Waar verhalen onmiskenbaar worden overgebracht.
“Vrees om te falen als moeder of vader met BBR? Specifieke strategieën voor emotieregulatie en gezonde grenzen.”
Kan ik een goede moeder of vader zijn met een borderline persoonlijkheidsstoornis?
Veel mensen met borderline (BPS) zullen zich deze vraag op een gegeven moment stellen, vooral als ze al kinderen hebben of erover denken om een gezin te stichten. De angst voor eigen falen is vaak overweldigend.
Lees verder „Grenslijn als ouder: De balans tussen intense emoties en opvoeding”“Haatzaaiende opmerkingen, cyberpesten en digitale haatzaaiende uitlatingen nemen toe. Maar waarom escaleren online conflicten zoveel sneller dan in de analoge wereld?”
Het internet, en sociale media in het bijzonder, kwam ooit ons leven binnen met een utopische belofte: Ze moeten de democratisering van kennis dienen, barrières doorbreken en mensen wereldwijd verenigen in een open, constructieve dialoog. Vandaag, meer dan twee decennia na de opkomst van de eerste grote platforms, komt er echter een veel ambivalenter beeld naar voren. Naast de onmiskenbare voordelen van wereldwijde netwerken, heeft de digitale ruimte zich in toenemende mate ontwikkeld tot een locatie voor verbale aanval, intimidatie en systematische aansporing. We begrijpen deze verschijnselen onder het concept van Digitaal geweld samen.
Lees verder "Waarom digitaal geweld escaleert op sociale media en hoe dit aan te pakken"“Grenslijn en depressie kunnen elkaar versterken. In het artikel worden verschillen, therapeutische benaderingen en manieren om uit de emotionele diepten te komen die geschikt zijn voor dagelijks gebruik, toegelicht.”
Stel je voor dat je in een sportwagen zit. Je voet duwt het gaspedaal tot stilstand – de motor huilt, de snelheid staat in het rood, adrenaline overspoelt je lichaam. Dit is de borderline-modus: Hoogspanning, intensiteit, alles is existentieel. En dan, op volle snelheid, trekt iemand aan de handrem. Niet zachtjes, maar met geweld. De auto slingert, komt tot stilstand, de motor sterft. Stilte. Verlammende ernst. Niets werkt meer. Dit is de depressie.
Lees verder „Tussen vuur en ijs: Wanneer borderline en depressie botsen – Een gids door de emotionele paradox”“Wanneer gedachten niet langer loslaten en rituelen het dagelijks leven bepalen, leer dan wat er achter beperkingen zit en hoe je ervan af kunt komen.”
Stel je voor dat je de deur van het appartement sluit. Een keer, twee keer – dan een derde keer. Iets in jou zegt: "Wat als ze niet gelijk heeft?" En jij gaat terug. Ook al weet je dat alles in orde is.
Velen zijn bekend met dergelijke situaties, maar wanneer wordt een onschuldige gedachte een echte dwang?
Dutch