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0:00:01 – 0:00:09
hallo und willkommen auf dem lautfunk kanal
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0:00:05 – 0:00:16
da wo geschichten unüberhörbar übermittelt
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0:00:09 – 0:00:16
werden ja das heutige thema ist
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0:00:21 – 0:00:25
einsamkeit in der beziehung
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0:00:26 – 0:00:33
ich meine das wetter wollte eine oder
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0:00:29 – 0:00:34
andere auch kennt dieses gefühl ich weiß
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0:00:33 – 0:00:37
ja nicht wie das bei den meisten
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0:00:34 – 0:00:41
menschen so ist aber bei mir ist das so
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0:00:37 – 0:00:46
ich bin eine borderline persönlichkeit
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0:00:41 – 0:00:49
und ich kann auf das gefühl vom
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0:00:46 – 0:00:51
ablehnung ob das tatsächlich ist oder
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0:00:49 – 0:00:56
auch nur gefühlt oder ich will das mal
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0:00:51 – 0:01:01
ein ganz schlecht oder ich gehe damit
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0:00:56 – 0:01:05
ganz schlecht um und daraus ergeben sich
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0:01:01 – 0:01:12
halt probleme in der beziehung wenn ja
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0:01:05 – 0:01:14
durch zufall oder durch verhaltensweisen
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0:01:12 – 0:01:17
die den partner vielleicht nicht ganz
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0:01:14 – 0:01:20
bewusst sind bei mir das gefühl er
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0:01:17 – 0:01:24
besteht jetzt kann das ja auch so sein
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0:01:20 – 0:01:27
dass man mann liegt im gemeinsamen bett
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0:01:24 – 0:01:32
der partner hatte einen arbeitsreichen
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0:01:27 – 0:01:34
tag und es ist einfach nur kaputt und da
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0:01:32 – 0:01:38
dreht sich so auf seine bevorzugte
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0:01:34 – 0:01:42
schlaf seite und ist einfach nur kaputt
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0:01:38 – 0:01:45
mühe und möchte schlafen und ich liegt
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0:01:42 – 0:01:49
an tatsachen habe das gefühl ein paar
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0:01:45 – 0:01:52
liebt mich nicht warum kuschelt er jetzt
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0:01:49 – 0:01:54
nicht mit mir oder sowas und so was habe
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0:01:52 – 0:01:57
ich in der vergangenheit immer wieder
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0:01:54 – 0:01:59
erlebt also vorzugsweise mit partnerin
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0:01:57 – 0:01:59
die arbeiten
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0:02:00 – 0:02:06
in der jetzigen beziehung habe ich das
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0:02:02 – 0:02:09
stellenweise andersrum dass meine
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0:02:06 – 0:02:11
freunde das gefühl hat zum beispiel
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0:02:09 – 0:02:13
situation am einschlafen
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0:02:11 – 0:02:16
ich habe halt eine bevorzugte seite der
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0:02:13 – 0:02:20
ich einschlafe und die ist jetzt so dass
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0:02:16 – 0:02:22
sich halt von ihr abgewandt bin und wenn
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0:02:20 – 0:02:24
ich den ganzen tag unterwegs war hier in
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0:02:22 – 0:02:27
der wohnung was auch fast gemacht habe
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0:02:24 – 0:02:30
dann tun wir doch der rücken weh
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0:02:27 – 0:02:33
vielleicht die hüfte weh die beiden
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0:02:30 – 0:02:38
schwer und ein lied ich hatt gerne so
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0:02:33 – 0:02:44
halb auf dem bauch und das hat meine
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0:02:38 – 0:02:47
bevorzugten einschlaf seite dabei ist
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0:02:44 – 0:02:53
das ja gar nicht so dass da was sein
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0:02:47 – 0:02:59
könnte gefühlsmäßig also ich liebte
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0:02:53 – 0:03:01
meine freundin er weiterhin so und das
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0:02:59 – 0:03:01
ist nicht immer ganz einfach
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0:03:02 – 0:03:10
und daraus entsteht halt ein gefühl was
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0:03:07 – 0:03:12
nicht sein müsste ich habe es ja
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0:03:10 – 0:03:13
versucht mir selber immer wieder zu
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0:03:12 – 0:03:15
erklären
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0:03:13 – 0:03:23
also dass halter nettigkeiten
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0:03:15 – 0:03:25
zärtlichkeiten da sind und man kann sich
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0:03:23 – 0:03:29
ja soviel logisch erklären das was man
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0:03:25 – 0:03:33
fühlt das was anderes und in einer welt
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0:03:29 – 0:03:37
in einer in einer meiner gefühlswelten
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0:03:33 – 0:03:40
die sind natürlich sehr durcheinander
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0:03:37 – 0:03:42
sehr aufgewühlt da wird man sich auf die
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0:03:40 – 0:03:46
kleinste kleinigkeit geachtet und viele
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0:03:42 – 0:03:50
temperiert das ist manchmal wirklich
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0:03:46 – 0:03:55
anstrengend und ich glaube das ist auch
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0:03:50 – 0:03:56
für jemand dessen partner man es auch
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0:03:55 – 0:04:00
nicht immer so einfach
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0:03:56 – 0:04:01
ich habe für mich da den entschluss
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0:04:00 – 0:04:05
gefasst irgendwann mal
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0:04:01 – 0:04:07
ich rede nicht weitere war ich bin ich
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0:04:05 – 0:04:11
nehme da die beobachterposition 1
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0:04:07 – 0:04:13
jetzt könnte das auch kontraproduktiv
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0:04:11 – 0:04:17
sein wenn man meine vergangenen
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0:04:13 – 0:04:24
beziehungen schaut ich meine also drei
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0:04:17 – 0:04:28
jahre und acht jahre sind zwar schon
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0:04:24 – 0:04:30
länger aber die beziehungen sind da zu
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0:04:28 – 0:04:36
ende gegangen
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0:04:30 – 0:04:39
und ich würde sagen dass meine strategie
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0:04:36 – 0:04:39
unbedingt erfolgreich war
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0:04:39 – 0:04:46
ich glaube man muss darüber reden auch
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0:04:43 – 0:04:50
wenn es äußerst unangenehm und schwierig
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0:04:46 – 0:04:52
ist weil nur sprechen den menschen kann
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0:04:50 – 0:04:57
geholfen werden woher soll der andere
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0:04:52 – 0:04:59
wissen was man fühlt als mich aus meiner
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0:04:57 – 0:05:01
jetziger partner und darauf angesprochen
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0:04:59 – 0:05:02
hat habe ich hier das versucht zu
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0:05:01 – 0:05:05
erklären
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0:05:02 – 0:05:09
[Musik]
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0:05:05 – 0:05:10
ob sie es jetzt verstanden hat es glaube
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0:05:09 – 0:05:13
ich
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0:05:10 – 0:05:16
ob sie für sich akzeptiert hat das
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0:05:13 – 0:05:16
glaube ich weniger
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0:05:16 – 0:05:23
es gibt rituale und das ist für sie ein
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0:05:19 – 0:05:27
ritual bei einer anderen partnerschaft
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0:05:23 – 0:05:30
war ist halt ein ritual den kunden zu
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0:05:27 – 0:05:34
kauen zu kratzen dann streicheln und
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0:05:30 – 0:05:38
dann kommt man einschlafen
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0:05:34 – 0:05:39
bei ihr ist das ritual sich gegenseitig
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0:05:38 – 0:05:42
anschauen
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0:05:39 – 0:05:43
christian hier küsschen da und sich gute
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0:05:42 – 0:05:46
nacht wünschen
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0:05:43 – 0:05:46
[Musik]
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0:05:47 – 0:05:59
es ist nur kontraproduktiv wenn man also
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0:05:49 – 0:06:05
dann unter falschen seite solid ich bin
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0:05:59 – 0:06:07
mir sicher dass ich meiner vergangenheit
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0:06:05 – 0:06:10
da auch nicht jemand gut mit umgegangen
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0:06:07 – 0:06:13
bin weil wenn erst mal dieses gefühl
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0:06:10 – 0:06:15
entstanden ist fragt man sich ja auch
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0:06:13 – 0:06:20
und wenn dann halt auch noch körperliche
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0:06:15 – 0:06:22
nähe aus bleibt warum auch immer dann
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0:06:20 – 0:06:27
verstärkt sich halt hat diese frage im
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0:06:22 – 0:06:35
kopf nicht noch sexy begehrt man mich
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0:06:27 – 0:06:39
und dann rattert ressort kopf und man
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0:06:35 – 0:06:40
fragt sich halt ob man etwas falsch
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0:06:39 – 0:06:43
macht
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0:06:40 – 0:06:45
und dann ist die sache ja wieder dann da
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0:06:43 – 0:06:47
anstatt dass man darüber redet schweigt
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0:06:45 – 0:06:54
man mehr oder ich habe immer geschwiegen
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0:06:47 – 0:06:58
und dieses gefühl wird größer größer
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0:06:54 – 0:07:01
größer und im endeffekt macht dieses
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0:06:58 – 0:07:04
gefühl weil man ja vorsichtiger wird
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0:07:01 – 0:07:06
oder ich wurde auch mal vorsichtiger
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0:07:04 – 0:07:12
eigentlich mehr kaputt als das
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0:07:06 – 0:07:15
reparieren sollte ich habe für mich
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0:07:12 – 0:07:19
daraus geschlossen dass ich mich dazu
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0:07:15 – 0:07:19
zwingen muss zu reden
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0:07:21 – 0:07:28
es ist nur nicht einfach und ich glaube
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0:07:25 – 0:07:31
auch dass das der einzige richtige
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0:07:28 – 0:07:31
ansatz ist
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0:07:33 – 0:07:39
ich bin mir sicher dass viele weil immer
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0:07:37 – 0:07:41
wieder wenn ich mal gespräch mit krieger
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0:07:39 – 0:07:46
oder auch leute sich mit mir unterhalten
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0:07:41 – 0:07:49
haben dass so ein thema aufkam dass es
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0:07:46 – 0:07:50
viele seine gefühle hin und wieder mal
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0:07:49 – 0:07:53
kennen
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0:07:50 – 0:07:57
ich rede jetzt nicht von sex also wenn
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0:07:53 – 0:08:00
körperliche sachen ausbleiben da gibt es
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0:07:57 – 0:08:02
eine möglichen gründe für hartkäse mit
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0:08:00 – 0:08:03
der anderer tag so viel stress auf der
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0:08:02 – 0:08:08
arbeit das doch nicht kann
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0:08:03 – 0:08:10
es geht ein gesundheitlich gut und so
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0:08:08 – 0:08:11
weiter und so fort also da gibt es ja
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0:08:10 – 0:08:13
viele gründe die es nicht unbedingt was
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0:08:11 – 0:08:15
mit der partnerschaft zu tun haben
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0:08:13 – 0:08:18
natürlich kann es auch sein dass man
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0:08:15 – 0:08:22
partnerschaftlich stimmt und dass da die
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0:08:18 – 0:08:25
gefühle und diese einsamkeit ding echtes
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0:08:22 – 0:08:30
aber wie geht es mir da fast nichts
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0:08:25 – 0:08:32
wissen dann reichen ja auch noch ein
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0:08:30 – 0:08:40
paar keine impulse aus um halt dieses
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0:08:32 – 0:08:45
gefühl aufkommen zu lassen dass es nicht
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0:08:40 – 0:08:48
einfach und wie gesagt meine strategie
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0:08:45 – 0:08:49
funktioniert wohl nicht und ich glaube
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0:08:48 – 0:08:53
dass das auch eine strategie die viele
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0:08:49 – 0:08:55
männer machen oder auch viele frauen es
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0:08:53 – 0:08:57
gibt ja auch die angst vor zurückweisung
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0:08:55 – 0:09:01
also richter in ihrem ist so weit öffne
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0:08:57 – 0:09:04
und derjenige dann nicht darauf eingeht
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0:09:01 – 0:09:10
oder genervt ist das natürlich auch
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0:09:04 – 0:09:14
wieso brett vor'm kopp und hilft in
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0:09:10 – 0:09:14
endeffekt ja auch kein wirklich weiter
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0:09:14 – 0:09:21
ja das waren so meine gedanken zu dem
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0:09:19 – 0:09:23
thema wenn ihr wollt könnt ihr noch
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0:09:21 – 0:09:26
geringen blog beitrag lesen
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0:09:23 – 0:09:31
der ist ein bisschen anlass geschrieben
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0:09:26 – 0:09:36
wie dies die sachen im video mit ein
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0:09:31 – 0:09:37
paar anderen beispielen und würde mich
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0:09:36 – 0:09:42
freuen wenn ihr euch auch ein paar
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0:09:37 – 0:09:46
andere meiner projekte anhören würde die
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0:09:42 – 0:09:48
podcast und alles zu finden auf meiner
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0:09:46 – 0:09:55
homepage hier natürlich auch unten
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0:09:48 – 0:09:57
verlinkte da würde ich mal sagen danke
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0:09:55 – 0:10:00
fürs zu sehen beziehungsweise zu hören
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0:09:57 – 0:10:03
und sagen tschüss herr sascha
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0:10:00 – 0:10:03
[Musik].
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Audioteil der LautFunk Videos als Podcast
Gibt es das Gefühl von Einsamkeit, wenn man in einer Beziehung ist? Ich denke dieses Gefühl, wird der ein oder andere schon selbst erlebt haben.
https://lautfunk.uber.space/blog/einsamkeit-in-der-beziehung
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Mitwirkende dieser Episode
Sascha
Spieldauer: 0:10:25
Tag der Aufnahme: 26.03.20
Diese Folge stammt aus der Staffel 1, es gibt insgesamt 4 Staffeln.
Eine LautFunk Publikationskartell Produktion - Wo Geschichten unüberhörbar übermittelt werden.
Vorschau auf eine kommende Veröffentlichung im LautFunk Podcast:
Die nächste Episode "Die Abschweifung 68 Selbstwahrnehmung – Wie wir uns sehen (und andere uns sahen)" erscheint am 13. November 2025 um 10:31 Uhr und hat 3 Kapitelmarken, unter anderem: "Die Abschweifung - Selbst Wahrnehmung" . Du kannst dich auf 0:35:48 feinste Unterhaltung freuen.
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Autor: Sascha Markmann
Sascha Markmann ist ein kreativer Kopf mit bewegter Biografie: Informatiker, studierter Philosoph, Religionswissenschaftler und Psychologe – und gleichzeitig ein Mensch, der das Leben nach einem Schlaganfall ganz neu entdeckt hat. Nach Stationen als Rettungssanitäter und Altenpfleger fand Sascha seinen Weg in die Welt des kreativen Ausdrucks: Als Blogger, Musiker, Podcaster, Philosoph und visueller Geschichtenerzähler kombiniert er technisches Know-how mit emotionaler Tiefe und einem schrägen Sinn für Humor. Seine Beiträge entstehen irgendwo zwischen Borderline, Acid Bassline und Beistand – ehrlich, direkt und gerne auch mal mit einem Augenzwinkern. Leitmotiv: „Audiovisueller Stumpfsinn mit keinem Nutzwert – aber vielleicht genau deshalb so wertvoll.“ Alle Beiträge von Sascha Markmann anzeigen