Volgens Funk Podcast & Blog

Grens: Waarom nabijheid en afstand een eeuwig spanningsveld blijven

“Begrip van oorzaken – Strategieën ontwikkelen – Relaties bewust vormgeven”

Inleiding – de onzichtbare slinger

Voor veel mensen is nabijheid aangenaam en afstand is een onschadelijke pauze. Voor mensen met een Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) is het evenwicht fragiel, zeer gevoelig systeem. De binnenste slinger tussen “zeer dichtbij” en “zeer ver weg” kan zonder waarschuwing toeslaan – soms binnen enkele minuten, schijnbaar “zonder reden”, maar in werkelijkheid veroorzaakt door microstimuli, stressresiduen of dubbelzinnige signalen.

Lees verder

Beperkingen in het dagelijks leven – Wanneer gedachten een last worden

“Wanneer gedachten niet langer loslaten en rituelen het dagelijks leven bepalen, leer dan wat er achter beperkingen zit en hoe je ervan af kunt komen.”

Inleiding: Als het hoofd niet stilstaat

Stel je voor dat je de deur van het appartement sluit. Een keer, twee keer – dan een derde keer. Iets in jou zegt: "Wat als ze niet gelijk heeft?" En jij gaat terug. Ook al weet je dat alles in orde is.
Velen zijn bekend met dergelijke situaties, maar wanneer wordt een onschuldige gedachte een echte dwang?

Lees verder

Hoe vaak komen pedofiele neigingen voor en zijn er verschillen tussen mannen en vrouwen?

“In dit artikel wordt duidelijk en objectief uitgelegd hoe pedofilie kan worden onderscheiden van hebefilie, hoe wijdverbreid dergelijke tendensen werkelijk zijn – en worden veelvoorkomende misverstanden opgehelderd. Wetenschappelijk onderbouwd, begrijpelijk uitgelegd en zonder algemene overtuiging.”

Een moeilijke kwestie – maar belangrijk

Pedofilie is een van de grootste sociale taboes. Bijna geen enkel concept roept zulke sterke emoties op – tussen walging, angst en morele verontwaardiging. Hoe moeilijker het is om er nuchter en op feiten gebaseerd over te praten. Maar dat is precies wat nodig is als we echt willen begrijpen wat er achter de diagnose schuilgaat – en hoe vaak deze überhaupt voorkomt.

Lees verder

Maskers, scheuren en licht – De radicale zelfontmoeting

“Wat gebeurt er als we ophouden perfect te willen zijn?”

1. Inleiding: De vraag die alles scheurt

Wat zijn de donkerste waarheden over onszelf? Welke maskers dragen we – niet voor anderen, maar voor onszelf? Hoeveel van onze gedragingen zijn eigenlijk uitingen van onze persoonlijkheid – en hoeveel zijn beschermende mechanismen, overlevingsstrategieën uit een tijd waarin we niet wisten hoe we elkaar konden helpen?

Deze vragen hebben ons niet laten gaan. Wij, Sascha en Sarah, wonen allebei met één Borderline persoonlijkheidsstoornis – een aandoening die vaak gepaard gaat met intense gevoelens, onstabiele relaties en diepe interne spanningen. We zijn creatief, houden van muziek en woorden, maken podcasts en liedjes – en soms illusies.

Lees verder

Twee met Borderline – Hoe liefde slaagt ondanks littekens

“Een getuigenis van intense gevoelens, diepe kwetsbaarheid – en de kracht van verbinding.”

Wat gebeurt er als twee mensen met intense gevoelens, oude wonden en een diep verlangen naar nabijheid elkaar ontmoeten? Een eerlijke ervaring van de relatie met Borderline – zonder romantisering, maar vol hoop.

Lees verder

Borderline is geen borderline

"Waarom worden zoveel mannen met Borderline niet herkend?
Omdat woede, drugs en ontwenningsverschijnselen niet in het klassieke beeld passen.”

Waarom mannen vaak anders worden getroffen dan vrouwen – en wat dit te maken heeft met het impulsieve type

Veel mensen denken meteen aan kwetsbare, emotioneel instabiele jonge vrouwen in Borderline. Maar dat is slechts een deel van de waarheid. Omdat de zogenaamde Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) is voor mannen vaak heel verschillend en wordt daarom vaak over het hoofd gezien of verkeerd geclassificeerd. Zelfs binnen de officiële diagnose „Emotioneel instabiele persoonlijkheidsstoornis van het impulsieve type“Er zijn genderverschillen die zelden worden aangepakt.

Lees verder

Hoe zelfrespect op te bouwen na toxische relaties

“Toxische relaties laten diepe sporen na. Leer hoe u uw gevoel van eigenwaarde stap voor stap kunt herwinnen met voorbeelden, oefeningen en nuttige tips voor uw dagelijks leven.”

Giftige relaties laten vaak meer achter dan gebroken harten – ze verslinden ons leven. Eigenwaarde. Wanneer men zich bevrijdt van zo'n relatie, is er vaak een gevoel van innerlijke leegte achtergebleven. Gedachten als “Wat is er mis met mij?”, “Waarom liet ik me dit overkomen?” of “Ben ik überhaupt lief?” nestelen zich in. Maar juist in deze pijn ligt het begin van je genezing. Omdat je je zelfrespect stap voor stap kunt herwinnen.

Lees verder

Waarom grenzen stellen niet egoïstisch is

“Grenzen stellen is geen egocentrisme – het is zelfrespect. Leer hoe je gezonde grenzen kunt trekken zonder schuldgevoelens te ontwikkelen.”

Inleiding:

Velen van ons zijn zo opgevoed dat het onbeleefd of zelfs egoïstisch wordt geacht om "nee" te zeggen. We moeten helpen, vriendelijk zijn, beschikbaar zijn – waar mogelijk en voor iedereen. U kent misschien het gevoel dat een deel van u zich schuldig voelt over het afwijzen van een verzoek of het kiezen van uzelf. Maar is het echt egoïstisch? Of misschien is het een daad van Zelfzorg, Wat is al lang te laat?

Lees verder