Selbstfürsorge “Selfcare”

“Selbstfürsorge ist die Basis für ein glückliches und gesundes Leben.”

Selbstfürsorge, auch “Selfcare” genannt, bezieht sich auf die Fähigkeit, sich selbst auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu unterstützen und zu pflegen. Dies kann durch verschiedene Aktivitäten wie regelmäßige Bewegung, ausreichender Erholung und Entspannung, gesunde Ernährung und Zeit für Hobbys und Interessen erreicht werden.

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Erfolg im Internet eine neue Auflage

“Erfolg durch Leistung durch Erfolg!”
Manfred Hinrich (1926 – 2015), Dr. phil., deutscher Philosoph.

Jetzt ist es gut 2 Jahre her, dass ich den Text und das Video erfolglos oder Erfolg im Internet veröffentlicht hatte und seitdem hat sich einiges getan oder auch nicht.

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Im Trott gefangen

“Er lebte im Trott und hielt das für Konsequenz.”
Dr. Michael Rumpf

Heute Morgen nach dem Aufstehen dachte ich so: “Oh toll, jeden Tag dasselbe. Ich stehe auf und muss dann aufpassen, dass ich auf keine Katze trete.” Ich gehe dann auf die Toilette und manchmal kommt eine Katze ins Bad und verschwindet dann wieder.

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