0:02:46
Je m'énerve ou si je me rends compte que
|
|
|
0:02:46 – 0:02:54
Les choses sortent du gouvernail. thème
|
|
|
0:02:54 – 0:02:56
relations parasociales. A l'époque où nous étions encore
|
|
|
0:02:56 – 0:03:01
étaient vraiment actifs sur TikTok et là
|
|
|
0:03:01 – 0:03:03
tous les soirs, il y avait des gens qui nous
|
|
|
0:03:03 – 0:03:06
J'ai écrit en privé, puis
|
|
|
0:03:03 – 0:03:13
Ils ont dépeint toute leur souffrance d'âme. Et quand on s'est rendu compte que c'était trop,
|
|
|
0:03:13 – 0:03:21
cela dépasse une limite et vous avez essayé de le résoudre d'une manière gentille,
|
|
|
0:03:21 – 0:03:31
En fait, il fallait bloquer et bloquer certaines personnes. C'est mon histoire. Je
|
|
|
0:03:31 – 0:03:37
Je le sais dans ma famille, c'est une très bonne chose pour certaines personnes.
|
|
|
0:03:37 – 0:03:43
Quand tu auras dit quelque chose qui n'a pas plu aux gens, tu
|
|
|
0:03:43 – 0:03:53
Vous suivez sur Facebook, bloqué sur WhatsApp, bloqué et ainsi de suite.
|
|
|
0:03:53 – 0:03:59
C'est un vrai hickhack à chaque fois qu'on s'en sort bien.
|
|
|
0:03:59 – 0:04:04
Ceux-là, il faut tout faire à l'envers. Et je pense toujours comme ça,
|
|
|
0:04:04 – 0:04:14
Alors, qu'est-ce que c'est? Ce que je fais, moi personnellement, je m'éteins au maximum. Je veux dire, si j'ai quelque chose
|
|
|
0:04:14 – 0:04:18
Je ne veux pas voir quelqu'un, alors je n'ai pas besoin de voir ça. Et quand je muet les gens
|
|
|
0:04:18 – 0:04:26
Il n'y a rien qui s'arrête là, il n'y a rien qui s'arrête là. Il peut toujours
|
|
|
0:04:26 – 0:04:31
d'une manière ou d'une autre dans une situation d'urgence ou quelque chose d'autre et alors vous devez
|
|
|
0:04:31 – 0:04:38
être en mesure de contacter. Même si vous préférez vous retourner et vous mordre la langue,
|
|
|
0:04:38 – 0:04:45
Mais parfois, c'est comme ça. On ne sait jamais ce qui va se passer et c'est bien d'avoir un
|
|
|
0:04:45 – 0:04:50
la voie de communication et que tout n'est pas bloqué ou bloqué parce que l'on est en train de
|
|
|
0:04:50 – 0:04:59
Pour un temps, c'est le mal. Et je constate que pour certaines personnes, c'est simplement un
|
|
|
0:04:59 – 0:05:07
C'est un moyen tout à fait légitime, au lieu d'occulter cognitivement les gens qui sont vraiment radicaux.
|
|
|
0:05:07 – 0:05:14
et dur à bloquer. Je veux dire, c'est son droit, je n'ai pas besoin de m'entendre avec tout le monde,
|
|
|
0:05:14 – 0:05:19
C'est clair. Et chez certaines personnes, je m'énerve aussi quand je reçois les choses affichées.
|
|
|
0:05:19 – 0:05:26
Mais comme je l'ai dit, je peux mettre les gens en sourdine, alors je ne le vois pas. À moins que:
|
|
|
0:05:26 – 0:05:36
Je clique activement sur cette personne. Oui, c'est comme ça. Dans mon passé, j'ai appris à
|
|
|
0:05:36 – 0:05:47
que si d'autres personnes vous ont bloqué et veulent vous informer d'un décès,
|
|
|
0:05:47 – 0:05:53
Ce n'est plus facile de s'approcher de ces gens, c'est
|
|
|
0:05:53 – 0:06:02
J'ai besoin de contacter d'autres personnes juste pour leur dire : "Tu m'appelles, je crois que ton père est mort."
|
|
|
0:06:02 – 0:06:10
Ce n'est pas non plus un très bon moyen de communication. Mais eh bien,
|
|
|
0:06:10 – 0:06:19
Si le père est mort, il devrait le savoir, n'est-ce pas? Donc je le ferais déjà
|
|
|
0:06:19 – 0:06:26
J'aime bien savoir, même si je suis le mouton noir de la famille. Ou arrêtez-vous,
|
|
|
0:06:26 – 0:06:33
qui sait où je suis dans le monde, j'aimerais savoir s'il y a quelqu'un,
|
|
|
0:06:33 – 0:06:43
qui est mon père est mort. Je ne sais pas pour vous, mais je trouve ça très bien.
|
|
|
0:06:43 – 0:06:51
Quand j'apprends ça et que je ne lis pas un jour comme ça. Oui, donc si vous
|
|
|
0:06:51 – 0:06:57
C'est vrai, c'est problématique dans ce genre de cas et dans bien d'autres.
|
|
|
0:06:57 – 0:07:04
Je me dis toujours à quel point il faut être petit. Mais je le vois aussi comme ça
|
|
|
0:07:04 – 0:07:13
d'autres personnes. Vous avez un client avec un créateur de contenu et vous êtes bloqué. Ensuite,
|
|
|
0:07:13 – 0:07:20
Tu y vas, tu fêtes quelque chose parce qu'une contre-partie était bonne. Zack, tu vas
|
|
|
0:07:20 – 0:07:27
Désamiés, bloqués et jetés hors des groupes. Et je pense toujours comme ça,
|
|
|
0:07:27 – 0:07:41
Alors, qu'est-ce que c'est? Pourquoi? À quoi ça sert? Ce n'est pas quelque chose qu'on ne peut pas clarifier. Et ce comportement de ghosting,
|
|
|
0:07:41 – 0:07:46
C'est quelque chose qui laisse des questions comme ça. Eh bien, ce n'est pas comme ça maintenant
|
|
|
0:07:46 – 0:07:55
C'est définitif, comme si quelqu'un se tuait lui-même et que beaucoup de questions restaient ouvertes.
|
|
|
0:07:55 – 0:08:05
Mais si quelqu'un sort de la vie comme ça, de sa vie, c'est-à-dire de ta vie, et puis
|
|
|
0:08:05 – 0:08:12
Si vous ne voulez plus que cela se produise, cela laisse autant de questions. Et c'est ça le pire
|
|
|
0:08:12 – 0:08:20
Ce comportement de ghosting. Ça s'arrête quand on se laisse approcher comme ça, c'est tout simplement cassé.
|
|
|
0:08:20 – 0:08:27
Et je me suis simplement rendu compte que je ferais mieux d'y aller et de dire,
|
|
|
0:08:27 – 0:08:37
« Alors, qu'est-ce que c'est? Je ne peux pas les changer." Donc, j'ai des gens avec moi que j'ai mon carnet de contact
|
|
|
0:08:37 – 0:08:44
où j'ai tout éteint, que je n'en ai pas besoin et que je n'en ai pas besoin.
|
|
|
0:08:44 – 0:08:51
Histoires affichées. Mais ils sont encore en quelque sorte tangibles. C'est ce que je voulais dire tout à l'heure
|
|
|
0:08:51 – 0:08:57
avec ça. C'est l'histoire de "Ton père est mort". Mais revenons à la
|
|
|
0:08:57 – 0:09:03
Les créateurs de contenu qui vous bloquent. Tu fais quelque chose que je n'aime pas,
|
|
|
0:09:03 – 0:09:11
On dit qu'on est bloqué. Si je le fais avec toutes les personnes qui ont en quelque sorte quelque chose
|
|
|
0:09:11 – 0:09:17
créerait sur Internet, les bloquerait chaque fois qu'ils feraient quelque chose,
|
|
|
0:09:17 – 0:09:23
Ce que je n'aime pas, ce que je n'aime pas ou ce qui va à l'encontre de moi, j'aurais une liste complète.
|
|
|
0:09:23 – 0:09:32
Des gens dont on ne me dira plus rien. 100 créateurs de contenu
|
|
|
0:09:32 – 0:09:37
100 seraient bloqués parce que tout le monde fait toujours quelque chose que je ne m'appelle pas bien.
|
|
|
0:09:37 – 0:09:52
Et maintenant, il y a le passage Knackus. C'est l'endroit où il faut s'arrêter. Parce que,
|
|
|
0:09:52 – 0:10:00
Si je ne veux pas voir quelque chose, je peux éviter de devoir le voir. Bien,
|
|
|
0:10:00 – 0:10:06
si nous sommes maintenant au niveau de YouTube ou de podcast, ce qui est d'ailleurs avec l'audio et
|
|
|
0:10:06 – 0:10:15
pas avec l'image, alors je peux désabonner celui-là et alors celui-là peut faire et laisser ce qu'il veut,
|
|
|
0:10:15 – 0:10:21
Mais je ne l'ai plus. Je ne le vois plus et je peux le faire avec beaucoup de gens.
|
|
|
0:10:21 – 0:10:30
faire d'autres choses. Je n'ai pas besoin de bloquer, de verrouiller, de couper le son tout de suite.
|
|
|
0:10:30 – 0:10:41
Zack. Courage, courage sur la télécommande à la télé. Je me décourage. Zack, arrête de parler.
|
|
|
0:10:41 – 0:10:49
Je veux dire, vous pouvez vous casser la tête sur la raison pour laquelle c'est comme ça. Je pense à moi-même
|
|
|
0:10:49 – 0:10:58
Toujours comme ça, c'est, comme le dit toujours ma podologue, un si beau terme pour la maladie de Cap.
|
|
|
0:10:58 – 0:11:08
C'est-à-dire une inflammation chronique sous le bonnet, là où se trouve le celebre. Voici donc cette
|
|
|
0:11:08 – 0:11:14
Une masse grise qui gronde le cerveau. Il y a des gens qui sont comme ça, ils sont de la
|
|
|
0:11:14 – 0:11:25
La structure est si prédisposée. Et certains peuvent être émoussés, de sorte que ces relations virtuelles
|
|
|
0:11:25 – 0:11:29
sur Internet. Dans la vraie vie, c'est parfois plus difficile, surtout quand on
|
|
|
0:11:29 – 0:11:36
Pour des raisons familiales, il habite plus près l'un de l'autre. J'imagine que c'est difficile,
|
|
|
0:11:36 – 0:11:46
Ignorer sa sœur quand on vit dans un foyer. Chapeau à ceux qui le peuvent. Je pouvais
|
|
|
0:11:46 – 0:11:54
toujours au maximum une heure, après quoi ma sœur est folle, parce que c'est trop dur quand on
|
|
|
0:11:54 – 0:12:02
ignoré. Mais chapeau à celui qui va vraiment passer quelques semaines et quelqu'un de cohérent
|
|
|
0:12:02 – 0:12:11
ignoré, donc muet. Mais je veux dire que c'est difficile, tenez-vous-en comme ça,
|
|
|
0:12:11 – 0:12:16
Si vous habitez dans le même quartier et que vous vous rencontrez pour faire du shopping,
|
|
|
0:12:16 – 0:12:22
Il faut pouvoir échanger quelques mots de politesse, comme
|
|
|
0:12:22 – 0:12:40
"Heure", "Météo", "Adieu", "Adieu", "Bon voyage dans les urnes" ou quelque chose comme ça. C'est ce que je pense
|
|
|
0:12:40 – 0:12:47
C'est vrai qu'on devrait y arriver, mais on peut aussi, si l'on est plus éloigné dans l'espace,
|
|
|
0:12:47 – 0:12:53
ces personnes s'arrêtent complètement, alors on ne rencontre l'arrêt que lors de fêtes de famille
|
|
|
0:12:53 – 0:13:01
La plupart des gens savent qu'il est possible de s'y ressaisir. Nous avons en
|
|
|
0:13:01 – 0:13:08
Noël approche à grands pas et j'ai mal au ventre quand
|
|
|
0:13:08 – 0:13:15
Je suis tout à fait honnête. J'ai mal au ventre quand j'y pense. La plus grande faveur,
|
|
|
0:13:15 – 0:13:25
Ce que l'on pourrait me faire, c'est d'avoir Corona. Certainement le coronavirus. Parce qu'alors je suis
|
|
|
0:13:25 – 0:13:32
Sortir de l'affaire pour la première fois. Ensuite, j'ai une raison légitime de demander à ces gens,
|
|
|
0:13:32 – 0:13:41
Ceux qui ne me font pas du bien, évitez-les. On s'entend déjà. Sinon, je dois
|
|
|
0:13:41 – 0:13:48
Tu m'as mordu la langue et tu m'as fait ça. Ce qui n'est pas toujours le cas
|
|
|
0:13:48 – 0:13:56
C'est simple. Mais là, on peut voir, donc il y a des degrés de dureté et des difficultés. Donc,
|
|
|
0:13:56 – 0:14:04
Maintenant, si Content Creator XY m'ignore, me bloque ou quelque chose comme ça, ça me va à peu près.
|
|
|
0:14:04 – 0:14:10
Passe-moi le cul. Si je veux savoir ce qu'il fait, c'est de faux profils.
|
|
|
0:14:10 – 0:14:18
Le contenu qu'il se fait, on peut le regarder d'une manière ou d'une autre. Au besoin, tu y vas,
|
|
|
0:14:18 – 0:14:27
En mode incognito. Oui, tout va bien. Les gens dans la réalité sont plus difficiles,
|
|
|
0:14:27 – 0:14:38
Donc dans la vraie vie. Dans la vraie vie, pas dans la vie virtuelle. Où est-ce que je voulais vraiment
|
|
|
0:14:38 – 0:14:44
Allez-y maintenant? Je ne comprendrai jamais les gens qui bloquent constamment. Je veux dire,
|
|
|
0:14:44 – 0:14:53
qu'on rende quelqu'un plus silencieux ou qu'on le mette en sourdine. Ouais, d'accord, je le fais aussi. Bloquer complètement,
|
|
|
0:14:53 – 0:15:02
Non, non. C'est la même chose que l'ex-partenaire. A 90% de ma relation, j'ai
|
|
|
0:15:02 – 0:15:12
relations amicales. Il y en a cinq pour cent, je m'en fous, et cinq pour cent,
|
|
|
0:15:12 – 0:15:20
J'ai une abomination. Même si elle arrivait, cette personne, et dirait,
|
|
|
0:15:20 – 0:15:26
"Vous, j'ai besoin de votre aide", alors je vous aiderais. Même si la relation et la fin
|
|
|
0:15:26 – 0:15:34
C'était plutôt merdique. Mais cette personne n'est intéressée par aucun type de contact.
|
|
|
0:15:34 – 0:15:40
C'est peut-être parce qu'alors tous les mensonges s'envoleront. Oui,
|
|
|
0:15:40 – 0:15:46
C'est déjà difficile. Mais c'est un autre sujet quand on s'arrête dans une relation.
|
|
|
0:15:46 – 0:15:55
avec une personne narcissique. On peut raconter des histoires. Wow. Mais c'est encore une fois
|
|
|
0:15:55 – 0:16:01
un autre sujet. Même cette personne, cette ex-relation, je ne l'ai pas bloquée, mais
|
|
|
0:16:01 – 0:16:08
Elle m'a bloqué. Et là, vous pouvez voir que je la couperais au maximum,
|
|
|
0:16:08 – 0:16:17
Je n'ai pas à regarder ses conneries. Mais qu'est-ce que c'est? Ce n'est pas une personne,
|
|
|
0:16:17 – 0:16:22
Ce qui est plus important pour moi pour la vie. Il y a cinq ans, je lui avais encore le chat sur le cou.
|
|
|
0:16:22 – 0:16:29
Il y a six ans, c'était bien pire, mais maintenant je m'en fous.
|
|
|
0:16:29 – 0:16:37
pense que cette personne est quelqu'un d'autre problème maintenant. Alors, qu'est-ce qu'on enlève de cet épisode?
|
|
|
0:16:37 – 0:16:41
Il y a des comportements qui sont absolument inutiles.
|
|
|
0:16:41 – 0:16:46
À mon avis.
|
|
|
0:16:46 – 0:16:53
Il ne faut pas oublier qu'en bloquant tout et tout le monde autour de soi,
|
|
|
0:16:53 – 0:17:03
Il ne s'agit donc pas seulement de suivre ou de mettre en sourdine le fait qu'il peut s'agir d'informations importantes.
|
|
|
0:17:03 – 0:17:09
ou faire en sorte que l'on ne soit tout simplement pas informé. Comment peux-tu le faire et
|
|
|
0:17:09 – 0:17:14
dire à la personne que son père est mort et qu'elle doit me contacter, c'est pourquoi
|
|
|
0:17:14 – 0:17:25
C'est ce qui se passe et se produit. Alors merci de m'écouter et je serais heureux
|
|
|
0:17:25 – 0:17:31
La prochaine fois que vous serez à la digression, là où je m'éloignerai du sujet de temps en temps.
|
|
|
0:17:31 – 0:17:33
Déviation. Au revoir!
|
|
|
0:17:33 – 0:17:35
[Musique]
|
|
|
0:17:35 – 0:17:38
[Musique]
|
|
|
0:17:38 – 0:17:44
[Musique]
|
|
|
0:17:44 – 0:17:50
[Musique]
|
|
|
0:17:50 – 0:17:56
[Musique]
|
|
|
0:17:56 – 0:18:02
[Musique]
|
|
|
0:18:02 – 0:18:05
[Musique]
|
|
|
0:18:05 – 0:18:11
[Musique]
|
|
|
0:18:11 – 0:18:17
[Musique]
|
|
|
0:18:17 – 0:18:23
[Musique]
|
|
|
0:18:23 – 0:18:30
[Musique]
|
|
|
0:18:30 – 0:18:37
[Musique]
|
|
|
0:18:37 – 0:18:42
[Musique]
|
|
|
0:18:42 – 0:18:49
[Musique]
|
|
|
0:18:49 – 0:18:56
[Musique]
|
|
|
0:18:56 – 0:18:59
[Musique]
|
|
|
0:18:59 – 0:19:05
[Musique]
|
|
|
0:19:05 – 0:19:11
[Musique]
|
|
|
0:19:11 – 0:19:17
[Musique]
|
|
|
0:19:17 – 0:19:24
[Musique]
|
|
|
0:19:24 – 0:19:27
[Musique]
|
|
|
0:19:27 – 0:19:33
[Musique]
|
|
|
0:19:33 – 0:19:39
[Musique]
|
|
|
0:19:39 – 0:19:45
[Musique]
|
|
|
0:19:45 – 0:19:51
[Musique]
|
|
|
0:19:51 – 0:19:54
[Musique]
|
|
|
0:19:54 – 0:20:00
[Musique]
|
|
|
0:20:00 – 0:20:06
[Musique]
|
|
|
0:20:06 – 0:20:12
[Musique]
|
|
|
0:20:12 – 0:20:18
[Musique]
|
|
|
0:20:18 – 0:20:22
[Musique]
|
|
|
0:20:22 – 0:20:27
[Musique]
|
|
|
0:20:27 – 0:20:34
[Musique]
|
|
|
0:20:34 – 0:20:40
[Musique]
|
|
|
0:20:40 – 0:20:47
[Musique]
|
|
|
0:20:47 – 0:20:50
[Musique]
|
|
|
0:20:50 – 0:20:56
[Musique]
|
|
|
0:20:56 – 0:21:02
[Musique]
|
|
|
0:21:02 – 0:21:08
[Musique]
|
|
|
0:21:08 – 0:21:14
[Musique]
|
|
|
0:21:14 – 0:21:17
[Musique]
|
|
|
0:21:17 – 0:21:23
[Musique]
|
|
|
0:21:23 – 0:21:29
[Musique]
|
|
|
0:21:29 – 0:21:35
[Musique]
|
|
|
0:21:35 – 0:21:41
[Musique]
|
|
|
0:21:41 – 0:21:53
[Musique]
|
|
|
0:21:53 – 0:21:55
[Musique]
|
Dans cet épisode de digression Il s'agit d'un comportement qui fait désormais partie du répertoire standard sur Internet: Ghosting et blocage.
«Je t’enferme, je t’efface, je te bloque» – beaucoup connaissent ce réflexe, en ligne comme hors ligne. Les créateurs vous jettent hors de la communauté parce que vous avez laissé un commentaire «trop honnête». Les gens disparaissent de votre vie sans dire un mot. Et dans les familles, on préfère passer complètement au silence radio plutôt que de prononcer une phrase inconfortable.
J'en parle,
À cela s'ajoutent les digressions habituelles:
En fin de compte, il s'agit d'une pensée simple:
Autoprotection oui – silence radio complet à tout prix non.
Ceux qui bloquent tout bloquent à un moment donné la possibilité que les choses puissent s'éclaircir.
Merci d'écouter. Si l’épisode vous a donné quelque chose, je suis heureux que vous le partagiez, le commentiez ou le recommandiez, bien sûr sans liste de blocs.
Pourquoi les gens préfèrent bloquer plutôt que parler – et ce que ce réflexe dit vraiment des comportements conflictuels.
Quelle forme de distance protège, qui détruit, et pourquoi les blocages complets causent souvent plus de chaos qu’ils ne résolvent.
Comment naissent les liens parasociaux, pourquoi les créateurs bloquent-ils si rapidement et comment les attentes des deux côtés s’intensifient-elles?
Pourquoi certaines familles préfèrent-elles se taire plutôt que parler et à quel point des lacunes totales en matière d’accessibilité peuvent être dangereuses?
De «Vous êtes bloqué partout» à «Personne ne vous informe plus», comment la distance radicale agit dans la vie réelle.
Pourquoi Noël rend les vieux conflits plus bruyants – et pourquoi la distance numérique doit souvent remplacer les vraies solutions.
Comment fixer des limites saines – et à partir de quand la distance ne fait que blesser au lieu de protéger.
Prévention, surmenage, styles d’attachement, besoin de contrôle – le ghosting naît rarement de la force.
La confiance s’érode, les malentendus se développent, les relations se détériorent, et la solitude grandit avec chaque liste de blocs.
Pourquoi les petits gestes à bas seuil font plus que les grands gestes – et pourquoi l’accessibilité n’est pas un risque, mais une chance.
Ghosting est pratique, mais rarement un moyen de sortir.
Celui qui communique peut perdre, celui qui se tait peut perdre.
Publicité:
Une SelonFunk cartel de la publication Production - où les histoires sont transmises de manière indéniable.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License
Remarque: Cet article contient des liens d'affiliation. Si vous achetez via ces liens, je recevrai une petite commission sans frais supplémentaires pour vous.
«Comment naissent les besoins invisibles, pourquoi ils peuvent rendre malade et ce que les personnes touchées et les familles peuvent concrètement changer aujourd’hui»
Parfois, toute une famille tourne autour de l’«enfant en crise». L’autre enfant, souvent le plus calme, s’arrête, fonctionne, réinitialise ses propres besoins et devient tout simplement invisible pendant des années. Cet article explique la mécanique derrière cette dynamique, montre des rôles typiques («Lost Child», Parentisation, «Identified Patient» (patient identifié) et l’associe à votre propre expérience: une sœur en permanence, toi-même en silence pendant des décennies, pour que «personne n’ait de charge supplémentaire» – jusqu’à ce qu’elle devienne un motif qui fait mal. Dans le même temps, nous utilisons des informations tirées du blog lié «Tu me négliges», dans lequel une mère prend au sérieux le point de vue de l’enfant négligé et indique sa responsabilité. Lettres à Z.
Continuer la lecture fr « Si l'attention est toujours avec toi … »«L’amour de soi se demande ce qu’il y a à aimer.» Manfred Hinrich (1926-2015), philosophe, philologue, enseignant, journaliste, auteur de chansons pour enfants, aphoriste et écrivain allemand.
Temps de lecture
Dans une vidéo de Jenny's strange world (vidéo malheureusement en privé) qui a été faite il y a quelque temps, la question s'est posée de savoir ce qu'il en est de son amour-propre en ce moment. J'en ai profité pour voir ce qu'il en est de mon amour-propre.
Continuer la lecture fr « Amour de soi »
| Format | taille | Télécharger |
|---|---|---|
| MP3 Audio | 11 Mo | Télécharger |
| AAC m4a | 5 Mo | Télécharger |
| transcription | |
|---|---|
|
0:00:04 – 0:00:12
Bonjour et bienvenue à la course de
|
|
|
0:00:08 – 0:00:16
canal ou dans le blog funk ou dans le
|
|
|
0:00:12 – 0:00:16
D'après le podcast
|
|
|
0:00:16 – 0:00:20
Le thème d'aujourd'hui est
|
|
|
0:00:21 – 0:00:27
même l'amour
|
|
|
0:00:24 – 0:00:29
J'ai donc moi-même de l'amour
|
|
|
0:00:27 – 0:00:32
Différents
|
|
|
0:00:29 – 0:00:35
points d'expérience et
|
|
|
0:00:32 – 0:00:37
Je voulais ou à propos de cela avec vous
|
|
|
0:00:35 – 0:00:37
parler
|
|
|
0:00:37 – 0:00:44
j'ai
|
|
|
0:00:41 – 0:00:48
Dans mon passé
|
|
|
0:00:44 – 0:00:52
Avec l'amour-propre
|
|
|
0:00:48 – 0:00:53
Faire plus et moins, c'est moi
|
|
|
0:00:52 – 0:00:56
Je dirais jusqu'au milieu de mon
|
|
|
0:00:53 – 0:00:58
Je n'avais pas 20 ans comme ça
|
|
|
0:00:56 – 0:01:03
vraiment conscient que le concept de
|
|
|
0:00:58 – 0:01:05
L'amour de soi donne pourquoi moi aussi j'ai vécu
|
|
|
0:01:03 – 0:01:07
Juste une fois
|
|
|
0:01:05 – 0:01:10
c'était
|
|
|
0:01:07 – 0:01:13
ok moi
|
|
|
0:01:10 – 0:01:14
J'ai fait comme ça mes doigts c'était
|
|
|
0:01:13 – 0:01:17
aussi bien
|
|
|
0:01:14 – 0:01:20
et
|
|
|
0:01:17 – 0:01:22
J'aurai un jour
|
|
|
0:01:20 – 0:01:26
Reconnaître
|
|
|
0:01:22 – 0:01:28
et un bon conseil d'un
|
|
|
0:01:26 – 0:01:30
copine
|
|
|
0:01:28 – 0:01:32
Mon collègue de travail qui
|
|
|
0:01:30 – 0:01:33
Plus tard, une très bonne amie
|
|
|
0:01:32 – 0:01:36
est devenu
|
|
|
0:01:33 – 0:01:39
Ce qui ne va pas chez moi, c'est que je
|
|
|
0:01:36 – 0:01:42
Il faut aller chez le médecin et là
|
|
|
0:01:39 – 0:01:45
est sorti de la sécurité
|
|
|
0:01:42 – 0:01:47
Avoir une dépression adéquate
|
|
|
0:01:45 – 0:01:50
et
|
|
|
0:01:47 – 0:01:52
Peut-être même une autre
|
|
|
0:01:50 – 0:01:54
Trouble de la personnalité
|
|
|
0:01:52 – 0:01:57
Qu'est-ce qui s'est passé au fil des ans
|
|
|
0:01:54 – 0:02:01
J'ai confirmé que j'avais une
|
|
|
0:01:57 – 0:02:03
récidive, une récidive
|
|
|
0:02:01 – 0:02:05
La dépression a
|
|
|
0:02:03 – 0:02:07
Et cela m'accompagne encore aujourd'hui
|
|
|
0:02:05 – 0:02:10
Il y a toujours des phases
|
|
|
0:02:07 – 0:02:12
Ma vie où je m'arrête
|
|
|
0:02:10 – 0:02:14
plus ou moins pas du tout
|
|
|
0:02:12 – 0:02:16
Je suis puissant
|
|
|
0:02:14 – 0:02:18
oui
|
|
|
0:02:16 – 0:02:19
Et à cela s'ajoutent les
|
|
|
0:02:18 – 0:02:23
Trouble de la personnalité borderline
|
|
|
0:02:19 – 0:02:25
C'est ce que j'ai fait sur mon blog
|
|
|
0:02:23 – 0:02:27
ou mes vidéos encore et encore
|
|
|
0:02:25 – 0:02:31
J'ai promis et j'ai aussi affirmé
|
|
|
0:02:27 – 0:02:33
que ce n'est pas le cas c'est
|
|
|
0:02:31 – 0:02:34
que je l'ai fait pour que je n'ai pas quelque chose comme ça
|
|
|
0:02:33 – 0:02:38
aurait
|
|
|
0:02:34 – 0:02:40
long discours court dans le cadre de
|
|
|
0:02:38 – 0:02:43
j'ai gardé
|
|
|
0:02:40 – 0:02:46
On peut l'apprendre ou même l'apprendre
|
|
|
0:02:43 – 0:02:50
C'est comme l'amour-propre
|
|
|
0:02:46 – 0:02:55
Qu'est-ce que l'amour lui-même
|
|
|
0:02:50 – 0:02:57
L'amour de soi est quelque chose que l'on
|
|
|
0:02:55 – 0:03:01
pourrait être réécrit de telle sorte que l'on
|
|
|
0:02:57 – 0:03:02
On apprécie soi-même les choses
|
|
|
0:03:01 – 0:03:05
trouve les
|
|
|
0:03:02 – 0:03:08
soi-même
|
|
|
0:03:05 – 0:03:10
mag
|
|
|
0:03:08 – 0:03:14
ou bien
|
|
|
0:03:10 – 0:03:17
soi-même dans l'ensemble
|
|
|
0:03:14 – 0:03:22
Reconnaître et en être conscient
|
|
|
0:03:17 – 0:03:24
que tout ce que l'on représente soi-même
|
|
|
0:03:22 – 0:03:27
Similaire à l'extérieur donc je veux dire
|
|
|
0:03:24 – 0:03:28
que l'on est une bonne personne est gentil à
|
|
|
0:03:27 – 0:03:32
Un certain nombre de gentils serviables
|
|
|
0:03:28 – 0:03:36
L'homme, c'est que l'on chante bien
|
|
|
0:03:32 – 0:03:38
Danser pour faire quelque chose de bien
|
|
|
0:03:36 – 0:03:41
ou bien
|
|
|
0:03:38 – 0:03:43
parce qu'il avait des faiblesses et
|
|
|
0:03:41 – 0:03:45
l'arrêt en tant que
|
|
|
0:03:43 – 0:03:47
normal n'est pas considéré comme
|
|
|
0:03:45 – 0:03:49
Tu ne peux pas exagérer
|
|
|
0:03:47 – 0:03:51
tu ne peux pas mais c'est bien
|
|
|
0:03:49 – 0:03:52
que je ne peux pas pour cela je peux
|
|
|
0:03:51 – 0:03:54
quelque chose d'autre bon
|
|
|
0:03:52 – 0:03:58
et
|
|
|
0:03:54 – 0:04:01
C'est déjà l'extension
|
|
|
0:03:58 – 0:04:04
concept d'amour-propre mais essentiellement
|
|
|
0:04:01 – 0:04:04
J'ai entendu tout cela
|
|
|
0:04:06 – 0:04:10
Il faut d'abord s'y mettre
|
|
|
0:04:10 – 0:04:14
moi
|
|
|
0:04:12 – 0:04:16
Je n'ai pas su depuis très longtemps
|
|
|
0:04:14 – 0:04:20
que ce qu'il y a que j'ai en
|
|
|
0:04:16 – 0:04:23
Différentes séances avec des thérapeutes
|
|
|
0:04:20 – 0:04:27
C'est le psychiatre psychologue
|
|
|
0:04:23 – 0:04:30
ou avec des patients en
|
|
|
0:04:27 – 0:04:34
Parler du centre de Berlin
|
|
|
0:04:30 – 0:04:38
Je crois que j'ai aidé en tant que
|
|
|
0:04:34 – 0:04:38
Personne techniquement compétente
|
|
|
0:04:39 – 0:04:47
expérimenter et découvrir qu'il
|
|
|
0:04:43 – 0:04:50
normal c'est de bonnes choses obligations
|
|
|
0:04:47 – 0:04:53
donne c'est des choses donne pour un
|
|
|
0:04:50 – 0:04:55
C'est ce qui me rend positif
|
|
|
0:04:53 – 0:04:58
et l'autre à l'estime
|
|
|
0:04:55 – 0:05:02
C'est ainsi que je suis encore aujourd'hui
|
|
|
0:04:58 – 0:05:04
Encore une fois, il faut que j'apprenne à bien parler
|
|
|
0:05:02 – 0:05:08
Peut-être que ma voix est agréable
|
|
|
0:05:04 – 0:05:10
Comme on l'entend, je suis autre
|
|
|
0:05:08 – 0:05:12
Mon avis parce que j'ai voté pour
|
|
|
0:05:10 – 0:05:16
entendez-vous dire qu'en faisant une
|
|
|
0:05:12 – 0:05:17
voix je tiens mon corps va entendre
|
|
|
0:05:16 – 0:05:19
Bien sûr, j'ai aussi le son de l'os
|
|
|
0:05:17 – 0:05:22
ma voix l'essentiel quoi
|
|
|
0:05:19 – 0:05:24
Classique pour moi comme pour vous et moi
|
|
|
0:05:22 – 0:05:26
Il fallait vraiment d'abord apprendre à
|
|
|
0:05:24 – 0:05:30
accepter
|
|
|
0:05:26 – 0:05:32
que ce que j'entends est si inhabituel
|
|
|
0:05:30 – 0:05:35
était pour moi quand j'ai pris mes photos
|
|
|
0:05:32 – 0:05:39
plus élevé que ce soit maintenant podcast potsdam ou
|
|
|
0:05:35 – 0:05:42
Les vidéos aussi, c'est la voix
|
|
|
0:05:39 – 0:05:45
Vous avez l'impression d'être agréable, ou même de
|
|
|
0:05:42 – 0:05:49
La façon dont je parle est agréable
|
|
|
0:05:45 – 0:05:51
Il fallait d'abord que j'accepte que
|
|
|
0:05:49 – 0:05:53
C'est comme ça et j'ai pu dire oui
|
|
|
0:05:51 – 0:05:56
Tu peux le faire si tu as tant de
|
|
|
0:05:53 – 0:06:00
Les gens disent : « J'aime tellement entendre ça »
|
|
|
0:05:56 – 0:06:03
J'ai reçu d'une auditeur
|
|
|
0:06:00 – 0:06:05
Recevoir un e-mail dans un oui oui
|
|
|
0:06:03 – 0:06:07
un message privé
|
|
|
0:06:05 – 0:06:09
sur twitter elle m'a dit par le haut
|
|
|
0:06:07 – 0:06:12
J'aime m'endormir et faire
|
|
|
0:06:09 – 0:06:16
continuer s'il vous plaît continuer
|
|
|
0:06:12 – 0:06:19
et si j'y vais maintenant et que
|
|
|
0:06:16 – 0:06:23
J'accepte que c'est comme ça alors je peux
|
|
|
0:06:19 – 0:06:25
accepter aussi oui tu peux quelque chose c'est
|
|
|
0:06:23 – 0:06:28
Pour les autres c'est bien c'est
|
|
|
0:06:25 – 0:06:28
roulé important
|
|
|
0:06:28 – 0:06:35
C'est comme ça que j'ai d'abord dû accepter
|
|
|
0:06:32 – 0:06:37
mais je suis maintenant une installation à dire
|
|
|
0:06:35 – 0:06:40
garçon vous pouvez
|
|
|
0:06:37 – 0:06:43
C'est vrai que ma copine aussi
|
|
|
0:06:40 – 0:06:45
sur les écrans tik tok et je fais souvent
|
|
|
0:06:43 – 0:06:47
C'était en arrière-plan et
|
|
|
0:06:45 – 0:06:50
montrez-moi moins, mais c'est
|
|
|
0:06:47 – 0:06:52
C'est toujours comme ça qu'il y a la voix
|
|
|
0:06:50 – 0:06:58
en arrière-plan
|
|
|
0:06:52 – 0:07:01
Heureusement qu'il est de retour et oui
|
|
|
0:06:58 – 0:07:02
Je suis contente que les gens s'en réjouissent
|
|
|
0:07:01 – 0:07:04
que je suis là, il faut se
|
|
|
0:07:02 – 0:07:05
Je suis heureux de vous présenter que
|
|
|
0:07:04 – 0:07:07
Les autres sont contents que je sois là
|
|
|
0:07:05 – 0:07:12
génial
|
|
|
0:07:07 – 0:07:14
Seules ces petites choses
|
|
|
0:07:12 – 0:07:16
Ils préfèrent être eux-mêmes
|
|
|
0:07:14 – 0:07:19
Tout comme de temps en temps
|
|
|
0:07:16 – 0:07:22
faire quelque chose de bien
|
|
|
0:07:19 – 0:07:24
si j'y vais maintenant et que je dis
|
|
|
0:07:22 – 0:07:25
Achetez-moi un nouveau micro que j'ai
|
|
|
0:07:24 – 0:07:27
Moi aussi j'ai bien fait, j'ai déjà
|
|
|
0:07:25 – 0:07:28
Un peu plus longtemps, mais c'est toujours
|
|
|
0:07:27 – 0:07:30
Quelque chose comme ça, j'ai quelque chose
|
|
|
0:07:28 – 0:07:33
bien fait il y a un temps plus long
|
|
|
0:07:30 – 0:07:35
J'ai économisé et j'ai pu
|
|
|
0:07:33 – 0:07:37
Bien que l'achat d'un bon microphone ne soit pas
|
|
|
0:07:35 – 0:07:41
sait combien cher
|
|
|
0:07:37 – 0:07:43
100 euros mais j'ai quelque chose
|
|
|
0:07:41 – 0:07:46
bien fait parce que c'est pour moi
|
|
|
0:07:43 – 0:07:48
hobby et j'ai presque moi-même
|
|
|
0:07:46 – 0:07:51
Récompensé, c'est aussi un petit
|
|
|
0:07:48 – 0:07:51
partie de l'amour-propre
|
|
|
0:07:51 – 0:07:57
oui
|
|
|
0:07:54 – 0:07:59
Si tu y penses même
|
|
|
0:07:57 – 0:08:02
On ne peut pas résoudre ça autrement
|
|
|
0:07:59 – 0:08:05
et aller et bon marché parfois belle
|
|
|
0:08:02 – 0:08:08
C'était une bonne chose ou
|
|
|
0:08:05 – 0:08:11
Faire une nouvelle coiffure
|
|
|
0:08:08 – 0:08:15
Essayez une nouvelle couleur de cheveux
|
|
|
0:08:11 – 0:08:19
Il y a tellement de choses
|
|
|
0:08:15 – 0:08:23
Officiellement, on peut faire quelque chose pour soi-même
|
|
|
0:08:19 – 0:08:26
Encore une fois, prouver et montrer que
|
|
|
0:08:23 – 0:08:29
on l'a qui l'a
|
|
|
0:08:26 – 0:08:34
cela et si parfois des bagatelles
|
|
|
0:08:29 – 0:08:36
parfois des choses si simples et même
|
|
|
0:08:34 – 0:08:39
Même pas si difficile à faire
|
|
|
0:08:36 – 0:08:42
Mais il y a toujours une telle
|
|
|
0:08:39 – 0:08:45
l'acceptation du fait que je suis un homme
|
|
|
0:08:42 – 0:08:50
je suis que j'ai des forces affaiblir
|
|
|
0:08:45 – 0:08:54
une sorte d'acceptation radicale des applications
|
|
|
0:08:50 – 0:08:54
Ça sonne bien ou pas
|
|
|
0:08:55 – 0:08:58
Il faut aussi qu'on s'accroupisse un peu
|
|
|
0:08:57 – 0:09:00
laisser
|
|
|
0:08:58 – 0:09:04
Maintenant je suis le professionnel
|
|
|
0:09:00 – 0:09:06
psychologue ou conseiller de choix de carrière
|
|
|
0:09:04 – 0:09:10
en tant que
|
|
|
0:09:06 – 0:09:12
coach de vie je suis juste un gars
|
|
|
0:09:10 – 0:09:17
C'est comme ça qu'il parle de son expérience
|
|
|
0:09:12 – 0:09:18
Je me suis consacré à mes premières années
|
|
|
0:09:17 – 0:09:21
excusez-moi
|
|
|
0:09:18 – 0:09:23
En raison du fait que je m'arrête aussi
|
|
|
0:09:21 – 0:09:25
Je n'ai pas d'expériences d'intimidation
|
|
|
0:09:23 – 0:09:28
J'ai particulièrement aimé et je me suis
|
|
|
0:09:25 – 0:09:30
Lui-même détesté comme aimé
|
|
|
0:09:28 – 0:09:36
C'est toujours quelque chose que tu veux dire
|
|
|
0:09:30 – 0:09:39
vivre pour jouer fort et aussi un
|
|
|
0:09:36 – 0:09:42
Un fort sentiment en moi
|
|
|
0:09:39 – 0:09:45
Cela me rend très insécurisé avec
|
|
|
0:09:42 – 0:09:48
étrangers une situation dans laquelle je
|
|
|
0:09:45 – 0:09:51
n'a pas besoin de connaître, mais
|
|
|
0:09:48 – 0:09:55
il est comme il est
|
|
|
0:09:51 – 0:09:56
On grandit avec ses tâches et on
|
|
|
0:09:55 – 0:10:00
Apprend à
|
|
|
0:09:56 – 0:10:03
Aujourd'hui, je peux faire beaucoup mieux
|
|
|
0:10:00 – 0:10:07
est dire
|
|
|
0:10:03 – 0:10:11
Tu es une femme et tu es géniale
|
|
|
0:10:07 – 0:10:14
vous avez beaucoup de problèmes beaucoup d'erreurs mais dans
|
|
|
0:10:11 – 0:10:17
Il y a des choses que tu es vraiment bon et
|
|
|
0:10:14 – 0:10:21
C'est pour ça que je t'aime
|
|
|
0:10:17 – 0:10:23
J'aime bien ma voix maintenant
|
|
|
0:10:21 – 0:10:25
Je suis d'accord avec toi à qui je parle maintenant
|
|
|
0:10:23 – 0:10:27
Différent pour moi en ce moment
|
|
|
0:10:25 – 0:10:30
écoute et
|
|
|
0:10:27 – 0:10:31
plus tard lors de l'édition à nouveau complètement
|
|
|
0:10:30 – 0:10:33
d'écouter autrement et
|
|
|
0:10:31 – 0:10:36
c'est ok je
|
|
|
0:10:33 – 0:10:39
Je sais que je peux le faire
|
|
|
0:10:36 – 0:10:41
et je ne peux que vous donner le conseil
|
|
|
0:10:39 – 0:10:45
cherche quelque chose
|
|
|
0:10:41 – 0:10:48
Ce qui vous amuse et
|
|
|
0:10:45 – 0:10:52
Faites-le et si vous êtes positif
|
|
|
0:10:48 – 0:10:55
Le feedback l'accepte
|
|
|
0:10:52 – 0:10:58
Accepte un jour qu'il
|
|
|
0:10:55 – 0:11:02
ce peut et ce sont de bonnes boucles depuis
|
|
|
0:10:58 – 0:11:06
C'est mon petit conseil pour vous
|
|
|
0:11:02 – 0:11:10
Merci d'écouter et d'écouter
|
|
|
0:11:06 – 0:11:14
voir même et dites-vous votre sasha
|
|
|
0:11:10 – 0:11:14
Jusqu'à la prochaine fois.
|
Partie audio des vidéos LautFunk comme podcast
Dans une vidéo de Jenny's strange world (vidéo malheureusement en privé) qui a été faite il y a quelque temps, la question s'est posée de savoir ce qu'il en est de son amour-propre en ce moment. J'en ai profité pour voir ce qu'il en est de mon amour-propre.
Publicité:
Une SelonFunk cartel de la publication Production - où les histoires sont transmises de manière indéniable.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License
Remarque: Cet article contient des liens d'affiliation. Si vous achetez via ces liens, je recevrai une petite commission sans frais supplémentaires pour vous.
French