Liebe und Borderline: Wie man die Herausforderungen meistern und eine erfüllende Beziehung führen kann

“Wenn zwei Liebende einig sind, bedeuten Schwierigkeiten kein Hindernis.” Alfred de Musset (1810 – 1857), französischer Dichter, Novellist und Dramatiker, Verfasser nihilistischer und frivoler Werke

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4 Minuten

Liebe und Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) sind oft schwierig miteinander vereinbar. Menschen mit BPS haben häufig Schwierigkeiten, stabile und enge Beziehungen aufzubauen und zu halten. Sie können starke Stimmungsschwankungen erleben und schnell von tiefer Verbundenheit zu Angst vor Nähe und Verlassenwerden wechseln.

“Liebe und Borderline-Persönlichkeitsstörung können eine komplexe Kombination sein.”

Für die Partner von Menschen mit BPS kann es schwierig sein, mit diesen Gefühlswechseln umzugehen. Sie müssen Verständnis und Geduld aufbringen und sich auf die Bedürfnisse und Gefühle ihres Partners einstellen. Es kann hilfreich sein, professionelle Unterstützung in Form von Therapien oder Unterstützungsgruppen zu suchen, um besser damit umgehen zu können.

“Geduld und Verständnis sind wichtig, wenn man eine Beziehung mit jemandem mit Borderline-Persönlichkeitsstörung hat.”

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) eine ernsthafte mentale Gesundheitsstörung ist, die behandelt werden muss. Während es für die Partner von Menschen mit BPS schwierig sein kann, mit ihren Gefühlswechseln umzugehen, ist es wichtig, dass sie professionelle Unterstützung suchen, um besser damit umgehen zu können. Es kann auch hilfreich sein, sich an Unterstützungsgruppen für Partner von Menschen mit BPS zu wenden, um von anderen Betroffenen zu lernen und sich gegenseitig zu unterstützen. Es ist wichtig, dass die Partner von Menschen mit BPS sich selbst nicht vernachlässigen und sich auch um ihre eigene mentale Gesundheit kümmern.

Es ist wichtig, dass die Partner von Menschen mit BPS ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle ernst nehmen und sich selbst nicht vernachlässigen. Dies kann durch regelmäßige Selbstpflege-Aktivitäten wie Sport, Entspannungstechniken oder Hobbys unterstützt werden. Es kann auch hilfreich sein, sich über die Borderline-Persönlichkeitsstörung zu informieren und zu lernen, wie man damit umgehen kann.

In Beziehungen mit Menschen mit BPS kann es wichtig sein, klare Grenzen zu setzen und sich selbst zu schützen. Es ist okay, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und sich nicht verantwortlich für die Stimmungsschwankungen des Partners zu fühlen. Es ist auch wichtig, offen und ehrlich über die Herausforderungen der Beziehung zu sprechen und professionelle Unterstützung zu suchen, wenn es notwendig ist.

“Es kann schwierig sein, die Gefühle und das Verhalten einer Person mit Borderline-Persönlichkeitsstörung zu verstehen, aber es ist wichtig, dass man sich bemüht, es zu versuchen.”

Eine Beziehung mit einem Borderliner funktioniert am besten, wenn beide Partner sich bewusst sind, dass es sich um eine psychische Erkrankung handelt, die nicht einfach zu heilen ist. Es braucht viel Geduld, Verständnis und Unterstützung von beiden Seiten. Es braucht auch klare Grenzen, Regeln und Konsequenzen, um den Umgang miteinander zu erleichtern. Es braucht vor allem eine gute Kommunikation, um Missverständnisse zu vermeiden und Gefühle auszudrücken.

Hier sind einige Tipps für Partner von Borderlinern:

  • Informiere dich über die Borderline-Persönlichkeitsstörung und versuche, die Symptome und das Verhalten deines Partners nachzuvollziehen. Erkenne an, dass er oder sie unter einer Krankheit leidet und nicht absichtlich dich verletzt oder manipuliert.
  • Sei ehrlich, offen und respektvoll mit deinem Partner. Sage ihm oder ihr, was du fühlst, denkst und brauchst. Höre ihm oder ihr zu und zeige Interesse an seiner oder ihrer Sichtweise. Vermeide Vorwürfe, Kritik oder Ironie. Bleibe ruhig und sachlich, auch wenn dein Partner emotional wird.
  • Sei konsequent und verlässlich mit deinem Partner. Halte dich an deine Absprachen und Versprechen. Setze klare Grenzen und Regeln für eure Beziehung. Sage nein, wenn du etwas nicht willst oder kannst. Ziehe Konsequenzen, wenn dein Partner deine Grenzen überschreitet oder dich respektlos behandelt.
  • Sei liebevoll und unterstützend mit deinem Partner. Zeige ihm oder ihr, dass du ihn oder sie schätzt und liebst. Gib ihm oder ihr Komplimente und Anerkennung. Ermutige ihn oder sie, an sich zu arbeiten und Hilfe zu suchen. Biete ihm oder ihr deine Hilfe an, aber dränge dich nicht auf.
  • Sei achtsam und fürsorglich mit dir selbst. Kümmere dich um deine eigenen Bedürfnisse, Interessen und Freunde. Nimm dir Zeit für dich und entspanne dich. Suche dir Unterstützung bei anderen Menschen, die dich verstehen und dir zuhören. Erkenne deine Grenzen an und überfordere dich nicht.

Fazit: Liebe und Borderline

Liebe und Borderline sind kein einfaches Paar. Eine Beziehung mit einem Borderliner erfordert viel Kraft, Mut und Hingabe von beiden Partnern. Doch es ist nicht aussichtslos. Mit der richtigen Einstellung, Kommunikation und Unterstützung kann eine solche Beziehung gelingen und beiden Partnern Freude bereiten.

Euer Sascha

Autor: Sascha Markmann

Legastheniker am Werk (Mehrfaches lesen meiner Postings kann zu irreparable Schäden an den Augen führen z. B.. Pseudotumor-zerebral-Syndrom) Leicht gestörter bis Mittel schwerer Fall von Überlebens Künstler, Maler, Blogger, Musiker, Podcaster und Video Produzenten "Audiovisueller STUMPFSINN mit keinem Nutzwert"

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