As relações tóxicas deixam muitas vezes mais do que corações partidos – devoram as nossas vidas. Autoestima. Quando alguém se liberta de tal relação, muitas vezes há um sentimento de vazio interior deixado para trás. Pensamentos como «O que há de errado comigo?», «Porque deixei que isto me acontecesse?» ou «Sou mesmo amável?» aninham-se. Mas é precisamente nesta dor que está o início da sua cura. Porque pode recuperar a sua autoestima – passo a passo.
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«As relações tóxicas deixam vestígios profundos. Aprenda a recuperar a sua autoestima passo a passo com exemplos, exercícios e dicas úteis para o seu dia-a-dia.»
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