Borderline : Pourquoi la proximité et la distance restent un champ de tension éternel

«Comprendre les causes – Élaborer des stratégies – Prendre conscience des relations»

Introduction – le pendule invisible

Pour beaucoup de gens, la proximité est agréable et la distance est une pause inoffensive. Pour les personnes ayant une Trouble de la personnalité borderline (BPS) cet équilibre est un Système fragile et très sensible. Le pendule interne entre «très proche» et «très loin» peut s’effacer sans avertissement, parfois en quelques minutes, apparemment «sans raison», mais en réalité déclenché par des microstimuli, des restes de stress ou des signaux ambigus.

Continuer la lecture fr « Borderline: Pourquoi la proximité et la distance restent un champ de tension éternel

Contraintes dans la vie de tous les jours – Quand les pensées deviennent un fardeau

«Lorsque les pensées ne se relâchent plus et que les rituels déterminent la vie quotidienne, découvrez ce qui se cache derrière les contraintes et comment s’en libérer.»

Introduction : Quand la tête ne s'arrête pas

Imagine que tu fermes la porte de l'appartement. Une fois, deux fois, puis une troisième fois. Quelque chose en toi dit: «Et si elle n’a pas raison?» Et tu reviens. Bien que tu saches que tout va bien.
Beaucoup connaissent de telles situations, mais à partir de quand une pensée inoffensive devient-elle une véritable contrainte?

Continuer la lecture fr « Contraintes au quotidien – Quand les pensées deviennent un fardeau »

Quelle est la fréquence des tendances pédophiles et existe-t-il des différences entre les hommes et les femmes?

«Cet article explique de manière claire et factuelle comment distinguer la pédophilie de l’hébéphilie, à quel point de telles tendances sont réellement répandues et dissipe les malentendus courants. Scientifiquement fondé, expliqué de manière compréhensible et sans condamnation forfaitaire.»

Un sujet difficile, mais important

La pédophilie est l'un des plus grands tabous de la société. Aucun terme ne suscite autant d’émotions, entre dégoût, peur et indignation morale. Il est d'autant plus difficile d'en parler sobrement et sur la base de faits. Mais c’est précisément ce qui est nécessaire si nous voulons vraiment comprendre ce qui se cache derrière le diagnostic et la fréquence à laquelle il se produit.

Continuer la lecture fr « Quelle est la fréquence des tendances pédophiles et y a-t-il des différences entre les hommes et les femmes ? »

Masques, fissures et lumière – La rencontre radicale de soi

«Que se passera-t-il si nous cessons d’être parfaits?»

1. Introduction : La question qui ouvre tout

Quelles sont les vérités les plus sombres sur nous-mêmes? Quels masques portons-nous, non pas devant les autres, mais devant nous-mêmes? Combien de nos comportements sont réellement l’expression de notre personnalité – et combien sont des mécanismes de protection, des stratégies de survie d’une époque où nous ne savions pas comment nous aider autrement?

Ces questions ne nous ont pas lâchés. Nous, Sascha et Sarah, vivons tous les deux avec une seule personne. Trouble de la personnalité borderline – un trouble souvent accompagné de sentiments intenses, de relations instables et de profondes tensions internes. Nous sommes créatifs, nous aimons la musique et les mots, nous fabriquons des podcasts et des chansons, et parfois des illusions.

Continuer la lecture fr « Masques, fissures et lumière – La rencontre radicale avec soi-même »

Deux avec borderline – Comment réussir l’amour malgré les cicatrices

«Un témoignage d’émotions intenses, de profondes vulnérabilités et de la force de la connexion».

Que se passe-t-il lorsque deux personnes se rencontrent avec des sentiments intenses, de vieilles blessures et un profond désir de proximité? Un témoignage honnête sur la relation avec Borderline, sans romantisme, mais plein d’espoir.

Continuer la lecture fr « Deux avec borderline – Comment réussir l’amour malgré les cicatrices »

Borderline n'est pas Borderline

«Pourquoi tant d’hommes ne sont-ils pas reconnus par Borderline?
Parce que la colère, la drogue et le retrait ne rentrent pas dans l’image classique.»

Pourquoi les hommes sont souvent touchés différemment des femmes et quel rapport avec le type impulsif

Beaucoup de gens pensent immédiatement à des jeunes femmes vulnérables et émotionnellement instables. Mais ce n'est qu'une partie de la vérité. Car ce que l'on appelle Trouble de la personnalité borderline (BPS) est souvent très différent chez les hommes et est donc souvent négligé ou mal classé. Même dans le cadre du diagnostic officiel:Trouble de la personnalité émotionnellement instable de type impulsif« il existe des différences entre les hommes et les femmes qui sont rarement abordées.

Continuer la lecture fr « Borderline n'est pas Borderline »

Comment construire l'estime de soi après des relations toxiques

«Les relations toxiques laissent des traces profondes. Apprenez à retrouver progressivement votre estime de soi grâce à des exemples, des exercices et des conseils utiles pour votre vie quotidienne.»

Les relations toxiques laissent souvent plus que des cœurs brisés. estime de soi. Lorsque l'on se libère d'une telle relation, il reste souvent un sentiment de vide intérieur. Des idées telles que «Qu'est-ce qui ne va pas chez moi?», «Pourquoi ai-je laissé faire cela avec moi?» ou «Suis-je vraiment adorable?» s'installent. Mais c'est précisément dans cette douleur que se trouve le début de votre guérison. En effet, vous pouvez regagner votre estime de soi, étape par étape.

Continuer la lecture fr « Comment construire l'estime de soi après des relations toxiques »

Pourquoi fixer des limites n'est pas égoïste

«Établir des limites n’est pas de l’égocentrisme, mais de l’estime de soi. Apprenez à tracer des limites saines sans vous sentir coupable.»

Introduction :

Beaucoup d’entre nous ont été éduqués de telle sorte qu’il est considéré comme impoli, voire égoïste, de dire «non». Nous devons aider, être amicaux, être disponibles, si possible toujours et pour tous. Peut-être connaissez-vous le sentiment qu'une partie de vous se sent coupable de refuser une demande ou de vous décider pour vous-même. Mais est-ce vraiment égoïste? Ou peut-être qu'il s'agit d'un acte de Soins de soi, Qui est en retard depuis longtemps?

Continuer la lecture fr « Pourquoi fixer des limites n'est pas égoïste »