Leise Stille 004 DARVO Kommunikationsmuster

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Transkript
00:00 – 0:00:24 [Musik]
0:00:24 – 0:00:27 Hallo und willkommen zu einer neuen Ausgabe
0:00:24 – 0:00:32 der leisen Stille. Ich bin Sascha Markmann und sage Hallo. In diesem Podcast-Format geht es
0:00:32 – 0:00:44 ja um psychologische Themen. Es geht um Verhaltensweisen, um Zwangsgedanken, Zwangsstörungen,
0:00:44 – 0:00:56 Borderline-Narzissten und was es da sonst noch alles gibt. Heute wollen wir mal eine Kommunikationstaktik,
0:00:56 – 0:01:09 die gerne im narzisstischen Umfeld oder auch bei Borderliner verwendet wird, um von sich als Täter
0:01:09 – 0:01:23 ja, abzulenken. Das ist die sogenannte "Dare for"-Technik, ein Kommunikationsmechanismus.
0:01:23 – 0:01:36 Es bedeutet "Denial" anleugnen, "Attack" angreifen und "Reverse" "Victim Offender".
0:01:36 – 0:01:43 Das sind die Täter-Opfer-Umkehr.
0:01:43 – 0:01:59 Das wurde ausgedacht von der Psychologin Jennifer Floyd. Es ist quasi der Leitfaden,
0:01:59 – 0:02:12 wie man solche Kommunikationsmuster erkennt. Und es ist eine Anleitung, wie wiederkehrende
0:02:12 – 0:02:24 Muster, die Menschen mit Vorwürfen oder Kritik umgehen, wenn sie ihr eigenes Verhalten nicht
0:02:24 – 0:02:35 anerkennen wollen oder können. Da hätten wir als erstes D-Nay leugnen. Der Mechanismus dahinter ist,
0:02:35 – 0:02:41 Kritik oder Vorwürfe werden kategorisch zurückgewiesen. Es findet kein inhaltlicher
0:02:41 – 0:02:50 Auseinandersetzung statt, sondern ein globales "Alles ist gelogen, nichts davon stimmt" – psychologisch
0:02:50 – 0:02:59 eine Abwehrstrategie, die auf die Verminderung der Selbstreflexion basiert. Der Fachbegriff dafür ist
0:02:59 – 0:03:10 "Abwehrmechanismus der Verleugnung". Die Wirkung davon ist folgende. Das Gegenüber wird verunsichert,
0:03:10 – 0:03:16 weil die Grundlage der Diskussion bestritten wird. Außenstehende können ins Wanken geraten,
0:03:16 – 0:03:24 wenn sie so klar sagt, das stimmt alles nicht. Vielleicht ist ja wirklich nichts dran.
0:03:24 – 0:03:32 Beispiel, das ist alles frei erfunden. Ich habe mit dem ganzen Kram überhaupt nichts zu tun.
0:03:32 – 0:03:44 Die zweite Phase ist Attack, der Angriff, der Mechanismus dahinter. Nach den Leugnern wird
0:03:44 – 0:03:51 die Aufmerksamkeit aktiv nach außen gelenkt. Statt sich zu verteidigen greift die Person die
0:03:51 – 0:03:58 Kritiker an. Typische Mittel sind Beleidigung, Unterstellung, Berufsschädigende Behauptungen.
0:03:58 – 0:04:05 Psychologisch gesehen, hier wirken projektive Mechanismen.
0:04:05 – 0:04:14 Eigene innere Unsicherheiten werden nach außen verschoben und andere zurückgeschoben.
0:04:14 – 0:04:23 Fachbegriffe wie "Ad homine" – Angriff gegen die Person, nicht gegen die Sache, also gegen die
0:04:23 – 0:04:35 Äußerung, Projektion oder projektive Externalisierung. Eigene Schuldgefühle werden nach außen verlagert.
0:04:35 – 0:04:45 Die Wirkung, die Diskussion verschiebt sich vom Vorwürfen hin zur Verteidigung der Kritiker.
0:04:45 – 0:04:58 Emotionale Eskalation verangegriffen wird, reagiert oft mit Wut, bestätigt damit offenbar die Darstellung.
0:04:58 – 0:05:07 Ein Beispiel, euer Podcast ist Schrott, ihr labert nur Bürschelt und außerdem lebt ihr
0:05:07 – 0:05:19 vom Sozialbetrug. Die dritte Phase wäre das Reverse Victim Offener, die Opfer-Täter-Umkehr.
0:05:19 – 0:05:26 Der Mechanismus dahinter ist, nach Leugnen und Angriff folgt die entscheidende Wendung.
0:05:26 – 0:05:35 Der Angreifer rahmt sich selber oder "framed" wie man heute schön sagt, sich als Opfer. Die
0:05:35 – 0:05:45 die Kritiker als Täter. Psychologisch gesehen eine Form von kognitiver Dissonanzreduktion.
0:05:45 – 0:05:54 Das eigene aggressive Verhalten passt nicht ins Selbstbild, also wird uminterpretiert.
0:05:54 – 0:06:07 Fachbegriffe in diesem Bereich Opfer-Täter-Umkehr, englisch "victim-blaming-reversal", teilweise
0:06:07 – 0:06:17 auch als "gaze-lighting-light" beschrieben, weil die Wahrnehmung Dritter verdreht wird.
0:06:17 – 0:06:27 Die Wirkung. Außenstehende sind verwirrt. Wer greift eigentlich hier wen an? Sympathien können
0:06:27 – 0:06:36 kippen. Menschen neigen dazu, das Opfer zu schützen. Der eigentliche Konflikt wird verschleiert,
0:06:36 – 0:06:44 die Verantwortung verwischt. Ein Beispiel. Ich bin diejenige, die hier die ganze Zeit gemobbt
0:06:44 – 0:06:56 wird. Die sind besessen von mir und melden mich überall. Warum ist die davor Taktik,
0:06:56 – 0:07:05 das Kommunikationsmuster so wirksam? Zum einen ist es die Schnelligkeit. Die Abfolge kommt oft
0:07:05 – 0:07:13 innerhalb von weniger Sekunden oder halt Stunden, wenn es halt ein Internetpost ist. Beobachte
0:07:13 – 0:07:22 - Verzehrterinnen werden überrumpelt - Emotionsdynamik, Leugnen, Wut, Opferrolle
0:07:22 – 0:07:26 erzeugen eine Achterbahn, die starke Reaktionen auslöst
0:07:26 – 0:07:33 - Narrativkontrolle - Wer dieses Kommunikationsmuster nutzt, hat
0:07:33 – 0:07:39 kurzfristig Bedeutungsroheit, weil er gleichzeitig Angreifer und Opfer spielt
0:07:39 – 0:07:49 Publikumseffekt. Besonders in sozialen Medien verstärkt die Davor-Technik seine Wirkung,
0:07:49 – 0:07:55 weil Außenstehende oft nur Fragmente sehen und die Opferrolle am Ende hängen bleibt.
0:07:55 – 0:08:07 Ich bedanke mich auf jeden Fall für euer Zuhören und euer regen Interesse an diesem Format. Ich
0:08:07 – 0:08:14 Ich hoffe, ich konnte euch etwas Neues beibringen und würde mich freuen, wenn ihr das nächste
0:08:14 – 0:08:23 Mal einschaltet, wenn ihr etwas über psychologische Themen hören wollt.
0:08:23 – 0:08:27 Bis dahin sage ich Tschüss, euer Sascha.
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In dieser Folge von Leise Stille spreche ich über ein Kommunikationsmuster, das in Konflikten immer wieder auftaucht – ob im Alltag, in Beziehungen oder in der öffentlichen Debatte: DARVO.

DARVO steht für Deny, Attack, Reverse Victim and Offender – also Leugnen, Angreifen, Täter-Opfer-Umkehr.
Wir schauen uns an, wie dieses Muster funktioniert, warum es so effektiv ist und wie es auch in sozialen Medien sichtbar wird.

Anhand aktueller Beispiele aus Instagram-Stories erklären wir:

wie Vorwürfe pauschal geleugnet werden (Deny),
warum dann sofort der Gegenangriff folgt (Attack),
und wie am Ende Täter und Opfer die Rollen tauschen (Reverse Victim and Offender).

Ich zeige, welche psychologischen Mechanismen dahinterstecken – von Abwehrstrategien über Projektion bis hin zu kognitiver Dissonanz – und warum DARVO für Außenstehende so verwirrend wirkt.

Am Schluss gibt es Impulse, wie man dieses Muster erkennen kann, ohne sich in den Strudel hineinziehen zu lassen. Denn wer DARVO einmal verstanden hat, wird es im Alltag und online immer wieder entdecken.

Themengliederung:

1. Einleitung

Begrüßung und Einführung ins Format „Leise Stille“
Vorstellung des Themas: DARVO – ein Kommunikationsmuster aus Psychologie und Konfliktforschung

2. Herkunft und Definition von DARVO

Ursprung: Konzept von Jennifer Freyd
Bedeutung: Deny – Attack – Reverse Victim and Offender
Einsatz in narzisstischen und borderline-nahen Konflikten

3. Erste Phase: Deny (Leugnen)

Funktionsweise: pauschales Zurückweisen von Kritik
Psychologischer Fachbegriff: Abwehrmechanismus der Verleugnung
Wirkung: Verunsicherung des Gegenübers, Zweifel bei Außenstehenden
Beispiel: „Das ist alles frei erfunden. Ich habe mit dem ganzen Kram nichts zu tun.“

4. Zweite Phase: Attack (Angreifen)

Funktionsweise: Fokusverschiebung nach außen, direkte Angriffe auf Kritiker
Psychologische Mechanismen: Projektion, projektive Externalisierung, ad-hominem-Angriff
Wirkung: Eskalation, Kritiker müssen sich plötzlich selbst verteidigen
Beispiele: „Euer Podcast ist Schrott. Ihr labert nur Bullshit.“ / „Ihr lebt vom Sozialbetrug.“

5. Dritte Phase: Reverse Victim and Offender (Opfer-Täter-Umkehr)

Funktionsweise: Täter stellt sich als Opfer dar, Kritiker werden zu Tätern erklärt
Psychologische Konzepte: kognitive Dissonanzreduktion, victim-blaming-reversal, gaslighting light
Wirkung: Außenstehende sind verwirrt, Sympathien kippen zugunsten des vermeintlichen Opfers
Beispiel: „Ich bin diejenige, die hier die ganze Zeit gemobbt wird. Die sind besessen von mir.“

6. Warum DARVO so wirksam ist

Schnelligkeit der Abfolge: Überrumpelungseffekt
Emotionsdynamik: Leugnen → Wut → Opferrolle als Achterbahn
Narrativkontrolle: Täter erscheint gleichzeitig als Opfer
Publikumseffekt in sozialen Medien: Fragmente bleiben hängen, Opferrolle wirkt überzeugend

7. Fazit

DARVO als machtvolle, aber manipulative Kommunikationstaktik
Wichtig: Muster erkennen, um nicht in die Verdrehung hineingezogen zu werden
Einladung zum Wiederhören und Ausblick auf kommende psychologische Themen

Zugehörige Episoden:

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Mitwirkende dieser Episode

Sascha

Anzahl der Downloads: 43
Spieldauer: 0:11:47
Tag der Aufnahme: 24.08.25
Diese Folge stammt aus der Staffel 4, es gibt insgesamt 4 Staffeln.

Eine LautFunk Publikationskartell Produktion - Wo Geschichten unüberhörbar übermittelt werden.

Vorschau auf eine kommende Veröffentlichung im LautFunk Podcast:

Die nächste Episode "Die Abschweifung 68 Selbstwahrnehmung – Wie wir uns sehen (und andere uns sahen)" erscheint am 13. November 2025 um 10:31 Uhr und hat 3 Kapitelmarken, unter anderem: "Die Abschweifung - Selbst Wahrnehmung" . Du kannst dich auf 0:35:48 feinste Unterhaltung freuen.

Podcast Lizenz:

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Autor: Sascha Markmann

Sascha Markmann ist ein kreativer Kopf mit bewegter Biografie: Informatiker, studierter Philosoph, Religionswissenschaftler und Psychologe – und gleichzeitig ein Mensch, der das Leben nach einem Schlaganfall ganz neu entdeckt hat. Nach Stationen als Rettungssanitäter und Altenpfleger fand Sascha seinen Weg in die Welt des kreativen Ausdrucks: Als Blogger, Musiker, Podcaster, Philosoph und visueller Geschichtenerzähler kombiniert er technisches Know-how mit emotionaler Tiefe und einem schrägen Sinn für Humor. Seine Beiträge entstehen irgendwo zwischen Borderline, Acid Bassline und Beistand – ehrlich, direkt und gerne auch mal mit einem Augenzwinkern. Leitmotiv: „Audiovisueller Stumpfsinn mit keinem Nutzwert – aber vielleicht genau deshalb so wertvoll.“ Alle Beiträge von Sascha Markmann anzeigen