Waar verhalen onmiskenbaar worden overgebracht.
“Grenzen stellen is geen egocentrisme – het is zelfrespect. Leer hoe je gezonde grenzen kunt trekken zonder schuldgevoelens te ontwikkelen.”
Velen van ons zijn zo opgevoed dat het onbeleefd of zelfs egoïstisch wordt geacht om "nee" te zeggen. We moeten helpen, vriendelijk zijn, beschikbaar zijn – waar mogelijk en voor iedereen. U kent misschien het gevoel dat een deel van u zich schuldig voelt over het afwijzen van een verzoek of het kiezen van uzelf. Maar is het echt egoïstisch? Of misschien is het een daad van Zelfzorg, Wat is al lang te laat?
Lees verder Waarom grenzen stellen niet egoïstisch is“Wat te doen als uw partner last heeft van borderline? Leer hoe u begrip kunt tonen, grenzen kunt stellen en uw relatie kunt versterken met praktische tips voor het dagelijks leven en behulpzame ondersteunende diensten.”
De uitdagingen die zich kunnen voordoen in een relatie met een partner die lijdt aan borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) zijn divers en vaak zeer complex. Deze blogpost is ontworpen om u een uitgebreid inzicht te geven in waarom het zo belangrijk is om deze stoornis te begrijpen, hoe u deze kunt accepteren en hoe u constructief kunt omgaan met de uitdagingen. Want alleen degenen die begrijpen wat er in de partner aan de hand is, kunnen zinvol helpen.
Lees verder “Wat te doen als uw partner een borderline-persoonlijkheidsstoornis heeft?”“Lees hoe duidelijke grenzen relaties versterken, conflicten verminderen en uw welzijn beschermen. Praktische tips en strategieën voor de aanpak van persoonlijkheidsstoornissen.”
Grenzen stellen is een essentiële vaardigheid die ons helpt gezonde relaties te onderhouden en tegelijkertijd ons eigen welzijn te beschermen. Vooral in relaties met mensen die lijden aan een persoonlijkheidsstoornis, kunnen duidelijk gedefinieerde grenzen helpen om conflicten te minimaliseren en harmonieuze coëxistentie te bevorderen. In dit artikel leggen we uit waarom grenzen belangrijk zijn, hoe je ze kunt herkennen en communiceren en geven we praktische tips voor het omgaan met moeilijke situaties. We kijken ook naar de psychologische onderbouwing en waarom het begrijpen van grenzen een centraal aspect is van elke interpersoonlijke relatie.
Lees verder „Beperkingen instellen: Hoe duidelijkheid te scheppen in relaties met persoonlijkheidsstoornissen”“Dissociatie is als een onzichtbaar schild dat is ontworpen om emotionele overbelasting te voorkomen, maar het scheidt de getroffenen vaak van degenen die van hen houden. Begrip en open communicatie zijn essentieel om deze brug te overbruggen.”
ontkoppeling is een psychische aandoening die ervoor zorgt dat een persoon zich onthecht voelt van zijn eigen omgeving, gevoelens of zelfs van zichzelf. Deze aandoening kan fungeren als een soort beschermend mechanisme om te gaan met intense of overweldigende emoties. Dissociatie kan verschillende vormen aannemen, van het gevoel van onwerkelijkheid tot het volledig “uitzetten” van gevoelens of gedachten. Getroffen mensen ervaren vaak een soort scheiding van zichzelf, alsof ze uit hun eigen huid zijn gestapt of in een soort droomtoestand hebben geleefd.
Lees verder „Hoe dissociatie relaties beïnvloedt: Een gids voor de getroffenen en hun familieleden”“Depressie is meer dan alleen verdriet. Kom alles te weten over de verschillende vormen en symptomen en waarom het zo belangrijk is erover te praten en hulp te zoeken.”
Leestijd
Depressie is een term die steeds vaker voorkomt in ons dagelijks leven. Of het nu in gesprekken, mediarapporten of op sociale netwerken is, het gepraat over depressie is alomtegenwoordig. Maar wat zit er precies achter deze term? Veel mensen hebben een vaag idee van wat depressie is, en nog meer mensen denken dat ze het precies weten. Depressie is niet hetzelfde als depressie. Er zijn verschillende soorten, verschillende symptomen en een hele reeks ervaringen die patiënten kunnen doormaken. In deze blogpost wil ik je een overzicht geven van wat depressie eigenlijk is, welke vormen er zijn en welke symptomen typerend zijn.
Lees verder “Wat is depressie? – Een inleiding tot de verschillende soorten en symptomen”“Leer waarom de relaties tussen borderline- en narcistische persoonlijkheden zo intens en problematisch zijn. Ontdek de psychologische mechanismen en hoe therapie kan helpen deze dynamiek te doorbreken.
Leestijd
In de wereld van interpersoonlijke relaties zijn er verschillende dynamieken die harmonieus of uitdagend kunnen zijn. Een bijzonder fascinerende, maar vaak destructieve constellatie is die tussen borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) en narcisme. Op het eerste gezicht lijkt het onbegrijpelijk waarom deze twee persoonlijkheden zo'n sterke aantrekkingskracht op elkaar hebben. Maar een nadere blik onthult diepgewortelde psychologische mechanismen die verklaren waarom borderliners en narcisten elkaar vaak magnetisch vinden en waarom hun relaties zo pijnlijk en problematisch kunnen zijn.
Lees verder “De explosieve relatie tussen borderline en narcisme: Waarom ze zich zo vaak kleden en waarom ze zo pijnlijk zijn”“Borderline demystificatie: De strijd tegen zelfbeschadiging”
Leestijd
In de diepe psychologische beschouwing van de Syndroom van Borderline Een bijzonder fenomeen valt op: de Zelfbeschadigend gedrag. Het is een klassiek, bijna archetypisch beeld dat zich heeft gemanifesteerd in ons collectieve bewustzijn. Wanneer we de term “grens” horen, worden we bijna onvermijdelijk geconfronteerd met het beeld van mensen die zichzelf schade berokkenen.
Lees verder “Zelfbeschadigend gedrag in borderline: Een diepgaand en informatief inzicht”“Gevangen in twee werelden: De dualiteit van borderline en depressie”
Leestijd
Tijdens mijn reis door de diepten van de geestelijke gezondheid, vergezeld van de Borderline-diagnose, heb ik een constante metgezel aan mijn zijde: De depressie. Deze wijdverspreide ziekte, die velen fascineert, komt vooral veel voor in de samenleving van andere psychische stoornissen. In deze blogpost wil ik het complexe web tussen borderline en depressie nader bekijken.
Lees verder “Grenslijn en depressie: Een nauwe relatie – Een diepgaand inzicht in het verband tussen twee zielenleed”
Dutch