De acordo com Funk Podcast & Blog
Onde as histórias são transmitidas inconfundivelmente.
«Tem medo de insucesso enquanto mãe ou pai com RPB? Estratégias específicas para a regulação emocional e limites saudáveis.»
Posso ser uma boa mãe ou pai com transtorno de personalidade?
Muitas pessoas com fronteira (BPS) vão se fazer esta pergunta em algum momento, especialmente se já tiverem filhos ou estiverem a pensar em começar uma família. O medo do próprio fracasso é muitas vezes avassalador.
Continuar a ler «Linha de fronteira enquanto progenitora: O equilíbrio entre emoções intensas e educação»«A crise é muitas vezes seguida de ódio próprio por gelo. É assim que se quebra a espiral da vergonha e da culpa e se regressa à regulamentação.»
É um cenário que muitos de nós conhecemos demasiado bem. A tempestade acabou. Talvez tenha sido uma intensa explosão de raiva, uma reação de pânico por medo agudo de perda, ou um momento em que a pressão interna tornou-se tão grande que o comportamento auto-prejudicial parecia ser a única válvula funcional. Enquanto na situação aguda a adrenalina corre e o corpo funciona em modo de sobrevivência absoluta, então, quando a calma entra, a inevitável ressaca emocional segue.
Continuar a ler «Gerir a vergonha e a culpa na fronteira: A saída da escuridão após a tempestade emocional»
| Formato | tamanho | Descarregar |
|---|---|---|
| Áudio MP3 | 21 MB | Descarregar |
| AAC m4a | 11 MB | Descarregar |
| transcrição | |
|---|---|
|
00:00 - 0:00:02
*Música*
|
|
|
0:00:02 – 0:00:05
[Música]
|
|
|
0:00:05 – 0:00:11
[Música]
|
|
|
0:00:11 – 0:00:17
[Música]
|
|
|
0:00:17 – 0:00:23
[Música]
|
|
|
0:00:23 – 0:00:29
[Música]
|
|
|
0:00:29 – 0:00:37
Hallihallo e bem-vindos a uma nova edição da digressão,
|
|
|
0:00:37 – 0:00:47
Às vezes, estou sempre fora do tópico. Chamo-me Sascha Markmann e digo olá.
|
|
|
0:00:47 – 0:00:56
O tema de hoje é um que eu não compreendo há muitos, muitos anos.
|
|
|
0:00:56 – 0:01:09
É algo que muitos de nós, que somos ativos na Internet, sabemos e as pessoas que não são assim.
|
|
|
0:01:09 – 0:01:16
A Internet está ativa, eles sabem disso, mas de uma forma diferente. E isto é tão fantasmagórico
|
|
|
0:01:16 – 0:01:30
E eu prendo-te, apago-te, bloqueo-te a ti e a tudo isto. Vou encontrar isso uma vez
|
|
|
0:01:30 – 0:01:44
Sinceramente, como hei-de dizer isso, estúpido, porque se sou honesto,
|
|
|
0:01:44 – 0:01:54
Tenho 20 pessoas no Facebook que bloqueei. Talvez esteja no Instagram.
|
|
|
0:01:54 – 0:02:05
Cinco. Nem uma única no YouTube. Isto aplica-se a todas as plataformas. Bom,
|
|
|
0:02:05 – 0:02:13
Bloqueei mais no TikTok, mas não depende de mim, foram os moderadores.
|
|
|
0:02:13 – 0:02:22
Bloquearam as pessoas em vez de as fecharem. E pouco funfact, a lista de bloqueio é
|
|
|
0:02:22 – 0:02:28
O TikTok não é infinito, mas está cheio a dada altura, então não podes ter pessoas.
|
|
|
0:02:28 – 0:02:38
Mais bloqueios. Foi o que descobrimos. Tanta coisa por isso. Ou seja, em grande escala
|
|
|
0:02:38 – 0:02:46
Eu só bloqueio quando as pessoas
|
|
|
0:02:46 – 0:02:46
Fico muito aborrecido ou quando percebo isso
|
|
|
0:02:46 – 0:02:54
Tira as coisas do controlo. tema
|
|
|
0:02:54 – 0:02:56
relações parassociais. Quando ainda estávamos
|
|
|
0:02:56 – 0:03:01
estavam muito ativos no TikTok e lá
|
|
|
0:03:01 – 0:03:03
Todas as noites, havia pessoas que
|
|
|
0:03:03 – 0:03:06
Escreveu também em privado e depois
|
|
|
0:03:03 – 0:03:13
Descreveu todo o sofrimento da sua alma. E quando percebemos, isso vai ser demasiado agora,
|
|
|
0:03:13 – 0:03:21
que cruza uma linha e tu tentaste resolvê-lo de uma forma agradável,
|
|
|
0:03:21 – 0:03:31
De facto, algumas pessoas tiveram de ser trancadas e bloqueadas. Esta é a minha história. mim
|
|
|
0:03:31 – 0:03:37
Eu sei disso na minha família, também é uma grande coisa para algumas pessoas.
|
|
|
0:03:37 – 0:03:43
Depois de dizeres algo que as pessoas não gostaram, vais
|
|
|
0:03:43 – 0:03:53
Não é seguido no Facebook, bloqueado no WhatsApp, bloqueado e assim por diante.
|
|
|
0:03:53 – 0:03:59
E isso é um verdadeiro "hackhack" sempre que és bom com isso.
|
|
|
0:03:59 – 0:04:04
Tudo isto tem de ser feito ao contrário. E penso sempre assim,
|
|
|
0:04:04 – 0:04:14
Então, o quê? O que faço, pessoalmente, mudo ao máximo. Quer dizer, se eu tiver alguma coisa
|
|
|
0:04:14 – 0:04:18
Se não quero ver alguém, não preciso vê-lo. E quando mudo as pessoas
|
|
|
0:04:18 – 0:04:26
Mudei de roupa e não aparece em lado nenhum que esteja a chegar alguma coisa. Pode sempre
|
|
|
0:04:26 – 0:04:31
estar em uma situação de emergência ou qualquer outra coisa e depois ter que
|
|
|
0:04:31 – 0:04:38
pode contactar. Mesmo que queiras virar-te e morder a língua,
|
|
|
0:04:38 – 0:04:45
Mas às vezes é assim mesmo. Nunca se sabe o que vai acontecer, e é bom ter um.
|
|
|
0:04:45 – 0:04:50
tem um caminho de comunicação e nem tudo está bloqueado e bloqueado, porque estás apenas no momento
|
|
|
0:04:50 – 0:04:59
É mau por um tempo. E percebo que, para algumas pessoas, é apenas uma
|
|
|
0:04:59 – 0:05:07
Meios totalmente legítimos são, em vez de esconder cognitivamente as pessoas que são realmente radicais.
|
|
|
0:05:07 – 0:05:14
e difícil de bloquear. É um direito deles, também não tenho de dar-me bem com toda a gente.
|
|
|
0:05:14 – 0:05:19
claro. E com algumas pessoas fico chateado quando recebo as coisas exibidas.
|
|
|
0:05:19 – 0:05:26
Mas, como disse, posso silenciar as pessoas, depois não vejo isso. A não ser, é claro,
|
|
|
0:05:26 – 0:05:36
Estou a clicar ativamente nesta pessoa. Sim, é mesmo assim. No meu passado, aprendi
|
|
|
0:05:36 – 0:05:47
que se outras pessoas te bloquearam e tu queres informá-las de uma morte,
|
|
|
0:05:47 – 0:05:53
Não é tão fácil chegar a estas pessoas, é tão fácil chegar a elas.
|
|
|
0:05:53 – 0:06:02
Tens de contactar os outros só para lhes dizer: "Acho que o teu pai está morto."
|
|
|
0:06:02 – 0:06:10
Também não é uma ótima forma de se comunicar. Mas bem,
|
|
|
0:06:10 – 0:06:19
Se o pai está morto, ele devia saber, não devia? Por isso, já o faria
|
|
|
0:06:19 – 0:06:26
Adoro, apesar de ser a ovelha negra da família. Ou parar,
|
|
|
0:06:26 – 0:06:33
Quem sabe onde estou no mundo, gostaria de saber se há alguém,
|
|
|
0:06:33 – 0:06:43
Quem é o meu pai está morto. Não sei quanto a ti, mas acho que é bom.
|
|
|
0:06:43 – 0:06:51
Quando ouço uma coisa destas e não a leio tão casualmente. Sim, por isso, se
|
|
|
0:06:51 – 0:06:57
Como podem ver, isto é problemático em tais casos e também em muitos outros casos.
|
|
|
0:06:57 – 0:07:04
Penso sempre no quão pequeno tens de ser. Mas eu vejo-o assim também
|
|
|
0:07:04 – 0:07:13
outras pessoas. Lá tens o Klinsch com o único criador de conteúdo e depois ficas bloqueado. Em seguida,
|
|
|
0:07:13 – 0:07:20
Vai-se lá, celebra-se algo de alguma forma, porque algum contra-ataque foi bom. Zack, vais
|
|
|
0:07:20 – 0:07:27
sem amigos, bloqueados e expulsos dos grupos. E penso sempre assim,
|
|
|
0:07:27 – 0:07:41
Então, o quê? Porquê? Para quê? Não é algo que não possas esclarecer. E este comportamento fantasmagórico,
|
|
|
0:07:41 – 0:07:46
Isto é algo que deixa estas perguntas. Bem, não é assim agora
|
|
|
0:07:46 – 0:07:55
O que é final é o que acontece quando alguém tira a própria vida e muitas perguntas ficam sem resposta.
|
|
|
0:07:55 – 0:08:05
Mas se alguém sai da vida assim, da vida dele, sai da tua vida e depois
|
|
|
0:08:05 – 0:08:12
Se não quer mais acontecer, deixa tantas perguntas. E essa é a coisa má
|
|
|
0:08:12 – 0:08:20
deste comportamento fantasmagórico. Se o deixares aproximar-se tanto, ele parte-se.
|
|
|
0:08:20 – 0:08:27
E acabei de perceber por mim mesmo que seria melhor conduzir quando fosse e dissesse:
|
|
|
0:08:27 – 0:08:37
Então, o quê? Eu não posso mudá-los." Por isso, tenho pessoas comigo que tenho o meu livro de contactos
|
|
|
0:08:37 – 0:08:44
Eu tenho, onde eu desliguei tudo, que eu chegar lá não necessitado e também não
|
|
|
0:08:44 – 0:08:51
Histórias são exibidas. Mas ainda são de alguma forma tangíveis. Foi o que quis dizer antes.
|
|
|
0:08:51 – 0:08:57
com ele. Então, a história com "O teu pai está morto". Mas voltemos ao
|
|
|
0:08:57 – 0:09:03
Criadores de conteúdo que o bloqueiam. Estás a fazer algo que eu não gosto,
|
|
|
0:09:03 – 0:09:11
Dizem que estão bloqueados. Quando eu faço isso com todas as pessoas que de alguma forma
|
|
|
0:09:11 – 0:09:17
criado na Internet, iria bloqueá-los cada vez que fazem alguma coisa,
|
|
|
0:09:17 – 0:09:23
O que eu não gosto ou gosto ou não gosto, eu teria uma lista cheia de
|
|
|
0:09:23 – 0:09:32
As pessoas de quem eu não seria mais notificado. Mais de 100 criadores de conteúdos
|
|
|
0:09:32 – 0:09:37
100 estariam trancados porque toda a gente faz sempre algo em que não sou bom.
|
|
|
0:09:37 – 0:09:52
E agora há o passus knackus. Este é o sítio onde tens de parar. Porque,
|
|
|
0:09:52 – 0:10:00
Se eu não quiser ver alguma coisa, posso evitar ter que vê-la. Bom,
|
|
|
0:10:00 – 0:10:06
se estamos agora no nível do YouTube ou no podcast, que por sinal é com áudio e
|
|
|
0:10:06 – 0:10:15
não com a imagem, depois posso desabonar o tal e depois o tal pode fazer e deixar o que ele quer,
|
|
|
0:10:15 – 0:10:21
Mas não aguento mais. Já não o vejo e posso fazê-lo com muita gente.
|
|
|
0:10:21 – 0:10:30
Fazer outras coisas. Eu não tenho que bloqueá-los imediatamente, trancá-los, apenas mudá-los.
|
|
|
0:10:30 – 0:10:41
Zack. Coragem, silêncio no controlo remoto da TV. Eu mudo-me. Zack, vai-te embora, vai-te embora.
|
|
|
0:10:41 – 0:10:49
Quero dizer, podes partir a cabeça sobre o porquê disso. Penso para mim mesmo
|
|
|
0:10:49 – 0:10:58
sempre assim, ou seja, como meu podólogo sempre diz, um termo tão bom para Morbus cap.
|
|
|
0:10:58 – 0:11:08
Então, uma inflamação crónica sob a tampa, onde a celebridade fica. Então, aqui estes
|
|
|
0:11:08 – 0:11:14
Uma massa cinzenta que repreende o cérebro. Algumas pessoas são assim mesmo, são da
|
|
|
0:11:14 – 0:11:25
A estrutura é tão predisposta. E alguns podem ser contundentes, de modo que estas relações virtuais
|
|
|
0:11:25 – 0:11:29
na Internet. Na vida real, isto às vezes é mais difícil, especialmente se
|
|
|
0:11:29 – 0:11:36
Por razões familiares, vivem mais próximos uns dos outros. Por isso, eu já podia imaginar difícil,
|
|
|
0:11:36 – 0:11:46
Ignora a tua irmã se vives numa casa. Tirem os chapéus de quem pode. Eu podia
|
|
|
0:11:46 – 0:11:54
Isto é sempre um máximo de uma hora, depois do qual a minha irmã está louca, porque é muito difícil quando tu
|
|
|
0:11:54 – 0:12:02
ignorado. Mas tira o chapéu, quem realmente passa por isso por algumas semanas e alguém consistentemente
|
|
|
0:12:02 – 0:12:11
Ignorado, tão mudo. Mas penso que é difícil, assim mesmo,
|
|
|
0:12:11 – 0:12:16
se vives no mesmo bairro e te encontras enquanto fazes compras ou algo do género,
|
|
|
0:12:16 – 0:12:22
Deves ser capaz de trocar algumas frases educadas, tal como
|
|
|
0:12:22 – 0:12:40
"Time", "Weather", "Goodbye", "Have a good time", "Nice trip to the urn" ou algo do género. É o que penso
|
|
|
0:12:40 – 0:12:47
Sim, que deves fazê-lo, mas também podes, se estiveres a uma distância espacial mais longa,
|
|
|
0:12:47 – 0:12:53
Evite estas pessoas completamente, então só pode encontrar-se com a parada em festas de família
|
|
|
0:12:53 – 0:13:01
E a maioria das pessoas tem a oportunidade de se recompor. Temos em
|
|
|
0:13:01 – 0:13:08
O Natal está a chegar da próxima vez e já tenho dores de estômago quando
|
|
|
0:13:08 – 0:13:15
Sou bastante honesto. Tenho dores de estômago quando penso nisso. O maior favor,
|
|
|
0:13:15 – 0:13:25
O que eu podia fazer era ter Corona. Definitivamente corona. Porque depois eu sou
|
|
|
0:13:25 – 0:13:32
Sai primeiro desta coisa. Então, tenho uma razão legítima para chamar estas pessoas,
|
|
|
0:13:32 – 0:13:41
que não são bons para evitar. Então, estamos a dar-nos bem. Caso contrário, tenho que
|
|
|
0:13:41 – 0:13:48
Morde-me a língua e deixa-a passar por cima de mim. O que quer que não seja assim
|
|
|
0:13:48 – 0:13:56
É simples. Mas lá podem ver, por isso há tantas dificuldades e dificuldades. Assim,
|
|
|
0:13:56 – 0:14:04
Se o Criador de Conteúdo XY ignorar-me, bloquear-me ou algo assim, então estou muito bem.
|
|
|
0:14:04 – 0:14:10
Por cima do meu rabo. Se quero mesmo saber o que ele está a fazer, então perfis falsos,
|
|
|
0:14:10 – 0:14:18
O conteúdo criado pode ser visto de uma forma ou de outra. Se for preciso, vai-te embora.
|
|
|
0:14:18 – 0:14:27
Vá em modo incógnito. Sim, só isso. As pessoas, na realidade, são mais difíceis.
|
|
|
0:14:27 – 0:14:38
Portanto, na vida real. Na vida real, não na virtual. Onde é que eu queria de facto
|
|
|
0:14:38 – 0:14:44
Agora vamos a isso? Eu nunca vou compreender pessoas que bloqueiem consistentemente. Quer dizer,
|
|
|
0:14:44 – 0:14:53
Que faças alguém calar-se ou silenciá-lo. Sim, ok, eu também faço. Mas o bloqueio total,
|
|
|
0:14:53 – 0:15:02
Não. Isto é como o ponto de ex-parceiros. Eu tenho 90% da minha relação com a ex-namorada.
|
|
|
0:15:02 – 0:15:12
relação amistosa. Depois, há 5%, não me importo e 5%,
|
|
|
0:15:12 – 0:15:20
Tenho uma grande abominação. Mesmo que ela chegasse, aquela pessoa, e dissesse:
|
|
|
0:15:20 – 0:15:26
"Tu, eu preciso da tua ajuda," eu ajudaria. Mesmo que a relação e o fim
|
|
|
0:15:26 – 0:15:34
Eram muito merdosos. Mas esta pessoa não tem interesse em qualquer tipo de contacto.
|
|
|
0:15:34 – 0:15:40
Talvez seja porque todas as mentiras sairiam. Sim,
|
|
|
0:15:40 – 0:15:46
É difícil. Mas isso é outro problema quando se está numa relação.
|
|
|
0:15:46 – 0:15:55
Estava com uma pessoa narcisista. Depois podes contar histórias. Uau. Mas isso é outra vez
|
|
|
0:15:55 – 0:16:01
outro tema. Mesmo esta pessoa, esta ex-relação, eu não bloqueei, mas
|
|
|
0:16:01 – 0:16:08
Ela bloqueou-me. E podes ver que eu os silenciaria ao máximo,
|
|
|
0:16:08 – 0:16:17
Não tenho de olhar para as merdas dela. Mas e daí? Isto não é uma pessoa,
|
|
|
0:16:17 – 0:16:22
O que é mais importante para mim para a vida. Há cinco anos, ainda tinha o gato no pescoço.
|
|
|
0:16:22 – 0:16:29
Quem me dera que fosse muito pior há seis anos, mas agora não me importo porque
|
|
|
0:16:29 – 0:16:37
Acho que esta pessoa é o problema de outra pessoa agora. Então, o que levamos connosco deste episódio?
|
|
|
0:16:37 – 0:16:41
Há comportamentos que são absolutamente desnecessários.
|
|
|
0:16:41 – 0:16:46
Na minha opinião.
|
|
|
0:16:46 – 0:16:53
Deve-se reconsiderar que se bloquearmos tudo e todos à nossa volta,
|
|
|
0:16:53 – 0:17:03
Portanto, não só escapa ou silencia, como também pode utilizá-lo para mensagens importantes.
|
|
|
0:17:03 – 0:17:09
ou para se certificar de que não está simplesmente informado. Como fazer isso e
|
|
|
0:17:09 – 0:17:14
Diz à pessoa que o pai deles está morto e que devem entrar em contacto comigo.
|
|
|
0:17:14 – 0:17:25
Algo do género acontece e acontece. Obrigada por me ouvirem e ficarei feliz por vos ouvir.
|
|
|
0:17:25 – 0:17:31
se também fores da próxima vez na digressão, onde ocasionalmente parto do tópico
|
|
|
0:17:31 – 0:17:33
É digressivo. Adeus!
|
|
|
0:17:33 – 0:17:35
[Música]
|
|
|
0:17:35 – 0:17:38
[Música]
|
|
|
0:17:38 – 0:17:44
[Música]
|
|
|
0:17:44 – 0:17:50
[Música]
|
|
|
0:17:50 – 0:17:56
[Música]
|
|
|
0:17:56 – 0:18:02
[Música]
|
|
|
0:18:02 – 0:18:05
[Música]
|
|
|
0:18:05 – 0:18:11
[Música]
|
|
|
0:18:11 – 0:18:17
[Música]
|
|
|
0:18:17 – 0:18:23
[Música]
|
|
|
0:18:23 – 0:18:30
[Música]
|
|
|
0:18:30 – 0:18:37
[Música]
|
|
|
0:18:37 – 0:18:42
[Música]
|
|
|
0:18:42 – 0:18:49
[Música]
|
|
|
0:18:49 – 0:18:56
[Música]
|
|
|
0:18:56 – 0:18:59
[Música]
|
|
|
0:18:59 – 0:19:05
[Música]
|
|
|
0:19:05 – 0:19:11
[Música]
|
|
|
0:19:11 – 0:19:17
[Música]
|
|
|
0:19:17 – 0:19:24
[Música]
|
|
|
0:19:24 – 0:19:27
[Música]
|
|
|
0:19:27 – 0:19:33
[Música]
|
|
|
0:19:33 – 0:19:39
[Música]
|
|
|
0:19:39 – 0:19:45
[Música]
|
|
|
0:19:45 – 0:19:51
[Música]
|
|
|
0:19:51 – 0:19:54
[Música]
|
|
|
0:19:54 – 0:20:00
[Música]
|
|
|
0:20:00 – 0:20:06
[Música]
|
|
|
0:20:06 – 0:20:12
[Música]
|
|
|
0:20:12 – 0:20:18
[Música]
|
|
|
0:20:18 – 0:20:22
[Música]
|
|
|
0:20:22 – 0:20:27
[Música]
|
|
|
0:20:27 – 0:20:34
[Música]
|
|
|
0:20:34 – 0:20:40
[Música]
|
|
|
0:20:40 – 0:20:47
[Música]
|
|
|
0:20:47 – 0:20:50
[Música]
|
|
|
0:20:50 – 0:20:56
[Música]
|
|
|
0:20:56 – 0:21:02
[Música]
|
|
|
0:21:02 – 0:21:08
[Música]
|
|
|
0:21:08 – 0:21:14
[Música]
|
|
|
0:21:14 – 0:21:17
[Música]
|
|
|
0:21:17 – 0:21:23
[Música]
|
|
|
0:21:23 – 0:21:29
[Música]
|
|
|
0:21:29 – 0:21:35
[Música]
|
|
|
0:21:35 – 0:21:41
[Música]
|
|
|
0:21:41 – 0:21:53
[Música]
|
|
|
0:21:53 – 0:21:55
[Música]
|
Neste episódio, o divergência Este é um comportamento que agora faz parte do repertório padrão na Internet: Fantasmas e Bloqueio.
«Eu bloqueio-te, eu elimino-te, eu bloqueio-te» – muitos conhecem este reflexo, tanto em linha como fora de linha. Os criadores expulsam-no da comunidade porque recebe um comentário «muito honesto». As pessoas desaparecem da sua vida sem dizer uma palavra. E nas famílias, é preferível mudar completamente para o silêncio de rádio em vez de proferir uma frase desconfortável.
Estou a falar disso,
Além disso, há as digressões habituais:
No fim, é um pensamento simples:
Autoproteção sim — silêncio total a todo o custo não.
Qualquer um que bloqueia tudo acabará por bloquear a possibilidade de que as coisas possam se esclarecer.
Obrigado por ouvires. Se o episódio lhe deu alguma coisa, fico feliz se o partilhar, comentar ou recomendar – é claro que sem uma lista de blocos.
Por que razão as pessoas preferem bloquear em vez de falar – e o que este reflexo diz realmente sobre o comportamento em situações de conflito.
Que forma de distância protege, que destrói – e por que motivo os bloqueios completos criam frequentemente mais caos do que o resolvem.
Como surgem as ligações parassociais, por que razão os criadores bloqueiam tão rapidamente e como aumentam as expectativas de ambos os lados.
Por que razão algumas famílias preferem permanecer em silêncio em vez de falar – e como podem tornar-se perigosas as lacunas totais em matéria de acessibilidade.
Desde «estás bloqueado em todo o lado» a «ninguém te informa mais» – como funciona a distância radical na vida real.
Por que razão o Natal torna os velhos conflitos mais fortes – e por que razão a distância digital tem frequentemente de substituir soluções reais.
Como estabelecer limites saudáveis – e a partir de quando a distância só dói, em vez de proteger.
Evitação, sobrecarga, estilos de fixação, necessidade de controlo – o fantasma raramente surge da força.
A confiança desgasta-se, surgem mal-entendidos, as relações tornam-se desoladas e a solidão cresce a cada lista de blocos.
Por que razão os pequenos passos de baixo limiar fazem mais do que grandes gestos – e por que razão a acessibilidade não é um risco, mas sim uma oportunidade.
Fantasma é conveniente, mas raramente uma saída.
Os que comunicam podem perder – os que permanecem em silêncio perderão certamente.
Publicidade:
Uma De acordo com o Cartel de Publicação Funk Produção - Onde as histórias são transmitidas inconfundivelmente.
Este trabalho é licenciado sob a Creative Commons Atribuição-NãoComercial-PartilhaIgual 4.0 Licença Internacional
Nota: Este post contém links de afiliados. Se fizeres compras através destes links, recebo uma pequena comissão sem custos adicionais para ti.
«Como surgem necessidades invisíveis, por que razão nos podem deixar doentes e o que as pessoas e as famílias podem mudar concretamente hoje em dia»
Por vezes, toda uma família gira em torno da «criança em crise». A outra criança – muitas vezes a mais calma – resiste, trabalha, repõe as suas próprias necessidades e torna-se simplesmente invisível durante anos. Este artigo explica a mecânica subjacente a esta dinâmica, mostra papéis típicos («Filho Perdido», Parentificação, «Doente Identificado») e liga-os à sua própria experiência: uma irmã em foco permanente, tu mesmo em silêncio durante décadas para que «ninguém tenha um fardo extra» — até que se tornou um padrão que dói. Ao mesmo tempo, utilizamos informações do texto do blogue associado «You neglect me», no qual uma mãe leva a sério a perspetiva da criança negligenciada e designa a responsabilidade. Cartas ao Z.
Continuar a ler «Quando a atenção está sempre contigo …»«O amor-próprio pergunta-se o que há para amar.» Manfred Hinrich (1926-2015), Dr. Phil, filósofo, filólogo, professor, jornalista, autor de canções infantis, aforista e escritor alemão
Tempo de leitura
Em um vídeo do estranho mundo de Jenny, que foi feito há algum tempo, surgiu a questão de seu amor-próprio no momento. Aproveitei esta oportunidade para ver como me sinto em relação ao amor-próprio.
Continuar a ler «Auto-amor»
| Formato | tamanho | Descarregar |
|---|---|---|
| Áudio MP3 | 11 MB | Descarregar |
| AAC m4a | 5 MB | Descarregar |
| transcrição | |
|---|---|
|
0:00:04 – 0:00:12
Olá e bem-vindos à corrida de
|
|
|
0:00:08 – 0:00:16
canal ou no de acordo com o blog funk ou no
|
|
|
00h12 – 00h16
De acordo com o podcast
|
|
|
0:00:16 – 0:00:20
O tema de hoje é
|
|
|
0:00:21 – 0:00:27
até mesmo o amor
|
|
|
0:00:24 – 0:00:29
Por isso amo-me a mim mesma
|
|
|
0:00:27 – 0:00:32
diferentes
|
|
|
0:00:29 – 0:00:35
Pontos de experiência apresentados e
|
|
|
0:00:32 – 0:00:37
Queria fazê-lo contigo ou contigo.
|
|
|
0:00:35 – 0:00:37
falar
|
|
|
0:00:37 – 0:00:44
Tenho
|
|
|
0:00:41 – 0:00:48
no meu passado
|
|
|
0:00:44 – 0:00:52
Com amor-próprio
|
|
|
0:00:48 – 0:00:53
às vezes mais e às vezes menos para fazer
|
|
|
0:00:52 – 0:00:56
Eu diria isto até o meio do meu
|
|
|
0:00:53 – 0:00:58
Não era assim nos meus vinte anos.
|
|
|
0:00:56 – 0:01:03
Consciente de que o conceito de
|
|
|
0:00:58 – 0:01:05
O amor-próprio dá o porquê eu também vivi
|
|
|
0:01:03 – 0:01:07
Vamos só
|
|
|
0:01:05 – 0:01:10
que foi
|
|
|
0:01:07 – 0:01:13
OK-me
|
|
|
0:01:10 – 0:01:14
Foi assim que fiz as minhas coisas.
|
|
|
0:01:13 – 0:01:17
Ok também
|
|
|
0:01:14 – 0:01:20
e
|
|
|
0:01:17 – 0:01:22
Depois, em algum momento
|
|
|
0:01:20 – 0:01:26
Observar
|
|
|
0:01:22 – 0:01:28
Um bom conselho de uma delas.
|
|
|
0:01:26 – 0:01:30
namorada
|
|
|
0:01:28 – 0:01:32
O meu colega de trabalho que
|
|
|
0:01:30 – 0:01:33
Mais tarde, um grande amigo.
|
|
|
0:01:32 – 0:01:36
era
|
|
|
0:01:33 – 0:01:39
O que há de errado comigo é que eu
|
|
|
0:01:36 – 0:01:42
Vá ao médico e lá
|
|
|
0:01:39 – 0:01:45
saiu da segurança
|
|
|
0:01:42 – 0:01:47
Ter uma depressão adequada
|
|
|
0:01:45 – 0:01:50
e
|
|
|
0:01:47 – 0:01:52
Talvez outro
|
|
|
0:01:50 – 0:01:54
Perturbação da personalidade
|
|
|
0:01:52 – 0:01:57
O que acontece ao longo dos anos
|
|
|
0:01:54 – 0:02:01
Confirmei que tinha a
|
|
|
0:01:57 – 0:02:03
Recorrente, portanto, uma recorrente
|
|
|
0:02:01 – 0:02:05
A depressão tem
|
|
|
0:02:03 – 0:02:07
E continua a acompanhar-me até hoje.
|
|
|
0:02:05 – 0:02:10
Há sempre fases
|
|
|
0:02:07 – 0:02:12
A minha vida onde aguento
|
|
|
0:02:10 – 0:02:14
Mais ou menos nada
|
|
|
0:02:12 – 0:02:16
caixote do lixo eficiente
|
|
|
0:02:14 – 0:02:18
sim
|
|
|
0:02:16 – 0:02:19
E depois há o
|
|
|
0:02:18 – 0:02:23
Transtorno de personalidade limítrofe
|
|
|
0:02:19 – 0:02:25
Tenho isto no meu blog
|
|
|
0:02:23 – 0:02:27
ou os meus vídeos uma e outra vez alguma coisa
|
|
|
0:02:25 – 0:02:31
Prometi e também reivindiquei
|
|
|
0:02:27 – 0:02:33
que não é assim que o caso é
|
|
|
0:02:31 – 0:02:34
que eu faço isto para que eu não
|
|
|
0:02:33 – 0:02:38
faria
|
|
|
0:02:34 – 0:02:40
Breve história no contexto de
|
|
|
0:02:38 – 0:02:43
Agarrei-me
|
|
|
0:02:40 – 0:02:46
Podes vê-lo ou aprendê-lo.
|
|
|
0:02:43 – 0:02:50
Existe tal coisa como o amor-próprio
|
|
|
0:02:46 – 0:02:55
O que é o próprio amor
|
|
|
0:02:50 – 0:02:57
O amor-próprio é algo que
|
|
|
0:02:55 – 0:03:01
pode ser reescrita de tal forma que
|
|
|
0:02:57 – 0:03:02
Aprecie o facto de ter coisas em si mesmo.
|
|
|
0:03:01 – 0:03:05
encontra o
|
|
|
0:03:02 – 0:03:08
O próprio homem
|
|
|
0:03:05 – 0:03:10
mag
|
|
|
0:03:08 – 0:03:14
ou
|
|
|
0:03:10 – 0:03:17
si mesmo no conjunto
|
|
|
0:03:14 – 0:03:22
Reconhecer e estar ciente disso
|
|
|
0:03:17 – 0:03:24
Que tudo o que representas a ti mesmo
|
|
|
0:03:22 – 0:03:27
Semelhante ao quão exteriormente eu quero dizer
|
|
|
0:03:24 – 0:03:28
Que és uma boa pessoa é bom para
|
|
|
0:03:27 – 0:03:32
Muitos um simpático útil
|
|
|
0:03:28 – 0:03:36
O homem é que tu podes cantar bem
|
|
|
0:03:32 – 0:03:38
Dançar que podes fazer alguma coisa bem
|
|
|
0:03:36 – 0:03:41
ou
|
|
|
0:03:38 – 0:03:43
porque tinha o que o homem fraco e
|
|
|
0:03:41 – 0:03:45
Isto pára como
|
|
|
0:03:43 – 0:03:47
Não parece normal à medida que
|
|
|
0:03:45 – 0:03:49
não podes exagerar não podes
|
|
|
0:03:47 – 0:03:51
Não podes tê-lo, está tudo bem.
|
|
|
0:03:49 – 0:03:52
que eu não posso fazer que eu posso
|
|
|
0:03:51 – 0:03:54
outra coisa boa
|
|
|
0:03:52 – 0:03:58
e
|
|
|
0:03:54 – 0:04:01
Esta já é a extensão
|
|
|
0:03:58 – 0:04:04
Conceito de amor-próprio, mas fundamentalmente
|
|
|
0:04:01 – 0:04:04
Ouviste tudo sobre isso.
|
|
|
0:04:06 – 0:04:10
Tens de deixá-lo despejar-te primeiro.
|
|
|
0:04:10 – 0:04:14
I
|
|
|
0:04:12 – 0:04:16
Eu não sabia há muito tempo
|
|
|
0:04:14 – 0:04:20
que o que tenho em
|
|
|
0:04:16 – 0:04:23
Várias sessões com terapeutas
|
|
|
0:04:20 – 0:04:27
Este é o psicólogo psiquiatra.
|
|
|
0:04:23 – 0:04:30
Com os doentes em
|
|
|
0:04:27 – 0:04:34
Falar no meio de Berlim
|
|
|
0:04:30 – 0:04:38
Penso que ajudou como
|
|
|
0:04:34 – 0:04:38
Pessoa profissionalmente competente
|
|
|
0:04:39 – 0:04:47
Aprendeu e descobriu que
|
|
|
0:04:43 – 0:04:50
Normal é que é uma coisa boa Bonds
|
|
|
0:04:47 – 0:04:53
Há coisas lá para um
|
|
|
0:04:50 – 0:04:55
Os que me fazem positivo
|
|
|
0:04:53 – 0:04:58
A outra é valorizada.
|
|
|
0:04:55 – 0:05:02
É como se ainda fosse hoje
|
|
|
0:04:58 – 0:05:04
Tenho de voltar a aprender que falo bem.
|
|
|
0:05:02 – 0:05:08
Posso tornar a minha voz agradável.
|
|
|
0:05:04 – 0:05:10
Como podes ouvir eu sou diferente
|
|
|
0:05:08 – 0:05:12
Porque concordo com isso
|
|
|
0:05:10 – 0:05:16
Ouça o que sente quando tem a
|
|
|
0:05:12 – 0:05:17
Voz segura Eu ouço o meu corpo a ir
|
|
|
0:05:16 – 0:05:19
Claro que também soo o osso
|
|
|
0:05:17 – 0:05:22
A minha voz é a coisa mais importante
|
|
|
0:05:19 – 0:05:24
Clássico para mim como para ti e para mim
|
|
|
0:05:22 – 0:05:26
Tive mesmo de aprender primeiro.
|
|
|
0:05:24 – 0:05:30
aceitando
|
|
|
0:05:26 – 0:05:32
O que ouço é tão desconhecido
|
|
|
0:05:30 – 0:05:35
Foi para mim quando tomei as minhas fotografias.
|
|
|
0:05:32 – 0:05:39
Mais alto seja agora potsdam podcast ou
|
|
|
0:05:35 – 0:05:42
Mesmo vídeos, essa é a voz.
|
|
|
0:05:39 – 0:05:45
Sentes-te confortável ou sentes-te confortável?
|
|
|
0:05:42 – 0:05:49
A forma como falo é agradável.
|
|
|
0:05:45 – 0:05:51
Tive que aceitar isso primeiro.
|
|
|
0:05:49 – 0:05:53
Foi assim, e depois podia dizer que sim.
|
|
|
0:05:51 – 0:05:56
Pode-se fazer isso se houver tantos
|
|
|
0:05:53 – 0:06:00
As pessoas dizem: "Vocês gostam de ouvir isso.
|
|
|
0:05:56 – 0:06:03
Ouvi de um ouvinte
|
|
|
0:06:00 – 0:06:05
Obter um e-mail em um sim
|
|
|
0:06:03 – 0:06:07
Uma mensagem privada
|
|
|
0:06:05 – 0:06:09
no twitter ela disse-me através de mais alto
|
|
|
0:06:07 – 0:06:12
Adoro adormecer e fazê-lo
|
|
|
0:06:09 – 0:06:16
continue, por favor continue
|
|
|
0:06:12 – 0:06:19
e se eu for agora e isto
|
|
|
0:06:16 – 0:06:23
Aceite que isto é para que eu possa
|
|
|
0:06:19 – 0:06:25
Assuma também que sim, pode fazer algo que é
|
|
|
0:06:23 – 0:06:28
É bom para as outras pessoas.
|
|
|
0:06:25 – 0:06:28
Rolando-se de forma importante
|
|
|
0:06:28 – 0:06:35
Era assim que eu tinha que aceitar
|
|
|
0:06:32 – 0:06:37
mas agora sou uma tentativa de dizer
|
|
|
0:06:35 – 0:06:40
rapaz tu podes
|
|
|
0:06:37 – 0:06:43
É como se a minha namorada também fosse.
|
|
|
0:06:40 – 0:06:45
em ecrãs tik tok e muitas vezes
|
|
|
0:06:43 – 0:06:47
Estava em segundo plano e
|
|
|
0:06:45 – 0:06:50
Mostra-me menos, mas é isso.
|
|
|
0:06:47 – 0:06:52
sempre assim oh ouça, há a voz
|
|
|
0:06:50 – 0:06:58
em segundo plano
|
|
|
0:06:52 – 0:07:01
Ainda bem que regressou e sim.
|
|
|
0:06:58 – 0:07:02
Ainda bem que as pessoas estão ansiosas por isso.
|
|
|
0:07:01 – 0:07:04
que eu estou nele tu tens que estar
|
|
|
0:07:02 – 0:07:05
Congratulo-me com o facto de
|
|
|
0:07:04 – 0:07:07
Outros estão felizes por eu estar aqui
|
|
|
0:07:05 – 0:07:12
ótimo
|
|
|
0:07:07 – 0:07:14
E isso são só estas pequenas coisas.
|
|
|
0:07:12 – 0:07:16
Preferem ser eles próprios
|
|
|
0:07:14 – 0:07:19
Como de vez em quando
|
|
|
0:07:16 – 0:07:22
Fazer alguma coisa boa
|
|
|
0:07:19 – 0:07:24
Se eu for agora e disser
|
|
|
0:07:22 – 0:07:25
Compre-me um novo microfone que tenha
|
|
|
0:07:24 – 0:07:27
Estou bem agora que já tenho
|
|
|
0:07:25 – 0:07:28
Um pouco mais, mas é sempre
|
|
|
0:07:27 – 0:07:30
Há outra coisa que eu tenho
|
|
|
0:07:28 – 0:07:33
Bem feito, há muito tempo
|
|
|
0:07:30 – 0:07:35
Fui salvo e depois fui capaz de
|
|
|
0:07:33 – 0:07:37
Comprar um bom microfone não é
|
|
|
0:07:35 – 0:07:41
Saiba o quão caro
|
|
|
0:07:37 – 0:07:43
100 dólares, mas tenho uma coisa.
|
|
|
0:07:41 – 0:07:46
Muito bem, porque é para mim.
|
|
|
0:07:43 – 0:07:48
Passatempos, e sou praticamente eu mesmo.
|
|
|
0:07:46 – 0:07:51
Recompensado, e este é um pequeno.
|
|
|
0:07:48 – 0:07:51
Parte do amor-próprio
|
|
|
0:07:51 – 0:07:57
sim
|
|
|
0:07:54 – 0:07:59
Por isso, quando pensas nisso,
|
|
|
0:07:57 – 0:08:02
Não conseguiste resolvê-lo de outra forma.
|
|
|
0:07:59 – 0:08:05
e ir lá e barato também às vezes agradável
|
|
|
0:08:02 – 0:08:08
Foi uma grande coisa para fazer ou
|
|
|
0:08:05 – 0:08:11
Fazer um novo penteado
|
|
|
0:08:08 – 0:08:15
Experimente uma nova cor de cabelo
|
|
|
0:08:11 – 0:08:19
Há tantas coisas
|
|
|
0:08:15 – 0:08:23
Podes formalmente fazer alguma coisa em relação a ti mesmo.
|
|
|
0:08:19 – 0:08:26
Provar outra vez e demonstrar que
|
|
|
0:08:23 – 0:08:29
Tu tens quem tem
|
|
|
0:08:26 – 0:08:34
Isto e, às vezes, pequenas coisas
|
|
|
0:08:29 – 0:08:36
Às vezes, coisas muito simples e até mesmo
|
|
|
0:08:34 – 0:08:39
Nem mesmo tão difícil de fazer
|
|
|
0:08:36 – 0:08:42
Mas há sempre tal coisa
|
|
|
0:08:39 – 0:08:45
Aceitação do facto de que sou um ser humano
|
|
|
0:08:42 – 0:08:50
Eu sou que tenho forças a enfraquecer
|
|
|
0:08:45 – 0:08:54
Tal tipo de aceitação radical de aplicativos
|
|
|
0:08:50 – 0:08:54
Parece-me bem ou não.
|
|
|
0:08:55 – 0:08:58
que também tem que desfazer-se um pouco
|
|
|
0:08:57 – 0:09:00
deixe
|
|
|
0:08:58 – 0:09:04
Agora sou o profissional
|
|
|
0:09:00 – 0:09:06
Psicólogo ou conselheiro de escolha de carreira
|
|
|
0:09:04 – 0:09:10
como
|
|
|
0:09:06 – 0:09:12
Treinador da vida Eu sou apenas um rapaz
|
|
|
0:09:10 – 0:09:17
Ele fala assim a partir da sua experiência.
|
|
|
0:09:12 – 0:09:18
Lembro-me dos meus primeiros anos
|
|
|
0:09:17 – 0:09:21
desculpas
|
|
|
0:09:18 – 0:09:23
Devido ao facto de eu também
|
|
|
0:09:21 – 0:09:25
Não tenho nenhuma experiência de bullying.
|
|
|
0:09:23 – 0:09:28
Gostei especialmente e
|
|
|
0:09:25 – 0:09:30
Até mesmo odiado como amado
|
|
|
0:09:28 – 0:09:36
É sempre algo que queres dizer
|
|
|
0:09:30 – 0:09:39
viver para jogar forte e também a
|
|
|
0:09:36 – 0:09:42
Tenho um sentimento forte em mim
|
|
|
0:09:39 – 0:09:45
Isso torna-me muito inseguro com
|
|
|
0:09:42 – 0:09:48
Os estranhos são situações em que
|
|
|
0:09:45 – 0:09:51
Não é preciso saber, mas
|
|
|
0:09:48 – 0:09:55
é como é
|
|
|
0:09:51 – 0:09:56
Cresces com as tuas tarefas e
|
|
|
0:09:55 – 0:10:00
Conheça-o
|
|
|
0:09:56 – 0:10:03
Hoje posso fazer muito melhor
|
|
|
0:10:00 – 0:10:07
quer dizer
|
|
|
0:10:03 – 0:10:11
Tu és mulher e todas as grandes
|
|
|
0:10:07 – 0:10:14
Há muitos erros, mas em
|
|
|
0:10:11 – 0:10:17
Há coisas em que és muito bom e
|
|
|
0:10:14 – 0:10:21
É por isso que te amo.
|
|
|
0:10:17 – 0:10:23
Gosto da minha voz agora.
|
|
|
0:10:21 – 0:10:25
A voz com que estou a falar agora
|
|
|
0:10:23 – 0:10:27
É diferente para mim neste momento.
|
|
|
0:10:25 – 0:10:30
Ouvir e
|
|
|
0:10:27 – 0:10:31
Mais tarde, ao editar novamente completamente
|
|
|
0:10:30 – 0:10:33
Soa-me diferente e
|
|
|
0:10:31 – 0:10:36
está tudo bem-me
|
|
|
0:10:33 – 0:10:39
Eu sei que posso fazer isto
|
|
|
0:10:36 – 0:10:41
E eu só posso dar-lhe a dica
|
|
|
0:10:39 – 0:10:45
À procura de alguma coisa
|
|
|
0:10:41 – 0:10:48
Com o que se diverte e
|
|
|
0:10:45 – 0:10:52
Faça-o e se tiver um resultado positivo
|
|
|
0:10:48 – 0:10:55
Feedback recebe-o
|
|
|
0:10:52 – 0:10:58
e, a certa altura, aceitar que
|
|
|
0:10:55 – 0:11:02
Podes fazer isso e tem sido bom desde então.
|
|
|
0:10:58 – 0:11:06
Esta é a minha pequena dica para ti.
|
|
|
0:11:02 – 0:11:10
Obrigado por ouvir e
|
|
|
0:11:06 – 0:11:14
até mesmo ver e dizer-lhe o seu sasha
|
|
|
0:11:10 – 0:11:14
Até à próxima vez.
|
Parte de áudio dos vídeos LautFunk como podcast
Em um vídeo do estranho mundo de Jenny, que foi feito há algum tempo, surgiu a questão de seu amor-próprio no momento. Aproveitei esta oportunidade para ver como me sinto em relação ao amor-próprio.
Publicidade:
Uma De acordo com o Cartel de Publicação Funk Produção - Onde as histórias são transmitidas inconfundivelmente.
Este trabalho é licenciado sob a Creative Commons Atribuição-NãoComercial-PartilhaIgual 4.0 Licença Internacional
Nota: Este post contém links de afiliados. Se fizeres compras através destes links, recebo uma pequena comissão sem custos adicionais para ti.
Portuguese